Paljonko sinulla on vyötärönympärys?
Paljonko on vyötärönympärys? Itselläni miehenä vaihtelee 89-93cm välillä.
Vyötärölihavuuden merkki on se, että vyötärön ympärys ylittää naisilla 90 senttimetriä ja miehillä 100 senttiä.
Ihanteellinen vyötärömitta on miehillä alle 94 cm ja naisilla alle 80 cm. Vyötärölihavista 7–8:lla kymmenestä on rasvamaksa.
Maksasyöpää aiheuttava rasvamaksa on jo joka neljännellä suomalaisella
Kommentit (42)
66-67. Mitat 175/57, kapea ja tasapaksu kuivan kesän oravan kroppa :)
Kaikki hoikat vain vastaa tähän keskusteluun ja lihavat vaikenee paria lukuunottamatta.
80cm vaikka paino on alle 60kg. Inhoan vartalotyyppiäni mutta en keksi mitään lääkettä tähän. No, yritän edes. Treenaan painoilla ja kaipa sitä hulavannetta voisi kokeilla.
Lakukissa kirjoitti:
63-64 cm, siinä se pysyy helposti. Olen aika pitkä ja vartalo poikamainen. Viihdyn juuri sellaisena kuin olen :)
Lakukissa on hot :)
Vyötärönympärys 90cm, ylipainoa 20kg.
Kaksikymppisenä oli 60cm, nyt kolmekymppisenä 62cm. BMI 19
81cm. Pituus 165cm, paino 57kg. Olin aiemmin koko ikäni sairaalloisen alipainoinen, parin vuoden aikana olen saanut painoa lisää ja tuntuu että se kaikki on tullut vatsaan, eli olen ns. laihaläski.
69cm, mutta minulla ei kerrykään vyötärölle rasvaa kovin helposti. Paino on ollut alimmillaan 48 ja ylimmillään 60, mutta vyötärö ollut 68-72cm.
123 semttiä kun viimeksi mittasin.
T. Eräs rasvamaksa
Herranjumala! Mittasin piiiitkästä aikaa ja siis wtf, reilu 10cm enemmän kuin viimeksi ja silloinkin se oli jo liikaa. Ilmankos tuo talvitakki tuntuikin oudon naftilta kun sen eilen joutui ekaa kertaa päälleen pistämään viime talven jälkeen.
Niin joo, se ympärysmitta oli itsellä 96 senttiä..
Voihan hlvetinperse, se on nyt päälle 90cm ja näemmä kasvussa vaikka olen lisännyt liikuntaa ja elämäntavatkin on terveellisemmät kuin vaikka 5 vuotta sitten.
En ole edes raskaana :(
84cm - olen 55 v ja on kymmenisen kiloa ylipainoa.
Olen tiimalasivartalo, joten nuorempana ja kymmeniä kiloja hoikempana miehet sai sormensa vyötäröni ympäri.
Eipä onnistu enää 😂😑
Ihan liikaa eli 84 senttiä koska olen vain 160 senttinen. Tiimalasia ei musta saa mitenkään mutta kyllä tuo vyötärö nyt reilusti alle 70 sentin pitäisi olla.
68 cm
Olen päärynävartaloinen, kaikki ylimääräinen kerääntyy lantiolle ja reisiin. Paino on vaihdellut alipainosta normaalipainon ylärajalle, mutta vyötärönympärys (ja rintsikoiden koko) säilyy samana.
69 cm.
Olen normaalipainon keskivaiheilla