millä voisin korvata energiejuomat?
On niin paljon töitä ja muita velvollisuuksia, että ehdin nukkua vuorokaudessa 2-4 tuntia. Pysyäkseni hereillä olen juonut aika reippaasti energiajuomia. Kofeiinia menee vuorokaudessa ehkä 800 mg kieppeillä. Nyt huomaan alkaneeni lihoa melkoisesti. Millä muulla voisin pitää itseni hereillä? Kahvi ei käy, vaan aiheuttaa kamalan ripulin.
Kommentit (11)
Joo, ei se kofeini edes enää auta, kun siihen turtuu. Koita sinnitellä ilman piristeitä aina muutaman päivän jakso ja sitten vedä E-ässää pari päivää, ja nauti edes silloin elämästä.
kroppasi ei kestä tuota tahtia enää pitkään. Tarvitset yöunet takaisin.
Nukkua pitäisi. Mikä johtaa sellaiseen elämäntilanteeseen että tulee 2 tuntia unta vuorokaudessa? Mania? Et kai aja autoa tai käytä muita laitteita tai huolehdi lapsista tuossa tilassa?
Mihin ikinä tuolla pyritkään niin kuolema tai sairaus tulee ensin? Ja koronasta long covid jos selviät hengissä koska keho ei kestä enää mitään.
noo vedä vaan edelleen,noilla unimäärillä saat sydiksen ihan justiinsa tai aivot poksahtaa
kokeilehan vauhtia, on oiva apu oman elämänsä toimitusjohtajille
Rooibos on kofeiinitonta. Aloittaja, kokeile Matea. Irtopuruna saa ostettua normikaupoista. Kahvin kofeiinipitoisuus, mutta eri muodossa. Eikä ole semmoinen nopea nousu, nopea lasku, vaan rauhallisempi vaikutus (vrt. nopeat hiilarit vs. hitaat hiilarit). On lisäksi vielä terveellistäkin. Miinuspuolena ehkä hieman navettainen aromi.
Matcha tee piristää. Ginseng myös.
Nyt stoppi tuohon hommaan ja järki käteen.
Nakkaan nuo tölkkis roskiin ja annan sulle nuija nukutuksen, jollei tyyli muutu
mies53v
Vettä. Raikkaita hedelmiä.