Paljonko sinulla on vyötärönympärys?
Paljonko on vyötärönympärys? Itselläni miehenä vaihtelee 89-93cm välillä.
Vyötärölihavuuden merkki on se, että vyötärön ympärys ylittää naisilla 90 senttimetriä ja miehillä 100 senttiä.
Ihanteellinen vyötärömitta on miehillä alle 94 cm ja naisilla alle 80 cm. Vyötärölihavista 7–8:lla kymmenestä on rasvamaksa.
Maksasyöpää aiheuttava rasvamaksa on jo joka neljännellä suomalaisella
Kommentit (62)
Vierailija kirjoitti:
80 cm. Olen hoikka, mutta vyötäröä ei ole (eikä juuri lantiotakaan).
T: Tasapaksu pötkylä
Vyötärö 80 cm, lantio vajaa 90 cm ja paino 60 kg eikä kehon koostumusmittauksessa viskeraalirasvaa eikä vaaraakaan siitä sanoi mittaaja. Meillä ompuilla lantion ja vyötärön suhde on monasti pieni, mutta siitä ei ole haittaa jos pysyy hoikkana.
122 cm . Rinnanympärys 147 cm, pituus 169 cm, paino 128 kg. Ei läskiä kuin päässä mutta en silti ole persu.