Lue keskustelun säännöt.
vinkkejä levottomiin jalkoihin!
15.08.2006 |
Odotan kolmatta lastamme ja jälleen kerran levottomat jalat alkavat olla riesana. Kun pitäisi saada unenpäästä kiinni, jalat tulevat inhottavan levottomiksi ja on pakko nousta venyttelemään ja kävelemään. Oisko kenelläkään neuvoja, mikä helpottaisi? Tahtoo väsähtää liikaa, kun yöt valvoo silmät ristissä. Jalat ovat ongelma raskausaikana, mutta ei enää synnytyksen jälkeen.
Kommentit (4)
Alhainen hemoglobiini voi myös olla syynä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ei kyllä auttanut mikään edeellämainituista ja vaiva oli kärsittävä raskauden loppuun saakka. Mulla oli kans alhainen hb, jos sillä sitten oli vaikutusta asiaan
Hermot meinaa mennä yöllä kun väsyttää paljon ja unta ei kuitenkaan saa kun jalat niin levottomat. Mulla on auttanut se että suihkutan jalkoja kuumalla vedellä. Yhtenäkin yönä istuin varmaan lähemmäs puolituntia vesanpöntön päällä ja suihkutin jalkoja kuumalla vedellä. Magnesiumia en ole kokeillut. Ehkä se olisi järkevää...
Ensin aattelin sen olevan puppua, mutta kun kolmannessa raskaudessa kokeilin, niin kyllä se vaan auttoi.