Nainen haluaa lihaksikkaan ja vahvan miehen, mutta lihakset eikä voima saa olla hankittu punttisalilta, vaan jostain mystisestä lähteestä......
Kommentit (922)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rahka pelle postaa liha- nuijien kuvia että pääsee itse t u m pu t t a ma a n niille!
Taidat olla s-palstan räyhä-riitta. Voitko poistua tästä keskustelusta.
Rahkakeijo viettää perjantai- iltaa tätien keskustelupalstalla, ja vttuilee niille! Ei käy kateeksi, sun elämä. Mä tässä odottelen, että mies saa rantasaunan lämpimäksi, sitten mennään sinne ja paljuun ja otetaan shampanjaa! Huomenna sitten lähdetään koko perhe ruskamatkalle Lappiin ! Mites sun viikonloppu- anna mä arvaan- aamupäivällä käyt salilla, välillä syöt rahaa, sitten tulet tänne taas viettämään lauantai iltaa ja sunnuntaita?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä se paradoksi on? Jotkut miehet ovat luonnostaan leveäharteisia ja jotkut tekevät myös töitä, missä lihakset vahvistuvat.
Mut eihän naisille kelpaa mikään kaivosduunari tai metsuri vaan pitää olla myös rikas ja menestynyt bisnesmies + komea ja 25cm kalu ilman esinahkaa.
Tule vaan jo ulos kaapista. Jos sua kiihottaa businessmiehet i soine kuluineen ilman esinahkaa, niin voit sä sen reilusti myöntää, ei siinä ole mitään hävettävää..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä se paradoksi on? Jotkut miehet ovat luonnostaan leveäharteisia ja jotkut tekevät myös töitä, missä lihakset vahvistuvat.
Mut eihän naisille kelpaa mikään kaivosduunari tai metsuri vaan pitää olla myös rikas ja menestynyt bisnesmies + komea ja 25cm kalu ilman esinahkaa.
Sehän voisit alkaa kirjoittamaan g a y - poke videoita noista fantasioistasi, ja tarjoutua esiintymään niissä itse!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Vierailija kirjoitti:
Tässä on massat kohdallaan. T ap:
Suomen luetuimmalla bodauspalstalla Yliksen fitissä tästä videosta todennäköisesti kommentoitaisiin että nyt on otettu mallia Tampereelta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä se paradoksi on? Jotkut miehet ovat luonnostaan leveäharteisia ja jotkut tekevät myös töitä, missä lihakset vahvistuvat.
Mut eihän naisille kelpaa mikään kaivosduunari tai metsuri vaan pitää olla myös rikas ja menestynyt bisnesmies + komea ja 25cm kalu ilman esinahkaa.
Minä ainakin tykkään esinahkoista 😏
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
https://www.dulcedo.com/wp-content/uploads/2015/08/Marc-Fitt-13.jpg
Sanokaa nyt kaikki, että edes Marc Fittilä on kaunis ja sopusuhtainen miesvartalo? Tuollainen se treenattu mies olla pitää.
Vähän kun tuosta vähentäisi lihaksia niin olisi tosi hyvä.
On se kumma, kun sopivan kauniista lihaksista pitäisi ottaa vielä pois. Jäljelle jää tanko.
Googletin tuon Fittin kuvia saadakseni paremman käsityksen ja tuo linkitetty kuva oli ylivoimaisesti maltillisin. Kaikki kuvat miehestä tosi kamalan näköisiä. Jos nyt katsoo tätä ehkä eniten hehkutettua Bond-kuvaa, niin onko tässä kauhea pyllymäki vatsassa, no ei. Onko pinkeänä kinnaaavat miestissit, no ei. Daniel Graig oli mielestäni hyvä super lihaksikas mies. Ehkä ainoa.
Ja linkki unohtui
Kylläpä onkin lihaksikas😣
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Nyt on täydelliset lihakset :P
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Vierailija kirjoitti:
Mulla olisi idea. Sopivaa lihaksen määrää ja erottuvuutta voidaan ehkä määrittää käyttäen tämän palstan ehdotonta mieskomeuden standardia, Travis Fimmeliä. Tyyppi on heilunut ilman paitaa jo vuosikymmeniä eri tikkiystasoissa, joten materiaalia löytyy läjittäin, esim.
https://www.pinterest.at/pin/352477108319580930/
https://www.pinterest.com/pin/500392208571590960/?d=t&mt=signupOrPerson…
https://tenor.com/view/travis-fimmel-ragnar-bath-vikings-komodo-gif-182…
https://www.pinterest.es/pin/513762269967603052/
Omasta mielestäni ensimmäinen kuva on ehdottomasti paras mitä lihaksiin tulee.
Miten ekan kuvan mies on voinut kisoissa heilua?
Tuollaiset lihaksethan saa kun jaksaa pari kerta kantaa vaimolla pullaa pakkasesta. Puutarhatöillä saa sitten jo paljon isommmat lihakset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Mun mielestä Kali Musclella on aika lailla täydellinen vartalo, tässä vähän prison-style treeniä:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Te miehet täällä trollaatte toisianne. Postaatte videoita muka naisten laittamina. Pitäkää hauskaa urpot :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Tuo kyllä kertoo miksi naiset ostavat kalliita huuhaalaihdutuskuureja.
Uskovat tosissaan että kun omaa bodauskurssiaan myvä mies esiintyy youtubessa, kaiken on oltava totta. Vähän kun harrastaa hyötyliikuntaa niin saa tuollaisen kropan.
ps. tuo jos mikä on salikroppa. Kunnon koristelihakset. Ja ulkonäköähän tolla kanavalla myydään: osta Shredder-kurssini niin saat tällaisen kropan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Mun mielestä Kali Musclella on aika lailla täydellinen vartalo, tässä vähän prison-style treeniä:
Hienosti shopattu tuo kohta, missä hän muka punnertaa yhden kerran. Tässä omat ihanat suosikkini luonnollisten lihasten alalla. Aaah, alkoi niin tehdä mieli rahkaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Te miehet täällä trollaatte toisianne. Postaatte videoita muka naisten laittamina. Pitäkää hauskaa urpot :D
Hei, älä nyt. Kyllä minä olen nainen, mutta heikompana sukupuolena olen nyt vihdoin tajunnut, että rahkassa on tulevaisuus, ja minunkin kannattaisi nyt vaan kuunnella järjen ääntä ja opetella arvostamaan sairaalloisen näköisiä lihamöykkyjä. Antakaa mulla nyt vähän aikaa eheytymiseen, ehkä jo ensi vuonna pystyn katsomaan bodauskisaa ilman oksennusrefleksiä. Siitä se lähtee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pienet, mutta näkyvät lihakset vaativat nekin melkoisesti työtä ja kieltäymystä.
Sekin aika jota niihin uhrataan on pois naiselta. Tietenkin, jos ei ole muita harrastuksia, niin saattaa aika nippa nappa riittää. Mutta ravinnon suhteen saa olla tarkkana, mikä voi muun porukan kanssa aiheuttaa närää.
Ja harjoitukseksi ei riitä pelkkä halonhakkuu, kuten joku väitti.
Häh? Kuinka huonot geenit täytyy miehellä olla, että pieniin lihaksiin joutuu näkemään moisen vaivan? Ei ihme, jos ei seuraa löydy.
Kaikilla miehilläni on ollut lihasta, eikä yksikään ole käynyt salilla ja puputtanut rahkaa. Kyllä joillakin ne lihakset tulee ihan halkoja hakkaamalla ja peruspuuhailulla. Jos ei ole kohtuuttomasti rasvaa kropassa, niin kyllä ylävartalon lihakset erottuvat monella ilman mitään bodaamista ja kuureja.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.
Oon joskus katsellut Youtubesta inspiraatioksi joitakin naisten calistenics-videoita ja kyllä siinä muutama mieskin on tullut tsekattua. Käsittääkseni calistenics on nimenomaan oma kehon paino plus jotain yksinkertaisia välineitä tyyliin leuanvetotanko. Ne miehet jos ketkä näyttää hyvältä. Vahvoilta, lihaksikkailta, mutta silti hoikilta, ketteriltä.
Tässä ensimmäinen hakutulos Youtubessa, mun silmään melko lailla täydellinen miesvartalo.
Naiset vauhdissa taas.
Tajuatko että tuolla on yhtä paljon tekemistä totuuden kanssa kuin mallitasoisilla fitnessnaisilla jotka väittävät hankkineensa kroppansa joogaamalla?
Tuollaisen kropan saa kun treenaa salilla todella kovaa ja omaa täydelliset geenit. Jos on treenannut kehonpainolla, lopputulos on ihan sama kuin bodaamalla.
Eikä tuokaan vartalo ole sen näköinen, että miehen kanssa jaksaisi tällainen tavallinen ihminen elää yhdessä päivääkään. Ei tuollaisia lihaksia ilman pakkomielteistä treenausta saa kukaan, joten no thanks. Eivät ole luonnolliset, vaikkeivät tietenkään bodariluonnottomatkaan.
"vaikkeivat tietenkään bodariluonnottomatkaan"
Näinkö on? Näissä kuvissa on steroidivapaan bodaamisen maailmanmestari. Ja huom, natural bodaamisessa käytetään kasvuhormonia, kilpirauhaslääkkeitä ja muuta. Se mitä te käsitätte bodaamisena, siis Bull Mentulat ym, on ihan eri asia.
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20986996.ece/ALTERNAT…
https://i2-prod.dailyrecord.co.uk/incoming/article20987155.ece/ALTERNAT…
Miten te naiset voitte olla noin pihalla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla olisi idea. Sopivaa lihaksen määrää ja erottuvuutta voidaan ehkä määrittää käyttäen tämän palstan ehdotonta mieskomeuden standardia, Travis Fimmeliä. Tyyppi on heilunut ilman paitaa jo vuosikymmeniä eri tikkiystasoissa, joten materiaalia löytyy läjittäin, esim.
https://www.pinterest.at/pin/352477108319580930/
https://www.pinterest.com/pin/500392208571590960/?d=t&mt=signupOrPerson…
https://tenor.com/view/travis-fimmel-ragnar-bath-vikings-komodo-gif-182…
https://www.pinterest.es/pin/513762269967603052/
Omasta mielestäni ensimmäinen kuva on ehdottomasti paras mitä lihaksiin tulee.
Miten ekan kuvan mies on voinut kisoissa heilua?
Tuollaiset lihaksethan saa kun jaksaa pari kerta kantaa vaimolla pullaa pakkasesta. Puutarhatöillä saa sitten jo paljon isommmat lihakset.
Se ole missään kisoissa heilunut, se vaan on elättänyt itsensä komealla ulkonäöllään, ja naiset kuolaa. Siinä muuten onkin yksi hyvä kriteeri omankin ulkonäön markkina-arvon tarkistamiseksi.
Paino sanalla joillekin. Halonhakuuseen tulee olla paikka, jossa hakata. Lihasten pienuus, siis koko on suhteellista. Lisäksi tulee erottuvuus, joka tarkoittaa pientä rasvaprosenttia.
Valtaosa nykyisistä töistä on sellaista ,joka ei pidä yllä lihaskuntoa. Täytyy tehdä muutakin aikaa vievää.
Joillakin yksilöillä on jostain syystä paremmat geenit, jotka edesauttavat lihaksien kasvua. Mutta eivät ilman harjoitusta tuota suurtakaan tulosta. Täytyy harjoitella. Ja iän karttuessa täytyy harjoitella enemmän.
Ilman salia tilanne on surkea.