Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Teinille kokeiluun ruokavalio akneen ennen lääkäriin menoa, vinkkejä?
18.01.2021 |
Kerran jo oli jokin antibiootti ja voide, teho ok, mutta vatsavaivat kiusana. Nyt tilanne taas huonompi ja on todettu, että ruokavalio mahdollisesti osasyynä tilanteeseen. Teen hänelle omaa ruokalistaa tässä, mitä kaikkea ottaa huomioon ja jättää pois. Selvää toki ettei namuja, ei sipsejä, limuja. Ilmeisesti myös leipä ja hiilarit? Maitotuotteita ei nauti.
Kommentit (84)
Vierailija kirjoitti:
Ei ruokavaliolla ole mitään merkitystä kun kyseessä on hormonaalinen akne. Roacuttan toimii. Ei lääkäriin menoa pidä lykätä. Ja menkää suoraan ihotautilääkärille ei yleislääkärille.
Hormonaalisen aknen ainut hoitokeino on ruokavalio. Koska ihmeet eivät tapahdu hetkessä tämäkään ei sovi hätähousuille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ruokavalio paranna aknea, lääkäriin ehdottomasti ennen kuin arpeutuu.
Lohi, vaaleakala
Kana, kalkkuna
Kananmuna
Mantelit, siemenet, pähkinät
Kasvikset, juurekset
Marjat
Omega 3:sta
Vesi
Älä vaan ap kokeile, kun ei se kuitenkaan auta.
Maidoton ja viltaton kai se suositus ihon kannalta on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älä vaan ap kokeile, kun ei se kuitenkaan auta.
Ei, vaan sanottiin että älä lykkää lääkäriinmenoa. Kukaan ei sanonut että älä kokeile. Kyllä se sisälukutaito on joskus vaikea asia.
+ Sokeriton. Toimii mutta on tosi raskas ja rajoittava. Siksi syön nyt lääkkeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Maidoton ja viltaton kai se suositus ihon kannalta on.
+ prosessoitu ruoka
Eli kaikki ruoka pitää tehdä itse ja se sallittujen lista on tosi lyhyt siksi ihmiset mielummin turvautuu lääkkeisiin.
Lääkkeet vaan heti. Ruokavaliolla kikkailu ei auta mitään, lääkkeet auttavat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä vaan ap kokeile, kun ei se kuitenkaan auta.
Ei, vaan sanottiin että älä lykkää lääkäriinmenoa. Kukaan ei sanonut että älä kokeile. Kyllä se sisälukutaito on joskus vaikea asia.
Toistetaan vielä otsikko kun se sisälukutaito ei tosiaan ole kaikilla ihan kunnossa.
Teinille kokeiluun ruokavalio akneen ennen lääkäriin menoa, vinkkejä?
Roacuttan vaikuttaa niin hurjalta kyllä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkäriin. Parempia vinkkejä ei tule.
Suklaa pois ainakin, sehän on selvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lääkkeet vaan heti. Ruokavaliolla kikkailu ei auta mitään, lääkkeet auttavat.
Kikkailu? Onko tervellinen ruokavalio kikkailua? Teinin pitää ahtaa kaksin käsin suuhun leipää, sokeria, limua, hamppareita, jne ja niitä lääkkeitä? Tosi hyvä pohja lähes itsenäisyyden ja aikuisuuden kynnyksellä olevalle nuorelelle sinne aikuisuuteen. Ja sitten voidaankin liittyä muiden aihe vapaalaisten joukkoon kun en mä laihdu vaikka teen mitä auttakaa...
Carnivoredieetti eli pelkkää lihaa ja vettä.
Ruoka- ja lääketeollisuus kiittää ja kumartaa näistä vinkeistä.
ps. siinä myös ilmainen sijoitusvinkki.
Myös ihonhoitorutiineilla merkitystä, tietenkin. Tärkeä pointti on se, että rasvaistakaan ihoa ei pidä yrittää kuivattaa! Rasvainen iho tarvitsee kosteutta (ei rasvaista rasvaa!) eli esim. geelimäiset kosteusvoiteet ovat hyviä. Muistaakseni jotkut suosittelevat myös öljyjä, mikä kuulostaa hiukan hurjalta, enkä ole perehtynyt sen koulukunnan perusteluihin, joten en osaa sanoa siitä enempää. Kosteutusta ennen huolellinen mutta hellävarainen pesu, ilman hankaamista, ja kasvovedellä viimeistely. Ei finnien puristelua. Kuorinta 1-2 kertaa viikossa voi olla hyväksi, jos iho kestää ärtymättä.
Kaikkeen mikään ei auta, mutta suosittelen myös sillä välin tutustumaan saarentaika.fi nettikaupan akneihon hoitoaineisiin, niistä voisi kenties osalta myös saada jotain apua. Oman lapsen iho parantunut selvästi näiden (?) ansioista.
Se hormonien tuotanto ei lakkaa vaikka jättäisi pois kaiken hyvän. Ihan turhaan kiusaat sitä teiniä ja rajoitat syömistä.
Alue: Aihe vapaa
Ei ruokavaliolla ole mitään merkitystä kun kyseessä on hormonaalinen akne. Roacuttan toimii. Ei lääkäriin menoa pidä lykätä. Ja menkää suoraan ihotautilääkärille ei yleislääkärille.