Miten syöt chia-sammakonkudun?

Vierailija kirjoitti:

Illalla pari rkl chiaa pariin desiin laktoositonta luonnonjugurttia tai piimää, ja jääkaappiin yöksi.

Aamulla desi marjoja ja vähän hunajaa sekaan. Tämä terveellinen aamupala pitää hyvin nälkää ruokaan asti.

Mulla tulis jo työmatkalla nälkä...

Mulla on ollut ongelmia turvottamisen kanssa. Ehkä laitan liikaa nestettä... Soijamaitoon olen yrittänyt tehdä, geeliytyy osittain, mutta ei riittävästi.

Alpron Greek Style -jugurtin kanssa olen tykännyt syödä, siihen turvottuu sopivasti. Soijamaito + chia maustan marjoilla ja hedelmillä.

Onko Jahve käskenyt syöttää ihmisille paskaa ja ottaa siitä maksu?? Ryövärien luola .

Vierailija kirjoitti:

Onko tuosta jotain terveyshyötyä?

No olen kärsinyt liian löysästä ulosteesta pitemmän aikaa, uskon että stressinkin takia kun stressiä vähentämällä tilanne helpottuu. Elokuun alussa oli jo aika hyvä tilanne, sitten teimme pienen lomamatkan kotimaassa ja työt alkoi ja sen jälkeen tuotos on ollut pelkkää pyreetä. PAITSI viimeiset kaksi lähes normaalia shittiä sen jälkeen kun aloitin siementen syönnin 🤔. Olen itsekin yllättynyt miten tässä näin kävi vaikka lupaus oli että auttaa normalisoimaan suolen toimintaa. Ap

Chiiiiia on kamalaa! Vaihdoin suosiolla pellavansiemeniin ja maha toimii.