Urheilukelloni kettuilee, että kuntoni on huono :(

Käyn hölkkäämässä nykyisin noin 2 kertaa viikossa, toinen lenkki on pidempi tyyliin jonkin verran yli 10 km, ja toinen lyhyempi ja olevinaan reippaampi (vaikkei nyt talvella oikeesti pysty juoksemaan nopeaan, kun on kylmää, liukasta tai pehmeä epätasainen lumi). Koiralenkkiä tulee päivittäin, yleensä tunti kävelyä per päivä, askeleita lähemmäs 10 000. Juoksuharrastus on jatkunut vuosia. Viime kesänä meni aika helposti puolimaraton. Miten kunto voi olla huono???

Uusi urheilukello mittaa sykkeen ranteesta, siihenhän tuo arvio perustuu, ja mulla nousee syke tosi helposti korkealle. Verenpaine on tosi matala, mikä kuulemma yleensä näkyy sykkeessä (?). Ikää on 40 ++.