Lue keskustelun säännöt.
Voinko treenata tänään?
30.07.2014 |
Maanantaina vedin oikein kunnon rääkkitreenin ja sen takia pidinkin kaksi välipäivää, koska kipeillä lihaksilla ei saa treenata. Eilen illalla veti maha kuitenkin ihan järkyttävälle ripulille ja sama meno on jatkunut tänään. Olen juonut paljon vettä ja syönytkin hieman, mutta vessassa saa silti ravata.
Kamala halu olisi vetää taas tunnin kunnollinen lihaskuntotreeni, mutta kannattaako tässä kunnossa?
Kommentit (2)
[quote author="Vierailija" time="30.07.2014 klo 13:26"]
Eiköhän sun omakin järki tiedä vastauksen tuohon.
[/quote]
No niin kai. Kroppa sanoo toisaalta että kyllä, mutta toisaalta taas en ihan täysissä ruumiin voimissa selkeästikään ole.
Tuskinpa siitä haittaakaan on, kunhan vain pidän nestetasapainon kunnossa..
-Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eiköhän sun omakin järki tiedä vastauksen tuohon.