Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mulla on kaapissa se selätin jumppalaite jossa pyöritellään vartaloa, tuleekohan tuloksia jos päivässä pyörittelisi puoli tuntia?
08.05.2021 |
Joka arkipäivä Emmerdalen ajan jumppaisi. Kun ei oikein muuten tule varta vasten käytettyä mutta toisaalta vyöräröä voisi saada kapoisemmaksi ja selkään kiinteyttä
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mitähän "tuloksia" odotat?:)
Jos olet rapakuntoinen, niin selätin ilmeisesti tuntuu.
https://anna.fi/hyvinvointi/korsetti-kuntoon-testissa-vatsalihastreeni-…
Jos tottunut kuntoilija, niin tuon artikkelin mukaan toimii lämmittelyyn ihan ok.