Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Käyn päivittäin kahden tunnin kävelylenkillä ja tuntuu, että turpoan vain silti lisää
15.06.2021 |
Varsinkin jos pidän taukoa. Aamulla kun juon pari kuppia maitokahvia ja syön voileivän kananmunalla, kurkulla ja tomaatilla alkaa hetken päästä turvottelemaan älyttömästi. Sitten myös väsyttää, en jaksa mitään. Pakko käydä pitkillä lenkeillä, että laihtuu, mutta se vie myös kaiken energian. Kunnon pallovatsa näkyy peilissäkin, vaikka en syö juuri mitään.
Kommentit (61)
Emma K. kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Emma K. kirjoitti:
Miten voi olla noin laiska ja saamaton.
Palataan vuoteen 1926. Navettapiiat heräsivät klo 05.00. lypsääkseen lehmät ja sitten muut talon työt. Illalla 20.00. tehtiin iltalypsy ja sen jälkeen lehmien huolto ja appeen tuominen lehmille. Nukkumaan päästiin klo 24.00.
Ja seuraavana aamuna sama uudestaan..
Joka päivä, joka vuosi.
Ja kehtaat sanoa sanoa, että turpoat. Tee jotain, äläkä makaa herkkujen keskellä kuin jättimäinen mursu.Hänhän käy joka päivä pitkällä lenkillä.
Ajatella, että "pitkällä lenkillä". Kukaan ei turpoa, jos tekee hyötyliikuntaa, eikä syö kuin elukka.
Jos istuu kotona herkkumassojen keskellä ja
"pitkä lenkki" on, kun hakee lähikaupasta lisää sipsejä ja kolaa, niin kai se on yhteiskunnan vika. Yksi s-valas lusää.
Jäikö Emmalta herkkunapit eli masennuslääkkeet ottamatta kun on noin pahalla päällä?
Onko tämä mielialapalsta jossa voi käydä toisia tönimässä kun itse ei saa edes töissä mitään arvostusta.
Et kyllä saa sitä täälläkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei halota hiuksia. Ollaan realisteja.
Jos syö enemmän (energiaa, olkoon rasvaa tai mitä tahansa muuta) kuin kuluttaa, niin johonkin se energia menee.
Itkuisille jenkkakahvoihin.
Ei mikään lääke lihota. Eikä laihduta, jos ajattelee menevänsä liikkumaan, ja ajattelee, että huomenna, kun ei näy valasta suklaakääreitten keskeltä.
Hyväksykää totuus.
Vierailija kirjoitti:
Emma K. kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Emma K. kirjoitti:
Miten voi olla noin laiska ja saamaton.
Palataan vuoteen 1926. Navettapiiat heräsivät klo 05.00. lypsääkseen lehmät ja sitten muut talon työt. Illalla 20.00. tehtiin iltalypsy ja sen jälkeen lehmien huolto ja appeen tuominen lehmille. Nukkumaan päästiin klo 24.00.
Ja seuraavana aamuna sama uudestaan..
Joka päivä, joka vuosi.
Ja kehtaat sanoa sanoa, että turpoat. Tee jotain, äläkä makaa herkkujen keskellä kuin jättimäinen mursu.Hänhän käy joka päivä pitkällä lenkillä.
Ajatella, että "pitkällä lenkillä". Kukaan ei turpoa, jos tekee hyötyliikuntaa, eikä syö kuin elukka.
Jos istuu kotona herkkumassojen keskellä ja
"pitkä lenkki" on, kun hakee lähikaupasta lisää sipsejä ja kolaa, niin kai se on yhteiskunnan vika. Yksi s-valas lusää.Jäikö Emmalta herkkunapit eli masennuslääkkeet ottamatta kun on noin pahalla päällä?
Onko tämä mielialapalsta jossa voi käydä toisia tönimässä kun itse ei saa edes töissä mitään arvostusta.
Et kyllä saa sitä täälläkään.
Arvaan. Olet 150 kg.
Lihavuus ei ole kaunista, vaikka nykyään toista väitetäänkin.
Emma miten siis olen läski ja laiska? Sellaiseksi olet haukkunut etusivulta lähtien. Aloittaja
Emma K. kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Emma K. kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Emma K. kirjoitti:
Miten voi olla noin laiska ja saamaton.
Palataan vuoteen 1926. Navettapiiat heräsivät klo 05.00. lypsääkseen lehmät ja sitten muut talon työt. Illalla 20.00. tehtiin iltalypsy ja sen jälkeen lehmien huolto ja appeen tuominen lehmille. Nukkumaan päästiin klo 24.00.
Ja seuraavana aamuna sama uudestaan..
Joka päivä, joka vuosi.
Ja kehtaat sanoa sanoa, että turpoat. Tee jotain, äläkä makaa herkkujen keskellä kuin jättimäinen mursu.Hänhän käy joka päivä pitkällä lenkillä.
Ajatella, että "pitkällä lenkillä". Kukaan ei turpoa, jos tekee hyötyliikuntaa, eikä syö kuin elukka.
Jos istuu kotona herkkumassojen keskellä ja
"pitkä lenkki" on, kun hakee lähikaupasta lisää sipsejä ja kolaa, niin kai se on yhteiskunnan vika. Yksi s-valas lusää.Jäikö Emmalta herkkunapit eli masennuslääkkeet ottamatta kun on noin pahalla päällä?
Onko tämä mielialapalsta jossa voi käydä toisia tönimässä kun itse ei saa edes töissä mitään arvostusta.
Et kyllä saa sitä täälläkään.Arvaan. Olet 150 kg.
Lihavuus ei ole kaunista, vaikka nykyään toista väitetäänkin.
Hahhaa!
Arvasit väärin. Minä en pidä tavastasi puhua aloittajalle. Kukaan ei laihdu ilkeistä sanoista vaan empaattisuutta sanoista.
Mutta niitä ei kannata odottaa sikakaan sinulta. Jäikö koulukiusaaminen päälle vai mistä nipistää?
Olet onneton sinkku joka purkaa kommenttipalstalla omaa pahaaoloaaan. Siihenkin voi hakea apua kuten vatsan turvotukseen. Onnea matkaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Emma miten siis olen läski ja laiska? Sellaiseksi olet haukkunut etusivulta lähtien. Aloittaja
En ole koskaan sanonut sinua läskiksi. Enkä laiskaksi.
Jos oma tekemättömyytesi on laiskuutta, niin en minä sitä sanonut.
Ehkä ymmärsit sen itse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Emma K. kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Emma K. kirjoitti:
Miten voi olla noin laiska ja saamaton.
Palataan vuoteen 1926. Navettapiiat heräsivät klo 05.00. lypsääkseen lehmät ja sitten muut talon työt. Illalla 20.00. tehtiin iltalypsy ja sen jälkeen lehmien huolto ja appeen tuominen lehmille. Nukkumaan päästiin klo 24.00.
Ja seuraavana aamuna sama uudestaan..
Joka päivä, joka vuosi.
Ja kehtaat sanoa sanoa, että turpoat. Tee jotain, äläkä makaa herkkujen keskellä kuin jättimäinen mursu.Hänhän käy joka päivä pitkällä lenkillä.
Ajatella, että "pitkällä lenkillä". Kukaan ei turpoa, jos tekee hyötyliikuntaa, eikä syö kuin elukka.
Jos istuu kotona herkkumassojen keskellä ja
"pitkä lenkki" on, kun hakee lähikaupasta lisää sipsejä ja kolaa, niin kai se on yhteiskunnan vika. Yksi s-valas lusää.
Ilkeä emma k taas piikittelee - itse varmaan missi, mutta luonne ei kaunis, kun loukkaa taas toisia!!!
Vierailija kirjoitti:
Sinisellä vai punaisella lenkillä?
2 tuntia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Emma K. 👍👍👍👍👍👍👍👍
TÄÄLLÄ EMMA VARMAAN PEUKUTTAA OMAA IHANAA???? ITTEÄÄN
Kilpirauhasen vajaatoiminta. Mitä arvosi olivat viimeksi jos olivat koholla? Harvat lääkärit osaavat oikeasti hoitaa/tunnistaa kilpirauhasen vajaatoimintaaa koska tuijottavat vain viitearvoja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, tosiaan ainakin leipä turvottaa, sekä muna on keitettynä huonompi vaihtoehto, kuin paistettuna.
Myös light versiot esim. Fanta on tosi turvottava, sillä kaikki teollisesti makeutetut juomat turvottaa. Näihin on vaan liian helppo sortua, kun välttelee sokeria.
keliakia ja laktoosi-intorelanssi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Omin päin EI kannata jättäytyä gluteenittomalle, koska jos on keliakia, gluteenitonta ruokavaliota harrastanut saattaa saada väärän negan keliakiatestistä.
Jestas. Minulta otettiin keliakiatesti, mutta lääkäri ei sanonut mitään tuollaisesta asiasta. En muista enää ihan tarkkaan kuinka gluteenitonta ruokavaliota olin sitä ennen noudattanut, mutta olin jättänyt monia ruokia pois. Nyt vähän ärsyttää, että jos sinä puhut totta, niin miten lääkäri jätti noin tärkeän asian mainitsematta.
Sivusta tässä kommentoin, en ole ap.
No, olisithan toki voinut itsekin tämän googlettaa, mutta tässä:
https://www.keliakialiitto.fi/ammattilaiset/terveydenhuolto/keliakian-d…
"Ruokavaliota ei saa aloittaa ennen tutkimuksia
On tärkeää muistaa, ettei gluteenitonta ruokavaliota aloiteta ennen diagnostisten tutkimusten tekemistä. Gluteenittoman ruokavalion aloittaminen ennen keliakian poissulkua hankaloittaa diagnosointia.
Eikö se ole lääkäri, jonka pitäisi googlettaa, jos ei osaa tuollaista kertoa potilaalle, joka on jo ilmoittanut muuttaneensa ruokavaliota? Hän olisi voinut todeta, että harmi, nyt ei enää kannata testejä ottaa. Ilmeisesti potilaan pitäisi tietää asiat paremmin kuin alalle kouluttautunut erikoislääkäri.
TSH oli muistaakseni 4.15 ja sen takia pitää nyt kesällä ottaa kontrolli johon tulee myös se T4V. En tiedä aiheesta oikein mitään paitsi sen, että terveyskeskuslääkärin mielestä tuo oli heidän sapluunansa mukaan niillä "rajoilla" joten 2-3 kk päästä eli nyt pitää ottaa uudet kokeet. Nyt olisi ollut keskipäivälle aikaa, mutta varaan mieluummin ihan aamulle labra-ajan.
Ihan selvä kilpirauhasen vajaatoiminta. TSH:n pitäisi olla alle 2, mieluiten yhden paikkeilla. Vaadi kilpirauhaslääkitys, ei se olo tuosta odottelemalla kuin huonone. Ja lääkärisi kuulostaa normaalilta lääkäriltä joka ei tajua näistä mitään, tuijottaa vain jotain ikivanhaa viitearvoa. Etsi itse tietoa mm. kilpirauhasinfosta ja mielellään myös lääkäri joka osaa asiansa. Tsemppiä, uskon että sinun on mahdollista saada normaali olo vielä takaisin vaikkei se kaikilla tätä sairastavilla tosiaan ole helppo tie
Täällä koitetaan piilotella tosiasioita.
Emma K. sanoi suoraan miten asiat ovat. Ja nyt valaat yhdessätuumin haukkuvat Emma Koota
No laihtumisen tarvetta sulla ei ole ainakaan yhtään.
Minkälainen on sun ruokavalio muuten, voitko listata?
Stressi tosiaan sotkee myös suoliston toimintaa ja näin ollen voi aiheuttaa turvotusta.
Sä liikut 14h viikossa, se on tosi paljon, varsinkin jos ruokavalio on pielessä. Ei ihme että väsyttää.
Oletko koettanut välillä keveämpiä viikkoja, vaikka tunti arkisin ja viikonloppuna lepo?
Vähempikin riittää!
Jos aloitttaja lyllertää lenkkinsä hitaasti ja hikoamatta kuten suurin osa niin ei ihme että mitään ei tapahdu.
Alue: Aihe vapaa
Siis edelleen olen 167 cm pitkä ja käytän kokoja 34-36. Nytkin esim. koon 36 skinny fit-farkut jalassa kokoa 36 ja toppi kokoa XS. En tiedä Emma K. luetko ollenkaan mitä sinulle kirjoitetaan, mutta en siis ole läski vaan kärsin turvotuksista ja väsymyksestä. Vaikutat kyllä trollilta. Olen siis aloittaja.