Lue keskustelun säännöt.
Miten vähentää SELLULIITTIA!!??
01.09.2006 |
Eli vinkit pinoon !!
Mitä olet kokeillut?
Millä menetelmällä onnistunut? Millä epäonnistunut?
Mikä on huuhaata? ;)
Kiitoksia, jos jollain kertoa hyviä kokemuksia!!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vastasinkin jo toiseen viestiin joka sivusi asiaa, eli siis mulla on tehonnut säännöllinen aerobinen liikunta. Kävelen aina kun mahdollista, käyn hölkkälenkeillä ja pyöräilen työmatkat. Kannattaa toisinaan venytellä kunnolla, sen pitäisi edistää myös aineenvaihduntaa. Vähän passaa myös jättää ahmimatta joka päivä suuria määriä herkkuja, kohtuudella kaikkea.