Lue keskustelun säännöt.
Syän vähemmän ja aineenvaihdunta hidastui:(
20.06.2014 |
Äh ennen aineenvaihduntani oli huimaa ja aamukakka tuli moneenkin otteeseen ja isoina satseina. Nyt kun olen syönyt vähemmän niin hyvä jos tulee aamulla ollenkaan, päivän aikana saattaa tulla yks pikkupökäle. En ollut siis ennenkään iso, söin normaalisti ja olin hyvinkin hoikka. Nyt haluaisin kokeilla paljonko pystyn laihtumaan ja syön about 2-3 banaania päivässä, nuudelipussin ja satunnaisesti vihanneksia ja salaattia, joskus leivän tai kaksi. Millä saisin aineenvaihduntani normaaliksi kun tuntuu että kaikki ruoka jää sisälleni eikä tule ulos? Onko jotain taikaruokia, toimiiko luumu? Laksatiivejä en haluaisi käyttää.
Anteeksi ällö aihe mutta tämä vaivaa..
Kommentit (46)
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"]
Ei, et ole ollut hämilläsi (ts. nolostunut) vaan hämmästynyt, ihmeissäsi tms. Opettele suomea.
[/quote]ot, onko sulla muuten jotain linkkiä missä on mustaa valkoisella? Mä käsitän hämillään myös samalla tavalla kuin joku hämmentynyt, ihmeissään, ymmällään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minun pojalleni banaanit aiheuttavat niin pahaa ummetusta että saa syödä niitä vain pari viikossa. Banaanit ovat tunnettuja tästä ominaisuudesta ja sinä syöt 3 banaania päivässä?
Enpä ihmettele että uloste jumittaa.
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:00"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"]
Ei, et ole ollut hämilläsi (ts. nolostunut) vaan hämmästynyt, ihmeissäsi tms. Opettele suomea.
[/quote]ot, onko sulla muuten jotain linkkiä missä on mustaa valkoisella? Mä käsitän hämillään myös samalla tavalla kuin joku hämmentynyt, ihmeissään, ymmällään.
[/quote]
KVG hämillään merkitys; tulee "kainostella, arastella, häkeltyä" jne. Englanniksi kääntyy abashed, embarrassed... Eli kyllä se on nolostumista tms. -- ei hämmästymistä. Kieli tietysti muuttuu ajan kanssa, mutta kyllä tuo minusta ainakin vielä kertoo siitä, että kielentajua puuttuu... Luetko/oletko lukenut paljon kaunokirjallisuutta? Tuntuu, että monelta suomalaiselta on nykyään kielentaju hukassa.
ap, siis pussinuudeleitako syöt?
silkkaa aromivahvennetta ja lisäainetta, hirveetä paskaa, mitä ei tod. pitäis joka päivä syödä.
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:06"]Minun pojalleni banaanit aiheuttavat niin pahaa ummetusta että saa syödä niitä vain pari viikossa. Banaanit ovat tunnettuja tästä ominaisuudesta ja sinä syöt 3 banaania päivässä?
Enpä ihmettele että uloste jumittaa.
[/quote]
Apua! Siitäkö se johtuu, voi pyhät pyssyt sentään. Kiitos infosta, täytyy etsi joku muu yhtä täyttävä, hyvä ja nopea työruoka!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:07"]ap, siis pussinuudeleitako syöt?
silkkaa aromivahvennetta ja lisäainetta, hirveetä paskaa, mitä ei tod. pitäis joka päivä syödä.
[/quote]
Mutkun ovat niin hyviä.. Ap
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:06"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:00"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"]
Ei, et ole ollut hämilläsi (ts. nolostunut) vaan hämmästynyt, ihmeissäsi tms. Opettele suomea.
[/quote]ot, onko sulla muuten jotain linkkiä missä on mustaa valkoisella? Mä käsitän hämillään myös samalla tavalla kuin joku hämmentynyt, ihmeissään, ymmällään.
[/quote]
KVG hämillään merkitys; tulee "kainostella, arastella, häkeltyä" jne. Englanniksi kääntyy abashed, embarrassed... Eli kyllä se on nolostumista tms. -- ei hämmästymistä. Kieli tietysti muuttuu ajan kanssa, mutta kyllä tuo minusta ainakin vielä kertoo siitä, että kielentajua puuttuu... Luetko/oletko lukenut paljon kaunokirjallisuutta? Tuntuu, että monelta suomalaiselta on nykyään kielentaju hukassa.
[/quote]No enpä taida nykyisin lukea, eikä taida kirjallisuudessakaan olla aina oikeat sanat ja niiden oikeinkirjoitus hallussa. Lieneekö murrekysymys?
kvg sanoo ensimmäisenä "
hämillään
(omistusliite persoonittain vaihteleva) hämmennyksissään, ymmällään, neuvottomana, nolona. esim. Oli hämillään ja vaivautunut. Mutisin hämilläni jotain sekavaa. Mennä, joutua hämilleen. Ehdotus sai tytön hämilleen."
Kaipaisin ehkä kuitenkin jotain uskottavampaa linkkiä, mutta mielestäni hämmentynyt, ymmällään ja neuvottomana sopivat vaikkapa paskan määrän ihmettelemiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:43"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:37"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:24"]Eikä taida kovinkaan kuitupitoinen toi sun ruokavaliosi sitten olla, siitähän sitä tavaraa tulee. Ja miksi ihmeessä vedät banaaneja noin paljon, niillä kaloreilla saa vetää jumalattomasti jotain muuta. Nuudeleita ja banskua laihiksella, provo?
Menepäs kalorilaskuriin laskemaan mitä muuta voisit syödä.
[/quote]
Banaanit täyttävät ja ovat helppoja kiskaista työpäivän aikana, tiedän kyllä tasantarkkaan missä on kuinkakin paljon kaloreita. Mulla ei vaan toimi dietit niin että söisin jotain pahaa ja terveellistä joka ei täytä, syön mielummin hyvää ja sitä vähemmän. Eikä tolla luettelemallani päivän menuulla pääse edes 1000kcal. Mistähän saisin kuitua?
[/quote]
Ihan ekaks sun kannattais etsiä tietoa ravinnosta ja sen vaikutuksesta elimistöön.
Sulla on sellainen ajattelu nyt päällä, että helppoa,täyttävää,vähäkalorista.
Laihdutus onnistuu kun tietää, mitä syö ja MIKSI.
[/quote]
Totta, on vaan niin kamala viidakko tuo ravintomaailma, tällaista hömelöä ihan huimaa! :) ap
[/quote]
Toisin sanoen sulla ei ole pätkääkään mielenkiintoa. Unohda laihdutus ja syö kuten ennenkin.
Sanon sen verran vielä, että kalorien sijaan kannattaa katsoa, mistä ne kalorit tulee.
Vaikka eihän sua kiinnosta.
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:31"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:43"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:37"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:24"]Eikä taida kovinkaan kuitupitoinen toi sun ruokavaliosi sitten olla, siitähän sitä tavaraa tulee. Ja miksi ihmeessä vedät banaaneja noin paljon, niillä kaloreilla saa vetää jumalattomasti jotain muuta. Nuudeleita ja banskua laihiksella, provo?
Menepäs kalorilaskuriin laskemaan mitä muuta voisit syödä.
[/quote]
Banaanit täyttävät ja ovat helppoja kiskaista työpäivän aikana, tiedän kyllä tasantarkkaan missä on kuinkakin paljon kaloreita. Mulla ei vaan toimi dietit niin että söisin jotain pahaa ja terveellistä joka ei täytä, syön mielummin hyvää ja sitä vähemmän. Eikä tolla luettelemallani päivän menuulla pääse edes 1000kcal. Mistähän saisin kuitua?
[/quote]
Ihan ekaks sun kannattais etsiä tietoa ravinnosta ja sen vaikutuksesta elimistöön.
Sulla on sellainen ajattelu nyt päällä, että helppoa,täyttävää,vähäkalorista.
Laihdutus onnistuu kun tietää, mitä syö ja MIKSI.
[/quote]
Totta, on vaan niin kamala viidakko tuo ravintomaailma, tällaista hömelöä ihan huimaa! :) ap
[/quote]
Toisin sanoen sulla ei ole pätkääkään mielenkiintoa. Unohda laihdutus ja syö kuten ennenkin.
Sanon sen verran vielä, että kalorien sijaan kannattaa katsoa, mistä ne kalorit tulee.
Vaikka eihän sua kiinnosta.
[/quote]
Sinä olet kyllä aika vihainen ja negatiivisen oloinen ihminen. En ainakaan halua syödä samalla ruokavaliolla kun sinä jos se tuollaista aiheuttaa:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:33"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:31"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:43"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:37"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:24"]Eikä taida kovinkaan kuitupitoinen toi sun ruokavaliosi sitten olla, siitähän sitä tavaraa tulee. Ja miksi ihmeessä vedät banaaneja noin paljon, niillä kaloreilla saa vetää jumalattomasti jotain muuta. Nuudeleita ja banskua laihiksella, provo?
Menepäs kalorilaskuriin laskemaan mitä muuta voisit syödä.
[/quote]
Banaanit täyttävät ja ovat helppoja kiskaista työpäivän aikana, tiedän kyllä tasantarkkaan missä on kuinkakin paljon kaloreita. Mulla ei vaan toimi dietit niin että söisin jotain pahaa ja terveellistä joka ei täytä, syön mielummin hyvää ja sitä vähemmän. Eikä tolla luettelemallani päivän menuulla pääse edes 1000kcal. Mistähän saisin kuitua?
[/quote]
Ihan ekaks sun kannattais etsiä tietoa ravinnosta ja sen vaikutuksesta elimistöön.
Sulla on sellainen ajattelu nyt päällä, että helppoa,täyttävää,vähäkalorista.
Laihdutus onnistuu kun tietää, mitä syö ja MIKSI.
[/quote]
Totta, on vaan niin kamala viidakko tuo ravintomaailma, tällaista hömelöä ihan huimaa! :) ap
[/quote]
Toisin sanoen sulla ei ole pätkääkään mielenkiintoa. Unohda laihdutus ja syö kuten ennenkin.
Sanon sen verran vielä, että kalorien sijaan kannattaa katsoa, mistä ne kalorit tulee.
Vaikka eihän sua kiinnosta.
[/quote]
Sinä olet kyllä aika vihainen ja negatiivisen oloinen ihminen. En ainakaan halua syödä samalla ruokavaliolla kun sinä jos se tuollaista aiheuttaa:D
[/quote]
Ehkä sua totuus ärsyttää
Sun ruokavalios tappaa sut: vatsankovetetta ilman vitamiineja, hiilihydraattia, hiilihydraatti+lisäainetta+aromivahvennetta+kofeiinia.... Vaihda banaani avokadoihin ,nuudelit kunnon salaattiin, jossa on lisäksi vaikka jotain siemeniä, leivät vaihdat rahkaan ja/tai paistettuihin/keitettyihin kananmuniin. Juot reilusti vettä.
Sun ruokavaliosi on käsittämättömän epäterveellinen, oma vatsani ei kestäisi tota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Edellinen lisää, että marjoja reilusti siihen rahkaan, nyt rupee just tuleen kaikkea suomalaista marjaa!
Ootko Porista vai mikä mättää? Jos et jaksa ottaa mitään selväää ruoka-aineista niin syö normaalisti, saappaan on vaarallista leikkiä tommosta leikkiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
AINEENVAIHDUNTA EI OLE SUOLISTON TOIMINTA! Mihinkään muuhun älyvapaaseen tekstiili nyt muuten tarttumatta. Aineenvaihdunta on solujen toimintaa, hormonien toiminta jne. Joka tosin kyllä tuolla ruokavaliolla on varmasti vituillaan sekin.
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:46"]Sun ruokavalios tappaa sut: vatsankovetetta ilman vitamiineja, hiilihydraattia, hiilihydraatti+lisäainetta+aromivahvennetta+kofeiinia.... Vaihda banaani avokadoihin ,nuudelit kunnon salaattiin, jossa on lisäksi vaikka jotain siemeniä, leivät vaihdat rahkaan ja/tai paistettuihin/keitettyihin kananmuniin. Juot reilusti vettä.
Sun ruokavaliosi on käsittämättömän epäterveellinen, oma vatsani ei kestäisi tota.
[/quote]
Eikö leipää saa syyä ollenkaan? :( rahka on kyllä hyvää mutta olen enemmän suolaisen perään, tässä tuleekin se ongelma kohta. Pidän salaateista ja rahkoistakin, tuntuu vain etten täyty niistä, ja tarvitsen jotain suolaista. Pidän niitä "napostelu" ruokina. Makean perään en ole niinkään, se ei ole ongelma. Kiitos tästäkin:)
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:06"]Minun pojalleni banaanit aiheuttavat niin pahaa ummetusta että saa syödä niitä vain pari viikossa. Banaanit ovat tunnettuja tästä ominaisuudesta ja sinä syöt 3 banaania päivässä?
Enpä ihmettele että uloste jumittaa.
[/quote]
Kypsä banaani jossa on ruskeita pilkkuja, EI koveta.
On myös tutkittu banaanin edistävän suolen toimintaa.
AP tässä vielä. Nyt söin kaurapuuroa nuudeleitten sijasta kun täällä ne niin manattiin. Vatsaa rupesi pistämään ja rupes hikoiluttaa. Sama tunne kun tulee juoksulenkiltä ja syö 2 h sisään jotain. Tuntuu kuin olisi vatsa kuralla mutta mitään ei tule. Vähän heikottaa myös. Onkohan tää jotain alkujärkytystä mun pilatuille sisuskaluille:D osaatteko muuten sanoa miksi vatsa menee ihan sekaisin jos syö juoksemisen jälkeen? Ei tarvitse olla kuin 30min lenkki niin pariin tuntiin ei sovi syödä mitään.onko muilla tätä?
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:51"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 12:46"]Sun ruokavalios tappaa sut: vatsankovetetta ilman vitamiineja, hiilihydraattia, hiilihydraatti+lisäainetta+aromivahvennetta+kofeiinia.... Vaihda banaani avokadoihin ,nuudelit kunnon salaattiin, jossa on lisäksi vaikka jotain siemeniä, leivät vaihdat rahkaan ja/tai paistettuihin/keitettyihin kananmuniin. Juot reilusti vettä.
Sun ruokavaliosi on käsittämättömän epäterveellinen, oma vatsani ei kestäisi tota.
[/quote]
Eikö leipää saa syyä ollenkaan? :( rahka on kyllä hyvää mutta olen enemmän suolaisen perään, tässä tuleekin se ongelma kohta. Pidän salaateista ja rahkoistakin, tuntuu vain etten täyty niistä, ja tarvitsen jotain suolaista. Pidän niitä "napostelu" ruokina. Makean perään en ole niinkään, se ei ole ongelma. Kiitos tästäkin:)
[/quote]
Tästäkin postauksesta näkee, että ap on ihan pihalla ruoka-asioissa. Eikä edes halua tietoa.
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 13:03"]
AP tässä vielä. Nyt söin kaurapuuroa nuudeleitten sijasta kun täällä ne niin manattiin. Vatsaa rupesi pistämään ja rupes hikoiluttaa. Sama tunne kun tulee juoksulenkiltä ja syö 2 h sisään jotain. Tuntuu kuin olisi vatsa kuralla mutta mitään ei tule. Vähän heikottaa myös. Onkohan tää jotain alkujärkytystä mun pilatuille sisuskaluille:D osaatteko muuten sanoa miksi vatsa menee ihan sekaisin jos syö juoksemisen jälkeen? Ei tarvitse olla kuin 30min lenkki niin pariin tuntiin ei sovi syödä mitään.onko muilla tätä?
[/quote]
Tää on kyllä provoketju!! Ei kukaan voi olla noin tyhmä!!
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:49"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:14"]
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:12"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:09"][quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 11:07"]Kookosöljyllä.
[/quote]
Tuleeko kookosöljystä paljonkin kaloreita ja kuinka paljon sitä pitäisi päivittäin käyttää?
[/quote] unohda kaloriajattelu, syö vain puhtaasti. Jo teelusikalinen aamukahvin sekaan auttaa.
[/quote]
Ok kiitos vinkistä! Olen ollut ihan hämilläni kun aamukahvi ei aiheuta enää pakottavaa kakkaamis tarvetta:D jos tätä koittaisi -ap
[/quote]
Ei, et ole ollut hämilläsi (ts. nolostunut) vaan hämmästynyt, ihmeissäsi tms. Opettele suomea.
Viestisi sisällöstä sanoisin vain, että miksi ihmeessä teet itselläsi tällaisia ihmiskokeita? Onko sinulla syömishäiriö?
[/quote]
No ei ole syömishäiriö, joskus on ollut lievä teini-iässä mutta en silloinkaan ollut sairaalloisen laiha. Nyt haluaisin päästä +5kg siitä painosta mitä olin silloin laihimmillani, jotta pystyn tekemään fyysistä työtäni normaalisti. En halua että liian vähäinen ruuansaanti vaikuttaa työnjälkeeni ja jaksamiseeni. Olisi ihan muutenvaan kiva olla hoikempi, nyt siis matkaa tavoitteeseen 6kg