Lue keskustelun säännöt.
Onko ahdistukseen luontaistuotetta?
25.10.2014 |
Tarkoitan ahdistuskohtaukseen, johon yleensä käytetään bentsoja(kun masennuslääke ei riitä). Kysyin yhdestä luontaistuotekaupasta
ja heillä ei ollut mitään.
Oletko saanut apua jostain valmisteesta?
Kommentit (43)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielialan vaihteluihin vaikuttaa ruokavalio, menopaussi ym. Aina ei ole kyse oikeasti psyyken vaivasta.
Kannattaa sitten varoa ettei maksa poksahda jos oikein luontaistuotteita intoutuu käyttämään.
Tryptofaani. Ei ehkä auta kohtaukseen, mutta pidemmällä aikavälillä kyllä tasoittaa mielialaa, kun nostaa aivojen serotoniinitasoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luonnollinen lääke on tietysti Jeesus, mutta kaikille se ei vaan kelpaa.
J-P
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="25.10.2014 klo 17:11"]
Kyllä: C2H5OH
[/quote]
No tää nyt lähinnä aiheuttaa ahdistusta.
Itsensä tietoinen psyykkaaminen eli puhuu järkeä itselleen. Mulla on tapana hokea mielessäni että tämä menee ohi, tämä menee ohi, tämä menee jällkeen kerran ohi. Kun asioita sanoo ääneen niin sanat alkavat toteuttaa itseään. Olen omakohtaisesti kokenut toimivaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
D-vitamiini vaikuttaa mielialaan pitkällä tähtäimellä. Sitä kannatta nauttia, varsinkin talvisaikaan. Alkoholi vaikuttaa negatiivisesti. Jos on mielialan kanssa ongelmia niin pullo kannattaa pitää kokonaan kiinni. Tsemppiä!
Juu. Liikunta, ulkoilu, uni, seksi ja hyvä ruoka, esim. Valeriaanaa ostin itse juuri nukahtamisvaikeuksiin ja tuntuu kyllä hyvältä. Kivan rento olo tulee, mut ei mitenkään sellainen "teennäinen" niinkuin lääkkeistä vois tulla. Jännä että heti varoitellaan maksan poksumisesta, lääkkeethän tietysti on aina hyväksi, joopa joo. Masennukseen muistaakseni mäkikuismaa käytetään? Joku homeopaatti vois osata neuvoa paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juu...pullot pois ja samoin kaikki kemiat...D-vitamiinia ja runsaasti liikuntaa. Takaan että ahdistuksesi helpottaa ja samalla saat mielihyvää kehossasi tapahtuvista ulkoisita muutoksista! Jeesustelut vois laittaa johonkin ihan taivaallisen omaan ketjuun!
nimim. mies pohjois-pojanmaalta
Tolonen suosittelee paniikkihäiriöön E-EPAA ja karnosiinia. http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=821
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reishiä voisit kokeilla.
Ja jos juot kahvia, niin jätä se pois! Voit juoda kofeiinitonta tai sellaista, että sekoitat tavallista kahviasi 1:5 mukaan. Eli yksi osa tavallista kahvia, 4 osaa kofeiinitonta.
Valeriaanasta vielä sen verran, että farmaseutti sanoi ettei se sovi lääkkeiden kanssa yhteen, joten kaikille ei käy. Kannattaa varmistaa ennenkuin alkaa kokeilemaan. Täällä muista yrteistä yms luontaistuotteista juttua vielä, ahdistukseen liittyen.
http://www.aikakauslehdet.fi/content/aikakauslehti_opinnoissa/artikkelipankki/rohdot_helpottavat.htm
Ei taida olla mitään ihan bentsoihin verrattavaa, joka auttaisi päällä olevaan rajuun ahdistuskohtaukseen. Kärsimyskukka rauhoittaa, mutta vaikutus on ilmeisesti sillä tavalla mieto että se lähinnä ennaltaehkäisee panikointia jännittävässä/ahdistavassa tilanteessa... Siitä voisi kuitenkin olla apua.
Sosiaaliseen ahdistukseen auttaa ruusujuuri ainakin mulla. Se erikoisella tavalla yhtä aikaa virkistää, skarppaa ja rentouttaa mieltä. Kofeiinin kanssa sitä ei kuitenkaan kannata sotkea ellei halua paniikkikohtausta.
Kauranversouute! Käytetään myös uudenvuodenraketteja säikkyville koirille :) http://www.vogel.fi/tuotteet/Avena_sativa.php
Päivän sana, young living :) eli yl:n eteeriset öljyt. Käy tutustumassa! Tunnepuolen öljyt todella tehokkaita.
Valeriaana saattaa auttaa, kumma kun kauppias ei sitä neuvonut. Vai onkohan sitä luontaistuotekaupassa -- apteekista olen itse ostanut. Sitten erilaiset rauhoittavat teesekoitukset, joita iltateenä käytetään, melissa, kamomilla, humala... Jos on sydämentykytyksiä yms. oireita niin orapihlajasta voi ehkä myös olla apua.