Annatko teinisi nukkua kesällä aamulla/päivällä niin pitkään kuin haluaa

up

Saa nukkua. Ei sitä riemua niin usein ole, ja vielä vähemmän mitä vanhemmaksi tulee.

Saa nukkua vaikka koko päivän, kun on kerran mahdollisuus. Päivällisellä tulen kyllä herättelemään, mutta ei silloinkaan ole pakko nousta.

Unirytmi pääsee lomilla vähän heittämään, mutta teini osaa kyllä korjata sen parissa päivässä.

Tietysti saa nukkua! Ellei ole sinä päivänä joku erityinen meno tiettyyn aikaan, niin tottakai saa nukkua! Kuka herättäisi :O!?

totta kai annan nukkua. miksi pitäis herättää?

En anna nukkua, koska muuten vuorokausirytmi menee täysin sekaisin. Kokemusta on. Klo 10 menen herättelemään, jos ei ole vielä herännyt. Yleensä on tekemistäkin ja menoja eikä viitsitä haaskata lomapäiviä sängyssä makaamiseen.

Minä herätän viimeistään klo 11, sillä on hankalaa jos perheen lapset ob aivan eri rytmissä kuin me vanhemmat, joiden pitää käydä töissä ja päästä illalla nukkumaan klo 23. Viimeksi eilen otti päästä kun olin juuri nukahtamassa klo 23 jälkeen, niin 14-vuotias tulee neuvottemaan, että pääseekö tänään Superparkkiin. Herätti minut ja mieheni ja minulla kesti melkein tunnin ennekuin sain unen päästä kiinni. Ja nyt väsyttää... 

En tietenkään. Kello 11 on raja.

Kyllä herätän, viimeistään lounaalle. Eli ennen puolta päivää. En näe mitään järkeä siinä että yksi muokkaa itselleen täysin eri rytmin kuin muulla perheellä. Siksipä komennan sänkyynkin puolen yön jälkeen ja elektroniikka sen jälkeen on kielletty. Olenko ainoa tiukkis :O

Uusimpien tukimusten teini-ikäisten normaalin vuorokausirytmin mukainen heräämisaika on lähellä keskipäivää.

Aamu-unisuuden luonnollinen tarkoitus auttaa nuoria aivoja unen aikana kehittymään kohti aikuisuutta.

Aamu-unisuuden taustalla on nuoren voimakas hormonimyrsky, joka saa kehonkin venähtämään montakymmentä senttiä muutamassa vuodessa.

Tuon perusteella on monelta taholta tehty perusteltuja ehdotuksia, että nuorten koulunkäyntiaikaa pitäisi siirtää muutaman tunnin myöhemmäksi murrosiän ajaksi.

Valitettavasti nykyinen oravanpyöräyhteiskunta ei osaa vielä ottaa asiaa vakavasti.

Nykyinen systeemi, jossa murrosikäiset revitään kouluihin kesken unien, on aivan sama kuin aikuiset revittäisiin töihin yöllä kolmelta muutaman tunnin unen jälkeen.

Aikuisia ei kohdella siten, koska työn tuottavuus kärsisi.

Kasvavassa iässä oleva nuori ei taas tuota yhtään mitään, joten heitä voidaan kyllä revitellä ihan miten vaan.

Murroikäisen pitäisi saada nukkua aina kun häntä väsyttää.

Se ei valitettavasti ole mahdollista, mutta järkeä voisi silti edes yrittää käyttää. 

Lähes jokainen opettaja tiedostaa ilmiön, että murrosikäiset ovat paljon poissa aamutunneilta ja paikallaolijoistakin suuri nuokkuu pulpetissa.

Sen taustalla ei suinkaan ole nuoren oma käytöshäiriö, vaan luonnollinen murrosiän kehitysvaihe, jonka aikana aivot ja keho käyvät läpi huikeaa kasvua.

Jokainen kesken jätetty nukkumisjakso häiritsee tuota kasvua.

Tulevaisuudessa tullan nauramaan ntämän ajan pakkomieleteelle, että murrosikäiset roudataan pulpettiin kehonkellon näyttäessä aamuyötä. 

Valitettavsti asiat muuttuvat hyvin hitaasti meidän "ihanneyhteiskunnassamme", jossa hiukankin valtavirrasta eroavia ajatuksia esittävä potkitaan armotta hiljaiseksi.

Oma äitini herätteli minut lomalla 6-7 aikaan ja aloitti laiskaksi haukkumisen ja kuulin joka kerta siitä, miten nukun "puolille päivin". Emme asuneet edes maalla, että olisi ollut mikään pakko nousta ylös tekemään töitä. En ole koskaan nukkunut oikeasti puolelle päivää.

Omien lasteni antaisin nukkua kymmeneen. Sitten ylös, ettei valvota läpi yötä.

Kun lapset oli siinä iässä, niin annoin nukkua rauhassa. Samaa olisin toivonut omilta vanhemmilta aikoinaan. Kyllä huutoa tuli, kun olisi halunnut nukkua pitkään. Se oli  "ihan kamalaa, kun maataan koko päivä!" Voi helvetti sentään. Kyllä sitä "aikuisena" saa herätä ihan tarpeeksi kukon laulun aikaan.

Eihän teiniä olla nukkumasta estetty! Haluan vain että nukkuu yöllä ja kukkuu päivällä. Sitäpaitsi meidän teini käy kesätöissä. Ei minullakaan ollut mitään ongelmia ola normipäivärytmissä.

Jos ei ole työssä, niin annan nukkua. Eihän hänestä silloin mitään hyötyä ole hereillä ollessaan. Jos ruoka on menossa pilalle, herätän syömään, sitten saa taas nukkua.

Ilmankos en ole kasvanut aikuiseksi ollenkaan kun en teini-iässäkään osannut nukkua lähelle puoltapäivää. 

Yksinäisyyteen oli kyllä totuttava kun heräsin aina viideltä virkkuna ja nukahdin seitsemältä. Loman aikana muuta perhettä ei välttämättä tullut nähtyä.

Joskus yhden aikaan menen huoneeseen ja katselen, näyttääkö jo heräämisen merkkejä. Jos näyttää, herättelen varovasti. Jos nukkuu vielä sikeästi, saa jatkaa hetken aikaa nukkumista. Minä ajattelen, että kesä on akkkujen lataamista varten. Jos unta riittää 14 tuntia yössä, niin nukkukoon. Kenties kasvu tai aivojen kehitys vaatii sen juuri sillä hetkellä.

Annan nukkua. Tosin toinen herää aamulla ihan herättelemättä, toinen nukkuu iltapäivään. Ajattelen niin, että on kuin rahaa laittaisi pankkiin, kun nuori mies nukkuu. Kyllä se arki sieltä taas aikasine herätyksineen painaa päälle...

[quote author="Vierailija" time="01.07.2014 klo 13:05"]Kyllä herätän, viimeistään lounaalle. Eli ennen puolta päivää. En näe mitään järkeä siinä että yksi muokkaa itselleen täysin eri rytmin kuin muulla perheellä. Siksipä komennan sänkyynkin puolen yön jälkeen ja elektroniikka sen jälkeen on kielletty. Olenko ainoa tiukkis :O

[/quote]

Et ole tiukkis vaan ihan normaaleja rajoja lapselle asettava :). Se on sitä vanhempien hommaa :).

Puolilta päivin herättelen, että ei päivärytmi kiepsahda täysin nurin.

Maailma ei elätä lusmuja, joten joka aamu herätys seitsemältä.

Oli teini tai ei, niin kyllä päivärytmi pitää olla kunnossa.