mitä karkin korvikkeeksi?

Kuivatut hedelmät on huonoja siis siltä kannalta että niissä on vähemmän massaa -> helpompi ylisyödä. Pari kuivattua aprikoosia on saman kokoinen kuin tuore joten ne on helpompi napsasta suuhun karkin tavoin.

Teetä hunajalla.

pepsi max ja kattilapopcorneja, tai vaikka maapähkinöitä muutama kourallinen. mehujää. tummaa suklaata, joka on niin pahaa että ei enää tee mieli :D

[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 17:37"]

[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 17:36"]Vettä? Pääset vähitellen makeanhimosta eroon. [/quote] Tääl tulee tosi pahanmakuista vettä :(

[/quote]No, osta sitten hyvän makuista vettä kotiisi. 

Miks pitäis olla kokonaan ilman? Syön itse esim.pirkka sokerittomia, läkerolia yms.

Olikohan se yhdessä ravitsemusterapeutin kirjassa, kun hän kertoi, että hänen omat lapsensa tekevät mm. mehujäitä kaikesta, mitä talosta löytyy, esim. jostain aprikoosisoseesta ja rahkasta, en nyt muista.

granaattiomenan papanat

mehujää

jäiset mansikat

mandariinin palat

purkka

viinirypäleet

popparit

ruissipsit

pistaasipähkinät

turkkilainen jugurtti ja hunaja

maustetut mantelit

ananaspalat

dippivihannekset

Kuivatut hedelmät ovat hirveitä fruktoosipommeja, hedelmät ovat terveellisiä ainoastaan tuoreina ja kohtuullissa määrin.

Jatkuvasta rusinoiden popsimisesta menee myös hampaat.

Kannabisleivonnaiset!

[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 18:23"]Kannabisleivonnaiset!
[/quote]
Space cakes ♡

2

[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 18:22"]Kuivatut hedelmät ovat hirveitä fruktoosipommeja, hedelmät ovat terveellisiä ainoastaan tuoreina ja kohtuullissa määrin.

Jatkuvasta rusinoiden popsimisesta menee myös hampaat.
[/quote]
No harvemmin mun makeaa naposteltavaa tekee mieli. Pieni rusina-aski kestää pari viikkoa :D

syö ruokaa 

kasvissosekeitto, sienikeitto, pinaatti/nokkoskeitto 

Suklaata tai jäätelöä. Toisaalta, miksi luopua karkeista kokonaan.

Lusikallinen hunajaa pahimpaan makeanhimoon.