Pidätkö itsestäsi huolta?

Puhdas olen ja vähän ehostankin itseäni.

Liikun paljon ja syön terveellisesti. Tanssin ja luen kirjoja. Pidän yllä sosiaalisia suhteita. Mutta...

Syön talvisin vitamiineja, hoidan hiukseni ja meikkaan vähän joka päivä. Käytän kauniita vaatteita, pesen hampaani ja käytän hammaslankaa silloin tällöin. Joo, kyllä mä pidän itsestäni huolta :)

Huolehdin hygienasta, liikun paljon, luen paljon, pidän itseni ajantasalla maailman ja yhteiskunnan asioista, teen asioita joista pidän.

Mielestäni se on ihan normaalia itsensä hoitamista. Ihanat rentouttavat saunomiset kuorintoineen ja naamioineen kuuluvat myös rutiineihin sekä satunnaiset kosmetologikäynnit yms.

Ostan kyllä uusia vaatteita tarpeen mukaan, käyn suihkussa ja meikkaan päivittäin. Kampaajalla käyn tarpeen mukaan. Pyrin pitämään parisuhteesta huolta ja vaalin ystävyyssuhteitani.



Toisaalta syön liikaa, juon liikaa, poltan, liikun liian vähän, nukun liian vähän...

fyysisesti kyllä suurinpiirtein, mutta muuten en. kaikki energia menee tällä hetkellä muista (omasta vauvasta ja huolenpitoa tarvitsevista sukulaisista) huolehtimiseen. mietin välillä että kuinka kauan tätä voi kestää ja mitä sitten tapahtuu kun voimat loppuu? huomaako sen ensin vai tapahtuuko se pikkuhiljaa?



omassa perheessä ja lapsuudenperhessä on nyt niin rankat tilanteet menossa että on vaan jotenkin yritttävä jaksaa...