Kuukausi laihdutusta takana, nyt motivaatio loppui. Vinkkejä?

Ihan kivasti on sujunut. Nyt vaan ei enää jaksaisi. Olen pudottanut järkevällä nopeudella, puolisen kiloa viikossa. Vielä pitäisi jatkaa matkaa. Koko ajan pieni nälkä ja tekisi jo mieli syödä kaikkea ällöä, kuten sipsejä, pitsaa, rasvaista jäätelöä, karkkia......



Mitään karppausta on turha suositella, sitä jaksan n. päivän. Sitten tulen hulluksi, ellen saa yhtä pientä perunaa tai ruisleivän palaa. Ateria ei tunnu kokonaiselta, jos ei ole yhtään hiilihydraattia. Syön vaikka koko grillibroilerin, mutta nälkä ei lähde.