Lue keskustelun säännöt.
Nainen haluaa lihaksikkaan ja vahvan miehen, mutta lihakset eikä voima saa olla hankittu punttisalilta, vaan jostain mystisestä lähteestä......
Kommentit (922)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Ei tuo mitenkään hirveän pahannäköinen ole. Omaan makuun aivan liian pumpattu, kuten myös se calistenics-heppu, mutta ihan eri tavalla siedettävän näköinen kuin aiemmin linkitetyt bodarit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Ei tuo mitenkään hirveän pahannäköinen ole. Omaan makuun aivan liian pumpattu, kuten myös se calistenics-heppu, mutta ihan eri tavalla siedettävän näköinen kuin aiemmin linkitetyt bodarit.
Pointtina on että tuo on bodaamisen maailmanmestari, ja vetää mm. kasvohormonia.
Ja osa naisista on sitä mieltä ettei tuollainen olle mikään "bodari".
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
Pakkomielteistä? Pitää treenata 4-6 kertaa viikossa 1-2 tuntia niin kyllä ne lihakset kasvaa. Enempää on turha treenata, koska se haittaisi palautumista. Eikö teillä ole harrastuksia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Kannattaisi sitten varmaan osallistua kisoihin. Ai niin, ei taida täyspäisiä miehiä kiinnostaa osallistuminen pullistelukisoihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Ihan varmasti olet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Kannattaisi sitten varmaan osallistua kisoihin. Ai niin, ei taida täyspäisiä miehiä kiinnostaa osallistuminen pullistelukisoihin.
Linkin mies on opettaja, tuskin mikään täysi ääliö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Teet paljon puutarhatöitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
Pakkomielteistä? Pitää treenata 4-6 kertaa viikossa 1-2 tuntia niin kyllä ne lihakset kasvaa. Enempää on turha treenata, koska se haittaisi palautumista. Eikö teillä ole harrastuksia?
Joudun käymään töissä. Vapaa-aikaa on vähän, lapset vaativat lisäksi siitä suuren osan. En todellakaan arvostaisi, jos kumppani viettäisi joka päivä tunnin salilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Syöt vaan rahkaa ja siivoilet kämpän kerran viikossa? Vai miten olet moiseen kuntoon kroppasi saanut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Ei tuo mitenkään hirveän pahannäköinen ole. Omaan makuun aivan liian pumpattu, kuten myös se calistenics-heppu, mutta ihan eri tavalla siedettävän näköinen kuin aiemmin linkitetyt bodarit.
Pointtina on että tuo on bodaamisen maailmanmestari, ja vetää mm. kasvohormonia.
Ja osa naisista on sitä mieltä ettei tuollainen olle mikään "bodari".
Tuohan juuri ei ole bodari, siksi bodybuildingin yhteyteen on lisätty sana 'natural'. Bodauksessa ei ole mitään luonnollista. Kavohormoni näkyy tehoavan, tuon naamakin oli melko siedettävän näköinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Ei tuo mitenkään hirveän pahannäköinen ole. Omaan makuun aivan liian pumpattu, kuten myös se calistenics-heppu, mutta ihan eri tavalla siedettävän näköinen kuin aiemmin linkitetyt bodarit.
Pointtina on että tuo on bodaamisen maailmanmestari, ja vetää mm. kasvohormonia.
Ja osa naisista on sitä mieltä ettei tuollainen olle mikään "bodari".
Taatusti ei vedä mitään kasvuhormonia, tai sitten treenaa ja syö päin seiniä jos kasvuhormonia tarvii tuohon kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Teet paljon puutarhatöitä?
Käyn salilla 6 kertaa viikossa.
Palstalta löytyy heti lukuisia miehiä jotka voittaisivat maailmanmestarin kisoissa helposti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Jep. Ja jos nyt joku vastaa että mkutku näen jatkuvasti salilla tuota lihaksikkaammpia:
https://sic.fimea.fi/verkkolehdet/2017/1_2017/gynekologia-ja-urologia/s…
"Terveys 2000 -väestötutkimuksessa noin 1 % suomalaisista 18–29-vuotiaista miehistä ilmoitti käyttäneensä anabolisia steroideja. 15–36-vuotiaiden kuntosaliharrastajien dopinglääkeaineiden käyttöä arvioineessa kyselytutkimuksessa (v. 2008) noin 9 % miehistä vastasi kokeilleensa tai käyttävänsä säännöllisesti anabolisia steroideja."
Olen itse tuota maailmanmestaria lihaksikkaampi enkä käytä mitään edes kilpirauahshormoonia tai kasvuhormonia saati steroideja.
Teet paljon puutarhatöitä?
Käyn salilla 6 kertaa viikossa.
Eikö käy tylsäksi?
Olen kuntosalilla melko paljon treenaava homomies. Ja on tullut havaittua, että suurelle osalle naisista ei näytä olevan väliä missä lihakset on hankittu, pääasia että niitä on. Sen verran usein saan hätistellä kiimaisia harakoita ympäriltäni.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
Pakkomielteistä? Pitää treenata 4-6 kertaa viikossa 1-2 tuntia niin kyllä ne lihakset kasvaa. Enempää on turha treenata, koska se haittaisi palautumista. Eikö teillä ole harrastuksia?
Joudun käymään töissä. Vapaa-aikaa on vähän, lapset vaativat lisäksi siitä suuren osan. En todellakaan arvostaisi, jos kumppani viettäisi joka päivä tunnin salilla.
Kuinka kauan käytät päivässä AV:n selaamiseen?
Vierailija kirjoitti:
Olen kuntosalilla melko paljon treenaava homomies. Ja on tullut havaittua, että suurelle osalle naisista ei näytä olevan väliä missä lihakset on hankittu, pääasia että niitä on. Sen verran usein saan hätistellä kiimaisia harakoita ympäriltäni.
Entä jos niitä ei houkutakaan lihaksesi, vaan homoutesi? Tunnen useamman homomiehen, joilla on mukavan lähestyttävä persoona, ei erityisiä lihaksia, ja naiset tykkäävät.
Josko siis ihan ekana aloittaisikin siitä rasvaprossan pienentämisestä ja kestävyysliikunnasta? Alkaisi ne lihaksetkin sitten erottua ilman että niitä pitää pumpata naurettavan suuriksi.
Omaan makuun esim hiihtoa ja juoksua harrastavilla miehillä on kivoin kroppa kunhan ei mennä ihan överiksi siinäkään eli johonkin ultrajuoksuun joka kuihduttaa jo sellaiseksi kuivan kesän oravaksi.
Etenkin keskivartalon timmiys on tärkeää kokonaisuuden kannalta ja siis nimenomaan niiden syvien, ryhtiä tuovien lihasten. Mitään selkeästi erottuvaa sixpakkia sen sijaan ei tarvita eikä toisaalta kyllä mitään isikumpuakaan.