Aamuisin syön rasvattoman marja tai hedelmäsmoothien mitä rakastan ja maitokahvia, lounaaksi ehkä joku ruokaisa salaatti tai keitto, ip maitokahvi, päivällinen normaalia kotiruokaa. Illalla jäätelö iltapalaksi ja kahvia. Jos tarttee napostella niin parapähkinöitä 3-4 tai illalla pieni kulho poppareita. Satunnaisesti juustoja jos on tuotu tuliaisina reissusta.

Viikonloppuna syödään pitkän kaavan mukaan (tosin vain 1 lämmin ateria) ja herkuttelen mm Lidlin maalaiscroissantilla. Karkkia syön vain viikonloppuna. Viiniä kuluu lasillinen ruuan kanssa viikonloppuisin.

Avokado on ihanaa, söin keväällä Köpiksessä voileipiä missä oli avokadoa ja tonnikalahässäkkää ruisleivällä - ihana yhdistelmä!! Noita tehdään joskus lounaaksi/iltapalaksi.

Pelkällä hyötyliikunnalla mennään, kerran viikossa käyn putkisto/pilateksessa

bmi 23, 54v

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu