Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Väsyttääkö melatoniini päivällä?
03.08.2021 |
Otin illalla ekan kerran lääkärin määräämää melatoniinia. Nyt olen ihan väsynyt ja lähes tokkurainen. Tuo melatoniiniko väsyttää? (Vai töiden alku loman jälkeen?)
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Totta. Mainitsin tuon Unital plussan ja siinä taitaa olla 1,9 mg ja joskus otan liian myöhään, niin olen aamusta vähän sekaisin.
Varmaan en pysyisi pystyssä, jos tuon pitoisuuden ylittäisin.