Mistä tietää, sairastaako osteoporoosia?
Nykyään varpaani murtuvat joka kerta, jos kolautan ne johonkin.
Olen vielä "nuorehko". Voiko kyse olla osteoporoosista?
Kommentit (4)
Tiesit varmaan, että vaihdevuosissa on tärkeää syödä d-vitamiinia ja harrastaa hyppelyä (=juoksua, tanssia, naruhyppyä jne.) osteoporoosin ehkäisemiseksi. Varsinkin hoikille naisille tärkeää.
Vierailija kirjoitti:
Pyydä lähete luuntiheysmittaukseen, josta saadaan tieto onko osteoporoosia tai osteopeniaa. Luuntiheys mitataan pääsääntöisesti reisiluiden kaulasta ja lannerangasta. Matalasäteinen röntgentutkimus, joka tehdään julkisella puolella kliinisen fysiologian yksikössä.
Ehkä "pakko" tutkituttaa asia, kun siis nykyään en saisi kolhia itseäni lainkaan enää. Sekä äidilläni että äidinäidillä on diagnosoitu osteoporoosi. Syön maitotuotteita ja D-vitamiinia, muttei se taida riittää.
Vierailija kirjoitti:
Tiesit varmaan, että vaihdevuosissa on tärkeää syödä d-vitamiinia ja harrastaa hyppelyä (=juoksua, tanssia, naruhyppyä jne.) osteoporoosin ehkäisemiseksi. Varsinkin hoikille naisille tärkeää.
Ei ole vielä vaihdevuodet lähelläkään. Äidillänikin alkoi olla pahpja luunmurtumia noin kolmekymppisenä. Hoikkia ja hentoluisia olemme kaikki kolme.
Pyydä lähete luuntiheysmittaukseen, josta saadaan tieto onko osteoporoosia tai osteopeniaa. Luuntiheys mitataan pääsääntöisesti reisiluiden kaulasta ja lannerangasta. Matalasäteinen röntgentutkimus, joka tehdään julkisella puolella kliinisen fysiologian yksikössä.