Lue keskustelun säännöt.
Auttakaa keksimään mitä syödä iltapalaksi!
12.07.2021 |
Ihan itselleni haluan ideoita, ei vieraita tms. Olen herkkuperso ja pahasti joten TOIVOISIN sellaisia ei mahdottoman lihottavia vinkkejä mutta kaikki kyllä menee (olen lomalla kjeh kjeh). Mutta mielellään sellaisia kohtuukevyitä vaihtoehtoja. Ja koska hirveä helle eikä juuri kiinnostusta laittamalla laittaa, toivoisin erityisesti nopeutta ja helppoutta!
Ei mitään ruokarajoitteita eikä allergioita.
Kommentit (16)
Joku kevyt salaatti esim seassa tonnikalaa ja raejuustoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keittiö, mikä keittiö? Foodorasta pitsaa ja kebab tulinen. Ikinä et tiiä onko viimeinen loma jotenka nauti.
Miksi pitää syödä iltapalaa? Eikö päivällinen riitä? Meillä on päivällinen n.klo 19.00, oli jo isovanhempien kodissa, vanhempieni ja miehen vanhempien kotona ja meidän kodissamme myös.
Tonnikala- tai savulohiwrappia, ei vaadi minkään kuumentamista.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää syödä iltapalaa? Eikö päivällinen riitä? Meillä on päivällinen n.klo 19.00, oli jo isovanhempien kodissa, vanhempieni ja miehen vanhempien kotona ja meidän kodissamme myös.
Ja koska teillä on totuttu tekemään noin niin koko muunkin maailman pitäisi syödä klo 19.00.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hedelmäsalaattia ja raejuustoa sekaan.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää syödä iltapalaa? Eikö päivällinen riitä? Meillä on päivällinen n.klo 19.00, oli jo isovanhempien kodissa, vanhempieni ja miehen vanhempien kotona ja meidän kodissamme myös.
Ja ajatella mä syön illalisen joskus klo 22.00-23.00 aikaan. Aamiaista en syö ja päivällinen on jotain leipää tai jugurttia. Menikö nyt kuppi nurin. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lämpimiä voileipiä ja teetä
Salaattia ja lämmintä patonkia
Iso kulhollinen jogurttia ja marjoja
Kasviksia ja dippiä
Pizzaa :P
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Wrappeja! Esim savulohi, tuorejuusto, sipuli, tilli.
Banaanilettu
Jogurttia/rahkaa ja marjoja
Joku hedelmä ja pähkinöitä
Smoothie
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos pitää keksimällä keksiä syötävää, niin ei taida kovin nälkä olla. Suosittelen pätkäpaastoa. Aikuinen ei tarvitse ruokaa koko ajan.
Vierailija kirjoitti:
Jos pitää keksimällä keksiä syötävää, niin ei taida kovin nälkä olla. Suosittelen pätkäpaastoa. Aikuinen ei tarvitse ruokaa koko ajan.
Ei, mutta tarpeeksi tarvitsee. Kaikille ei pätkäpaasto sovi, vaikka ei nälkää tuntisikaan. Taidat olla järkytyynyt, kun kaikki eivät olekaan niinkuin sinä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos pitää keksimällä keksiä syötävää, niin ei taida kovin nälkä olla. Suosittelen pätkäpaastoa. Aikuinen ei tarvitse ruokaa koko ajan.
Ei, mutta tarpeeksi tarvitsee. Kaikille ei pätkäpaasto sovi, vaikka ei nälkää tuntisikaan. Taidat olla järkytyynyt, kun kaikki eivät olekaan niinkuin sinä?
Uusin tutkimustieto on kyllä sen puolesta että lähes kaikkien olisi hyvä paastota. Jo 12 tunnin paasto parantaa solujen mitokondrioiden toimintaa. 16 tunnin jälkeen alkaa autofagia jne.
Syö hyvänen aika enemmän päivällä. Välipalat ja iltapalat ovat lapsille.
Vesimelonia tai viinirypäleitä. Suolanen pannukakku. Täytetty patonki. Voit ostaa valmiin patongin ja laittaa väliin mitä ikinä keksitkää. Ite oon laittanu kanaa, tuorejuustoo, salaattia, tomaattia