Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aion laihduttaa 30 kg 3 kuukaudessa
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itellä ei oo ollut noin kova tahti. Viidessä kuukaudessa noin 23kg lähtenyt.
laihdut 10kg sitten lihot 25 takaisin kun kallion mike tuo sulle laatuheinää itäaasiasta ja tulee loputon nälkä ja syöt ruokajonon antimet yhessä yössä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytännössä siis rasvaimulla, sillä keho voi polttaa omaa rasvaansa keskimäärin vain kilon tai puolen viikkovauhdilla. Tokihan kaikki lähtenyt paino ei ole rasvaa, vaan nestettä lähtee myös, mutta tuskin 5 kiloa kuukaudessa.
Eihän tuo tarkoita kuin 2400 kcal päiväkaloritarvetta.... Ja sellainen 2000 kcal on "normikulutus" päivässä. Siitä laskemaan että paljon saat syödä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eihän tuo tarkoita kuin 2400 kcal päiväkaloritarvetta.... Ja sellainen 2000 kcal on "normikulutus" päivässä. Siitä laskemaan että paljon saat syödä.
vajetta siis.
Lähtee lihaksista. En suosittele.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen tyytyväinen tähän 8kg/2 kuukaudessa tahtiin.
Tämä
ruotsalaisnainen pudotti painoa 45 kg/3 kk. Raskauskiloja pudotteli.Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terveytensä saa pilattua hauskemmillakin tavoilla.
Me too. Tai tahdista en tiedä, tilasin tänään nettidieetin 1400 kalorilla. Katson mitä tapahtuu, vai tapahtuuko mitään kun noudatan ohjeita orjallisesti.
Onko sulla dr Now hengittämässä niskaan? 😬
Vierailija kirjoitti:
Me too. Tai tahdista en tiedä, tilasin tänään nettidieetin 1400 kalorilla. Katson mitä tapahtuu, vai tapahtuuko mitään kun noudatan ohjeita orjallisesti.
Mikäs tämä tällainen ohje on ja mistä tilattu?
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla dr Now hengittämässä niskaan? 😬
😂😂😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Me too. Tai tahdista en tiedä, tilasin tänään nettidieetin 1400 kalorilla. Katson mitä tapahtuu, vai tapahtuuko mitään kun noudatan ohjeita orjallisesti.
Mikäs tämä tällainen ohje on ja mistä tilattu?
Kympin maksoin, en nyt viitsi kertoa mistä. Voin tilittää ehkä lokakuussa mikä on tilanne. Uskoisin kyllä tähän, television tulosten perusteella.
Alue: Aihe vapaa
Sano hyvästit tukallesi.