Ns. sokeriton elämä, eli mitä välipaloja suosittelette
lapsille ja nuorille, jotka ovat tottuneet syömään jugurtteja, viilejä, muroja??? Mitä tilalle. Puuro ei tässä kohtaa käy, muita vinkkejä, kiitos.
Kommentit (65)
Maitotuotteet kyseenalaistaisin mutta marjat kasvikset ja hedelmät on ne mitä kuuluu syödä että pysyy terveenä!
Maitotuotteet kyseenalaistaisin mutta marjat kasvikset ja hedelmät on ne mitä kuuluu syödä että pysyy terveenä!
Nykyiset hedelmät on jalostettu niin fruktoosipitoiseksi että säästän maksaani ja jätän ne kauppaan. Villinä kasvavat marjat ovat ok
Marjoja, vihanneksia, pähkinöitä, siemeniä, maustamatonta soijajogurttia tai -rahkaa. Marjoissa on sokeria todella vähän ja terveyshyödyt mittavat. Marjojen sokeri on hiiiieman eri asia kuin valkoinen sokeri....
Vierailija kirjoitti:
Mitä vikaa täysjyväruisleivässä? Sitä ja tomaattia ja kurkkua leivän päälle. Ei heilu sokerit.
Tomaatti ja kurkku sisältävät sokeria.
Höpöhöpö.