Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi suomalaiset mieltää ruskean kastikkeen perunoilla ja makaronilaatikon terveelliseksi?
15.03.2021 |
Ei niin mitään terveellistä. Hiilareita täynnä. Enkä edes ole mikään ketoilija.
Kommentit (66)
Vierailija kirjoitti:
En tajuu. Sit nää samat tyypit pitää kasvissyöjiä hulluina! On kyllä pokkaa.
Kuinka paljon psykiatrian tarve on lisääntynyt kasvisboomin jälkeen?
"Nää samat tyypit" on oikeassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Entäpä sitten kasvikunnan tuotteet: suomalaisen mielestä kasviksia on syöty yllin kyllin ja monipuolisesti, kun aterialla on tomaattia, jäävuorisalaattia ja kurkkua tai nykerö hemapaa. Siihen kun yhdistää tuon iänikuisen potun, niin ei voi paljon vitamiineista puhua.
Vierailija kirjoitti:
70-luvulla makaroni vasta teki tuloaan Suomen keittiöihin.
Eli tämä makarooneja terveellisenä pitävä sukupolvi on siis alle viisikymppisiä. Vanhemmat ikäluokat ei kyllä makarooneista aiemmin tiennyt mitään!! Makroonilaatikoista puhuivatkin vehnäpuurona, jota pidettiin sianruokana !
Älä höpsi. Meillä ainakin tehtiin makaronilaatikkoa ainakin 60-luvun alussa. Makaroni oli sellaista pitkää, mutta paksumpaa kuin spagetti. Se sitten katkottiin vuokaan.
Makaroni on ihan ok hiilihydraatin lähde, ei ainakaan riisiä tai kaurapuuroa huonompi ja peruna sitten jo erittäin hyvä.
Palstajurmut tarvii proteiinia niin perkuleesti jotta jaksaa taas kommentoida.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No eihän noissa ruoissa mitään vikaa ole. Pari perunaa ja kastiketta, siihen lisäksi vaikka kanafile tai silakkapihvi, sekä esim. porkkanaraastetta iso keko. Halpaa,helppoa, hyvää ja ihan kunnon ateria. Tai makaronilaatikon kylkeen höyrytetyt kasvikset ja salaatti. Ei mitään vikaa, maistuu kaikille.
Olet oikeassa.
Väitän, että 2 tai 3 kymmenestä oikeasti syö kasviksia sen makaroonilaatikkonsa kanssa.
Eli suurimmalla osalla pelkkää höttöä ja ripaus jauhelihaa/vastaavaa.
Vierailija kirjoitti:
Entäpä sitten kasvikunnan tuotteet: suomalaisen mielestä kasviksia on syöty yllin kyllin ja monipuolisesti, kun aterialla on tomaattia, jäävuorisalaattia ja kurkkua tai nykerö hemapaa. Siihen kun yhdistää tuon iänikuisen potun, niin ei voi paljon vitamiineista puhua.
No jep.
Noin joka viides suomalainen syö tarpeeksi kasviksia päivässä.
Se joka väittää syövänsä makiksensa ohessa puoli, tai edes 1/4, lautasellista kasviksia, todennäköisesti valehtelee. 😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eihän noissa ruoissa mitään vikaa ole. Pari perunaa ja kastiketta, siihen lisäksi vaikka kanafile tai silakkapihvi, sekä esim. porkkanaraastetta iso keko. Halpaa,helppoa, hyvää ja ihan kunnon ateria. Tai makaronilaatikon kylkeen höyrytetyt kasvikset ja salaatti. Ei mitään vikaa, maistuu kaikille.
Olet oikeassa.
Väitän, että 2 tai 3 kymmenestä oikeasti syö kasviksia sen makaroonilaatikkonsa kanssa.
Eli suurimmalla osalla pelkkää höttöä ja ripaus jauhelihaa/vastaavaa.
Miten perustelet väitteen?
Syön välillä esim. HKn kasvispullat (maistuu samalta /paremmalta kun "lihaversion" kanannahka possupullat), muusi ja ruskea kastike -mikroaterian.
Mutta teen siihen oheen yleensä vähintää joku 100-150 gr varsaparsaalia ja ehkä herneitä tai tuoreita vihreitä papuja, usein kylkeen vielä salaatti.
Mielestäni näin hyvä, ilman lisuketta ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska meillä on yleinen käsitys siitä, että terveellinen=ei-lihottava. Ja ennen, kuin joku sanoo, että "Kyllähän nuo lihottaa!" niin ei, kukaan ei liho obeesiksi makaronia ja perunaa syömällä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eihän noissa ruoissa mitään vikaa ole. Pari perunaa ja kastiketta, siihen lisäksi vaikka kanafile tai silakkapihvi, sekä esim. porkkanaraastetta iso keko. Halpaa,helppoa, hyvää ja ihan kunnon ateria. Tai makaronilaatikon kylkeen höyrytetyt kasvikset ja salaatti. Ei mitään vikaa, maistuu kaikille.
Olet oikeassa.
Väitän, että 2 tai 3 kymmenestä oikeasti syö kasviksia sen makaroonilaatikkonsa kanssa.
Eli suurimmalla osalla pelkkää höttöä ja ripaus jauhelihaa/vastaavaa.
Miten perustelet väitteen?
Ravitsemussuositusten mukaan kasviksia, hedelmiä ja marjoja tulisi syödä vähintään 500 grammaa päivässä. Miehistä vain 14 prosenttia ja naisista 22 prosenttia syö suosituksen mukaisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on hirmu tylsiä arkiruokia Suomessa, itse ruuissa (keittoja lukuunottamatta) on tosi vähän tai ei ollenkaan kasviksia. Esim. makaronilaatikko, kiusaukset, jauheliha/kanakastike, maksalaatikko, makkarakastike, lihakeitto jne.
Se on tosi harmi, koska se on oma harminsa ja vaivansa vääntää viereen kasviksia versus että se ruoka itsessään sisältäisi niitä kuten monessa ei niin suomalaisessa annoksessa.
Onneksi sentään kouluissa ihmiset ehkä vähän harjaantuu sille lisukeporkkanaraaste linjalle, mutta en kyllä usko, että kiireiset väsyneet ihmiset jaksaa kotona porkkanaa raastaa, kun sen laatikon voi vaan nakata uuniin/mikroon ja alkaa syödä kera ketsupin.
Itse en ollut syönyt perunaa varmaan kymmeneen vuoteen. Kärsin joka syksy kaamosmasennuksesta, loka-tammikuun. Viime syksynä aloin jostain syytä himoita perunaa ja etenkin sen kuoria. Tein jopa muusiakin niin että jätin kuoret sekaan ja himona söin niitä sitten sieltä muusin joukosta heti ensimmäisenä. Olen syönyt siis syyskuusta alkaen 1- 2 kiloa perunaa viikossa kuorineen ja yllätyin kun kaamosmasennus jäi kokonaan tulematta. Googlasin sitten että voiko näillä olla yhteyttä ja selvisi että tutkimusten mukaan peruna lisää serotoniin tuotantoa aivoissa ja vaikuttaa mielialaan. Enää en luovu perunasta, koska se on mulle vähän kuin reseptivapaa masennuslääke ilman sivuvaikutuksia. En ole nimittäin lihonutkaan. Päinvastoin, laihtunut syyskuusta 3 kiloa, vaikka ylipainoa ei ole muutenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön välillä esim. HKn kasvispullat (maistuu samalta /paremmalta kun "lihaversion" kanannahka possupullat), muusi ja ruskea kastike -mikroaterian.
Mutta teen siihen oheen yleensä vähintää joku 100-150 gr varsaparsaalia ja ehkä herneitä tai tuoreita vihreitä papuja, usein kylkeen vielä salaatti.
Mielestäni näin hyvä, ilman lisuketta ei.
Onko varsaparsaali tehty varsoista?
Vierailija kirjoitti:
Meillä on hirmu tylsiä arkiruokia Suomessa, itse ruuissa (keittoja lukuunottamatta) on tosi vähän tai ei ollenkaan kasviksia. Esim. makaronilaatikko, kiusaukset, jauheliha/kanakastike, maksalaatikko, makkarakastike, lihakeitto jne.
Se on tosi harmi, koska se on oma harminsa ja vaivansa vääntää viereen kasviksia versus että se ruoka itsessään sisältäisi niitä kuten monessa ei niin suomalaisessa annoksessa.
Onneksi sentään kouluissa ihmiset ehkä vähän harjaantuu sille lisukeporkkanaraaste linjalle, mutta en kyllä usko, että kiireiset väsyneet ihmiset jaksaa kotona porkkanaa raastaa, kun sen laatikon voi vaan nakata uuniin/mikroon ja alkaa syödä kera ketsupin.
Sehän on vähän miten noita ruokia tekee. Ite laitan usein makaronilaatikkoon kasviksia (äitikin laittoi aikoinaan), jauhelihakastikkeen teen tomaattimurskaan ja pistän porkkanasuikaleita sekaan, kanakastikkeseen tulee paprikaa ja sipulia ja ananasta. Lihakeitossa on enemmän kasviksia kuin perunaa ja lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön välillä esim. HKn kasvispullat (maistuu samalta /paremmalta kun "lihaversion" kanannahka possupullat), muusi ja ruskea kastike -mikroaterian.
Mutta teen siihen oheen yleensä vähintää joku 100-150 gr varsaparsaalia ja ehkä herneitä tai tuoreita vihreitä papuja, usein kylkeen vielä salaatti.
Mielestäni näin hyvä, ilman lisuketta ei.
Onko varsaparsaali tehty varsoista?
Onko jännää vittuilla jonkun auto correct typon takia?
Broccolini taitaa olla nimi, mutta varsiparsakaali vähemmän tyhmän kuulonen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on hirmu tylsiä arkiruokia Suomessa, itse ruuissa (keittoja lukuunottamatta) on tosi vähän tai ei ollenkaan kasviksia. Esim. makaronilaatikko, kiusaukset, jauheliha/kanakastike, maksalaatikko, makkarakastike, lihakeitto jne.
Se on tosi harmi, koska se on oma harminsa ja vaivansa vääntää viereen kasviksia versus että se ruoka itsessään sisältäisi niitä kuten monessa ei niin suomalaisessa annoksessa.
Onneksi sentään kouluissa ihmiset ehkä vähän harjaantuu sille lisukeporkkanaraaste linjalle, mutta en kyllä usko, että kiireiset väsyneet ihmiset jaksaa kotona porkkanaa raastaa, kun sen laatikon voi vaan nakata uuniin/mikroon ja alkaa syödä kera ketsupin.
Sehän on vähän miten noita ruokia tekee. Ite laitan usein makaronilaatikkoon kasviksia (äitikin laittoi aikoinaan), jauhelihakastikkeen teen tomaattimurskaan ja pistän porkkanasuikaleita sekaan, kanakastikkeseen tulee paprikaa ja sipulia ja ananasta. Lihakeitossa on enemmän kasviksia kuin perunaa ja lihaa.
Tähän suuntaan sen toivoisi menevän yleisistikin, tuo auttaa paljon (jos tekee itse ruokansa).
Mitä vikaa näissä on?
On niitä paljon epäterveellisempiäkin.
AP sulje ne netin jenkkikanvata jossa pälpätetään että et voi syödä sit etkä tätä, koska lopputulos on että et voi syödä enää mitään, kun jossain on muka joku tutkimus että todettu haittaavan jotain elimistön synteesiä. Ei näin. Normaali kotiruoka paras tulos.
Alue: Aihe vapaa
Korkki korkissa, just joo.