Aloitan paaston klo 18 ja paastoan klo 10 saakka huomiseen. Mahdanko selvitä?

AP, AP, AP, AP AP, AP, AP, AP.

En suosittele mehua. Ehdotan, että syöt kinkkuvoileivän tunnin välein, niin selviät paastostasi.

Itse paastonnut 3 viikkoa, joten selviät yhdestä päivästä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Tuo aamukahvilla huomioh****minen on vain opittu tapa, josta voi opetella pois.

Kerro yksikin syy, miksi siitä pitäisi opetella pois?

Koska olette raskaita ihmisiä, joita muut ei jaksa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Tuo aamukahvilla huomioh****minen on vain opittu tapa, josta voi opetella pois.

Kerro yksikin syy, miksi siitä pitäisi opetella pois?

Koska olette raskaita ihmisiä, joita muut ei jaksa.

Mitenhän mun aamukahvini sinua mahtaa rasittaa?

Verensokerisi romahtaa ja kuolet 5 minuutin päästä aloituksesta. Paras ottaa vähintään banaani, muutama keksi, kolme lasia mehua ja vähän jotain muuta välipalaa 2 minuutin välein, että verensokeri pysyy tasaisena.

Mitä paasto edes edustaa? Mikä on sen symboliikka? Tai onko se siltä osin edes kovin vakavastiotettavaa, jos ennen ja jälkeen mätetään kuin syöttöporsas.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Tuo aamukahvilla huomioh****minen on vain opittu tapa, josta voi opetella pois.

Kerro yksikin syy, miksi siitä pitäisi opetella pois?

Koska olette raskaita ihmisiä, joita muut ei jaksa.

Mitenhän mun aamukahvini sinua mahtaa rasittaa?

Tulette aina sen 15min myöhässä kääntäen kaiken huomion itseenne sen termosmukin kanssa kovaan ääneen kailottaen kuinka ette millään meinaa herätä kun ette ole saaneet sitä kahvia ja ei taaskaan ole kahvimaitoa.

Olen selvinnyt jo monta vuotta noin.

Vierailija kirjoitti:

Verensokerisi romahtaa ja kuolet 5 minuutin päästä aloituksesta. Paras ottaa vähintään banaani, muutama keksi, kolme lasia mehua ja vähän jotain muuta välipalaa 2 minuutin välein, että verensokeri pysyy tasaisena.

Älä unohda ruisleipää ja kaurapuuroa.

Mulla useimpina päivinä "paasto" n. klo 15-08, en oo vaan tajunnut että paastoan...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Verensokerisi romahtaa ja kuolet 5 minuutin päästä aloituksesta. Paras ottaa vähintään banaani, muutama keksi, kolme lasia mehua ja vähän jotain muuta välipalaa 2 minuutin välein, että verensokeri pysyy tasaisena.

Älä unohda ruisleipää ja kaurapuuroa.

Ja maitokahvia, jota ilman ei kukaan selviä hengissä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Tuo aamukahvilla huomioh****minen on vain opittu tapa, josta voi opetella pois.

Kerro yksikin syy, miksi siitä pitäisi opetella pois?

Koska olette raskaita ihmisiä, joita muut ei jaksa.

Mitenhän mun aamukahvini sinua mahtaa rasittaa?

Tulette aina sen 15min myöhässä kääntäen kaiken huomion itseenne sen termosmukin kanssa kovaan ääneen kailottaen kuinka ette millään meinaa herätä kun ette ole saaneet sitä kahvia ja ei taaskaan ole kahvimaitoa.

Nytkin pitää tivaamalla tivata miksi ette tykkää musta🤣

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Tuo aamukahvilla huomioh****minen on vain opittu tapa, josta voi opetella pois.

Kerro yksikin syy, miksi siitä pitäisi opetella pois?

Koska olette raskaita ihmisiä, joita muut ei jaksa.

Mitenhän mun aamukahvini sinua mahtaa rasittaa?

Tulette aina sen 15min myöhässä kääntäen kaiken huomion itseenne sen termosmukin kanssa kovaan ääneen kailottaen kuinka ette millään meinaa herätä kun ette ole saaneet sitä kahvia ja ei taaskaan ole kahvimaitoa.

No älä huoli, minä ainakin juon aamukahvini kotona herättyäni klo 4.30 ja aina olen kyllä työpaikalla ihan ajoissa!

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Voisitko vielä vastata aiheeseen kun mielipide siihen jäin vähän epäselväksi.

Miksi ihmisen pitäisi paastota? Mitä vikaa on aamukahvissa tai aamupalassa (tai iltapalassa)?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei onnistuis multa, aamulla herätys töihin klo 4.30 eikä siitä tulis mitään ilman paria mukillista kahvia ja niihin tulevia reiluja maitolorauksia...

Voisitko vielä vastata aiheeseen kun mielipide siihen jäin vähän epäselväksi.

Aloituksessa oli kaksi kysymystä. En voi tietää, sel iääkö ap paastosta. Minä en selviäisi. Toinen liittyi mehun juomiseen tunnin välein, muistaakseni. En suosittele, unet katkeaa ja hampaat kärsii.

Vierailija kirjoitti:

Mitä paasto edes edustaa? Mikä on sen symboliikka? Tai onko se siltä osin edes kovin vakavastiotettavaa, jos ennen ja jälkeen mätetään kuin syöttöporsas.

Nälkä laittaa soluja uusiutumaan, siivoamaan itseään sisältäpäin.

Vierailija kirjoitti:

Miksi ihmisen pitäisi paastota? Mitä vikaa on aamukahvissa tai aamupalassa (tai iltapalassa)?

Paasto puhdistaa kehoa, muun muassa veren korkeat virtsahappo-, kolesteroli- ja kokonaisrasvapitoisuudet laskevat.

En ole syönyt 20 vuoteen aamiaista paitsi hotellissa. Syön lounaan klo 11. Mitä ap ongelmoi?