Lihava, miksi et laihduta?

No ku en jaksais, ku liikkuminen tuntuu niin raskaalta, ja sitä paitsi tykkään aina sanoa, et tää johtuu geeneistä.

En pysty.

Koska minulla on heikko itsekuri, oon saamaton nahjus ja oon saanut itseni tykkäämään rasvaisesta lihottavasta ruuasta.

Mulla ei ole itsekuria herkkujen suhteen ja syön niitä liikaa. Lisäksi olen ihan helevetin laiska liikkumaan. Paljon mukavampi istua sohvalla ja katsoa telkkaria kun lähtä lenkille. Tässä sulle ihan minun raadollinen totuuteni.

166/95

Yritän koko ajan, mutta siitäei tule mitään, koska on nälkä/tekee mieli syödä. Se tunne on niin voimakas, että mikään järkeily ja itsensä pakottaminen ei onnistu. :( Koko ajan nälkä kalvaa...

Mulla on pco ja laihduttaminen on vaikeaa... 5+2 dieetillä olin hetken mutta verenpaine laski roimasti ja taju meinasi lähteä vähän väliä. Metukoilla (veronsokerilääke) laihduttaminen helpottui hieman mutta ne sitte taas laski verensokerit lähellä shokkia niin jouduin niistäkin luopumaan. Onneksi mies tykkää muhkummasta joten ne 10kg ylimääräistä ei tätä liittoa kaada.

En halua enää laihduttaa. Olen laihduttanut monta monituista kertaa ja aina lihonut takaisin. Osaan laihduttaa, mutta en osaa pitää painoani alhaisissa lukemissa. Olen kyllästynyt, sillä jatkuva jojoilu rasittaa paitsi kroppaani, aiheuttaa paljon pieniä harmeja ihan käytännön elämässä ja vahingoittaa itsetuntoani. Ei ole kivaa epäonnistua toistuvasti.

Olen alkuvuodesta tehnyt periaatepäätöksen, etten enää aktiivisesti laihduta, vaan pyrin opettelemaan sellaisen elämäntavan, joka on suht terveellinen ja silti niin armollinen, että pystyn sen kanssa elämään loppuelämäni. Paljon olen oppinut ja paljon on vielä takapakkien ja virhearviointien jälkeen opeteltavaa. Painoa on pudonnut 5-7 kiloa (painoni saattaa heitellä melkein pari kiloa vuorokauden aikana) helmikuusta. BMI 37,4. Tietysti on kivaa jos paino tuosta vielä putoaa, mutta Pääasiallinen tarkoitus se ei enää minulle ole.

Vaikka painoni putoaisikin, se luultavasti tuleekin putoamaan hyvin hitaasti. Enkä välttämättä koskaan pääse normaalipainon lukemiin. Silti haluan elää ihmisarvoista elämää ja esim. pukeutua kivoihin vaatteisiin. Enkä todellakaan aio ajatustakaan uhrata sellaiselle, kuinka muita ihmisiä mahdollisesti mun läskini ällöttävät.

Saatte kivittää.

Että läskifoobikolla riittäisi kauhisteltavaa.

Ei kiinnosta tarpeeksi. Liikunta on tylsää ja inhottavaa, tykkään syödä herkkuja.

Olen laihtunut jo aika paljon mutta paino tuntuu stoppaavan tähän..

Lähtöpaino 85

Nyt 69

Pituus 170

Tyhmä saman asian jankkaaja, mikset lisää ymmärryskykyäsi?

[quote author="Vierailija" time="04.06.2014 klo 17:30"]

Lihava, miksi et laihduta?

[/quote]

Koska inhoan liikuntaa ja rakastan epäterveellistä ruokaa.

Se on vaikeaa. Olen perso makealle ja masennukseni takia ei ole kiinnostusta liikkua tai edes mennä kodin ulkopuolelle.

En koe laihtumista niin tärkeänä, että rupeaisin sen takia muuttamaan tottumuksiani. Hyvä olla näin.

En jaksa. Kivempi syödä herkkuja ja pötkötellä kuin hikoilla pururadalla. Om nom. Pinnakaan ei ole koskaan kireällä kun ei tartte kitua nälässä :)

166/70

Kyllä mä laihdutan parhaani mukaan.

Mitäs se sinulle kuuluu?

Minus on jotain vialla, suurimman osan elämästä oon kärsiny lihavuudesta mutta silti mätän kaikkea skeidaa suuhuni.

Laihdutanpas. Nyt jo melkein 30 kiloa pudonnut ja lisää putoaa.

Koska vasta pääsin irti ahmimishäiriöstä ja tällä hetkellä en voi keskittyä muuhun kuin mielenterveyteeni (todella heikossa jamassa). Syön normaalisti + herkuttelen, eli paino ei putoa mihinkään.