Lue keskustelun säännöt.
Mikä auttaisi vilukissuuteen?
25.04.2021 |
Palelen aina. En siedä alle 22C sisälämpötilaa palelematta. Nukun villasukat jalassa. En ole edes hoikka, (168/74). Olin ulkona hetken, lämpötila +3, toppatakki, pipo, merinovillakauluri ja -pitkikset ulkohousujen alla. Nyt lämmittelen kuuman mehun ja kauratyynyn kanssa. Ärsyttävää tää jatkuva vilu. Onko joku keksinyt tähän apua?
Kommentit (77)
Viini pitää veren kiertämässä ja kädet lämpöisenä. Nyt palelee, joten taidankin ottaa lasillisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Comfort bag oli minulle ratkaisu, suomeksi hyvinvointipussi. Nämä on aivan ultramukavia, suunniteltu tälläisen lepäilyyn ja oleskeluun ei siis mikään makuupussi. En osaisi lähteä enää mihinkään ilman hyvinvointipussia, täydellinen stressinpoistoon ja palelun estämiseen.
En tajua miten olen ennen viettänyt aikaa kotona ilman pussia!
Vierailija kirjoitti:
Onko mitään luontaistuotetta tms joka lämmittäisi? Mun suolisto ei kestä chiliä.
Vihreää teetä voi kokeilla.
Vierailija kirjoitti:
Kylmään taloon muutto. Pidät sisälämpötilan 16-18 asteessa niin loppujen lopuksi keho kyllä tajuaa jutun jujun ja alkaa tuottamaan lämpöä kuten pitääkin. Tottumisprosessissa voi tosin mennä monta kuukautta, pitää vain sitkeästi kouluttaa oma kroppa käyttämään omaa energiantuotantoaan. Kaikki ekstrakerrokset, toppavaatteet, lämpösitä lämpötätä antaa kropalle vain mahdollisuuden luistaa tästä prosessista, ja palelet vain entistä helpommin.
Ei totu. Kärsin koko lapsuuteni ja nuoruuteni kun meillä oli kotona talvella 17-18C. Koulussakin palelin, eikä takki päällä saanut olla tunnilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Comfort bag oli minulle ratkaisu, suomeksi hyvinvointipussi. Nämä on aivan ultramukavia, suunniteltu tälläisen lepäilyyn ja oleskeluun ei siis mikään makuupussi. En osaisi lähteä enää mihinkään ilman hyvinvointipussia, täydellinen stressinpoistoon ja palelun estämiseen.
En tajua miten olen ennen viettänyt aikaa kotona ilman pussia!
Miten toi siis toimii töissä tai ulkoillessa?
Monikaan ei tajua miltä se vilu tuntuu. Ei auta mitkään lisävaatteet tai hyppely. Se vilu on luissa ja ytimissä ja lamauttaa täysin, ei pysty keskittymään mihinkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viikon metsäretki reilun 20 asteen pakkasessa teki ihmeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse ostin hintaan n 16e kylpytakin, bambua. Niin sileä, pehmeä ja lämmin.
Puutalounelmaa...
Mistä ostit?
Jos palelee, tee kyykkyyn ylös - harjoitus, 50 toistoliikettä ja kädet mukana. Takaan ettei palele enää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
lyhyt tosikylmä suihku. nopea kuivaus ja pyjama tms sekä kylpytakki päälle. parit sukat.
😑
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laadukkaat ja lämpimät luonnonkuituvaatteet ja sukat/töppöset. Kerrospukeutuminen näillä. Unohda paksut fleecet ja tekokuidut. Tekokuidut on hyviä lyhyeessä raskaassa liikunnassa mutta oleilussa paras on luonnonkuitu. Itse kun hoksasin tämän niin vilukissailut jäi historiaan.
Oletteko te vilukissat hyvässä kunnossa? Löytyykö hyvin lihasmassaa? Itse en palellut koskaan, kun olin hyväkuntoinen ja fyysesti raskasta työtä tekevä. Nyt kun työ on kevyempää, enkä saa salille itseäni ja liikunta muutenkin aika vähäistä, niin hytisen illat sohvalla. Tämä olikin hyvä muistutus ottaa itseään niskasta kiinni. Ehkäpä tämä lumisade tuo hiihtokelit.
Talvet jossain etelämmässä, ei siinä muu auta :(
Kasmir vaatteet, untuvatakki ja peitto. Kylpeminen jos mahdollista. Kotona voi vaikka jumpata tai siivoilla vahdikkaasti jotta verenkierto nopeutuu.
Tällä hetkellä yrityksenä villapaita ja lämmin ruoka. Mutta olen ikuinen vilukissa.