Vatsalihasliikkeet raskaana

Heips!

Nyt rv 13 ja alun pahoinvoinnin helpotettua olisi kiva taas aloittaa jumppailu. Suoria vatsalihaksiako ei näiden viikkojen jälkeen saisi enää tehdä, eikä mitään rutistuksia? Miten te olette pitäneet huolta keskivartalon lihaksista raskausaikana?

Ärsyttää, kun parissa kuukaudessa vatsa ihan lörähtänyt, läskiäkin tullut vaikkei kiloja ole tullut yhtään :( Toki se vauvakin siellä kasvaa ja alkaa pikkuhiljaa pullistelemaan :D Mutta jos nyt ei omalla saamattomuudellaan ainakaan tilennetta pahentaisi. :)