Kokemuksia paastosta (hengellisestä) Nythän on paaston aika. Koitko jotain käänteentekevää?

Näkeekö asiat jotenkin kirkkaammin? Ja mikä aika turvallista paastota? Söitkö esim. hedelmiä vai joitko pelkkää vettä? Missä tilanteessa ja kuinka usein paastoat?