Miehellä todettiin D-vitamiin puutos
Arvo oli 35. Mies on jatkuvasti väsynyt. Meillä on kyllä multivitamiineja, tavallista maitoa sekä kasimtabletteja ja kaiken kukkuraksi minun 50 mikrogramman D-vitamiinitabletteja joita syön koska minulla on paha laktoosi-intoleranssi ja maitotuotteiden käyttö jää vähäiseksi.
Nyt kaikki neuvot tänne, kuinka saada mies juomaan maitoa/ottamaan kalsiumatbletteja/multivitamiineja/ D-vitamiinitabletteja?
Kommentit (21)
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:10"]
Mutta ongelma onkin että mies ei suostu ottamaan niitä tabletteja. Ilmankin kuulemma pärjää. Hän ei juo maitoa koska saa kuulemma kalsiuminsa ja vitamiininsa kalasta. Tuskinpa sitä rasvaista kalaakaan on turvallista joka päivä syödä?
Koko ongelmaa ei olisi jos hän ottaisi vaikkapa edes jotain kotona olevista tableteista?
[/quote]
Anna olla. Kärsiköön jos ei halua panostaa terveyteensä.
EIköhän sen pitäisi motivoida ottamaan sitä D-lisää jos kerran on ihan todettu puutos. Ei sen perusteella kyllä noita muita mainitsemiasi tarvitse ottaa, riittää kunhan nyt sitä D:tä ottaisi.
Ostat niitä jyty d-vitamiinejä ja syötät niitä muutaman/kk.
Eikö se mies itse tajua mitään? Maitoa aikuisen ihmisen ei tarvitse juoda, kalsiumin saa muutenkin, vitamiinit pitäisi itse osata hakea kaupasta, mutta jos ei osaa hae ne valmiiksi. Lisää ruokavalioon kalaa, jos sitä syötte sitä niukasti.
Mutta ongelma onkin että mies ei suostu ottamaan niitä tabletteja. Ilmankin kuulemma pärjää. Hän ei juo maitoa koska saa kuulemma kalsiuminsa ja vitamiininsa kalasta. Tuskinpa sitä rasvaista kalaakaan on turvallista joka päivä syödä?
Koko ongelmaa ei olisi jos hän ottaisi vaikkapa edes jotain kotona olevista tableteista?
Lisään vielä loppukaneetiksi sen, että ärsyttää kuunnella toisen valitusta väsymyksestä jos kerran nyt syykin on löydetty ja halpaa lääkettäkin löytyy kotoa. Itsepäisyydestä kärsii koko ruumis.
Mitä se mies on tähän saakka syönyt, jos on tullut puutos? Ei koskaan kalaa ainakaan, kun nyt aikoo pelkällä kalalla korjata tilanteen.
Pillerien tilalla voi käyttää myös nestemäisiä D-vitamiineja, kippaat vaikka aamukahviin jos ei muu auta. Tai tarjoat aamulla piristävää juomaa, joka on tehty vitamiiniporetableteista.
Toinen vaihtoehto on ostaa elintarvikkeita, joihin on lisätty D-vitamiinia, niitä riittää nykyisin.
Katso tästä, miten D:t saa ravinnosta:
http://www.d-vitamiini.fi/tietoa_d-vitamiinista/d-vitamiinin_lahteet_ravinnosta.php
Laita äijä kesäksi ulos, kerätköön auringosta tarvittavat D-vitamiinit, ihan ilmaiseksi.
Vanha kunnon pullotettu kalanmaksaöljy on oikea miehuuskoe. Sitä kun kulauttaa ja ähkäisee että perkele kun on hyvää, niin ollaan niin urosta että huh huh. Ja samalla tuli ne D-vitamiinit.
On kyllä harvinaisen tyhmä mies. Miten sä jaksat katsella tuollaista?
Kiristys, uhkailu ja lahjonta- siinä on ne peruspilarit. Valehtelu ja muu kieroilu tepsii myös, mutta siinä täytyy sitten olla ovela (juurikin tuo aamukahviin vitskujen kaataminen on loistokeino). Sitten jos hifistellä haluat, niin ala katsomaan Supernänniä ja ota mallia.
Tai vaihtoehtoisesti voit myös todeta, että miehesi on aikuinen ihminen ja itse vastuussa omasta hyvinvoinnistaan. Voit myös pohtia, onko oikeasti mielekästä olla tommosen idiootin kanssa yhdessä.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:10"]
Mutta ongelma onkin että mies ei suostu ottamaan niitä tabletteja. Ilmankin kuulemma pärjää. Hän ei juo maitoa koska saa kuulemma kalsiuminsa ja vitamiininsa kalasta. Tuskinpa sitä rasvaista kalaakaan on turvallista joka päivä syödä?
Koko ongelmaa ei olisi jos hän ottaisi vaikkapa edes jotain kotona olevista tableteista?
[/quote]
Ei maitoa tosiaan aikuisen tarvitse juoda. En itsekään juo, ja suuri osa maailman ihmsiistä ei juo.
Itse en usko myöskään D-vitalisän tarpeellisuuteen noin yleensä, enkä itse sellaista enkä muitakaan lisiä ota, mutta minulla ei olekaan väsymysongelmaa eikä todettua vitamiinipuutosta. Kyllä ottaisin, jos olisi ongelma ja syy olisi löytynyt. Jos mies ei usko, niin kärsiköön sitten väsymystään, ei sitä aikuista ihmistä voi pakottaakaan kokeilemaan niitä D-vitamiineja...
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:22"]Vanha kunnon pullotettu kalanmaksaöljy on oikea miehuuskoe. Sitä kun kulauttaa ja ähkäisee että perkele kun on hyvää, niin ollaan niin urosta että huh huh. Ja samalla tuli ne D-vitamiinit.
[/quote]
Meillä mies läpäisee ton miehuuskokeen joka päivä, mutta eipä se panohalukkuutena ilmene :(
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:22"]
On kyllä harvinaisen tyhmä mies. Miten sä jaksat katsella tuollaista?
[/quote]
Hänen mielestään vitamiinien ja lääkkeiden ottaminen on akkojen, lasten ja vanhusten hommaa. Tuo vinkki nestemäisestä vitamiista pitää kokeilla.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:37"]
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:22"]
On kyllä harvinaisen tyhmä mies. Miten sä jaksat katsella tuollaista?
[/quote]
Hänen mielestään vitamiinien ja lääkkeiden ottaminen on akkojen, lasten ja vanhusten hommaa. Tuo vinkki nestemäisestä vitamiista pitää kokeilla.
[/quote]
Toisaalta nyt kun tulee kesäaika, niin jos mies on ulkona edes kohtuullisesti, niin silloin saa auringonvalosta sen D-vitansa, ei välttämättä tarvitse saada purkista tai nesteestä kesäkaudella.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:39"]
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:37"]
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:22"]
On kyllä harvinaisen tyhmä mies. Miten sä jaksat katsella tuollaista?
[/quote]
Hänen mielestään vitamiinien ja lääkkeiden ottaminen on akkojen, lasten ja vanhusten hommaa. Tuo vinkki nestemäisestä vitamiista pitää kokeilla.
[/quote]
Toisaalta nyt kun tulee kesäaika, niin jos mies on ulkona edes kohtuullisesti, niin silloin saa auringonvalosta sen D-vitansa, ei välttämättä tarvitse saada purkista tai nesteestä kesäkaudella.
[/quote]
Kannattaa ennen kesäaurinkoa kuitenkin korjata se puutos ja sitten antaa auringon hoitaa ylläpito.
Itse en alkaisi aikuista miestä pitämään vitamiineissa, korkeintaan toteaisin että puutos on todettu ja vitamiinit on kaapissa, ole hyvä. Ja lupaisin tuoda kaupasta niitä kalliimpia salmiakin makuisia jos maksaa itse.
Joka ainoa kerta kun vielä nurisee väsymyksestä niin ojennat sen pilleripurkin.
se sinun miehes on aikuinen ihminen ja saa kyllä ihan itse päättää ottaako vitamiininsa vai ei, älä ala äidiksi miehellesi... ei se sen d-vitamiinin puutteeseen kuole!
[quote author="Vierailija" time="01.04.2014 klo 14:10"]
Mutta ongelma onkin että mies ei suostu ottamaan niitä tabletteja. Ilmankin kuulemma pärjää. Hän ei juo maitoa koska saa kuulemma kalsiuminsa ja vitamiininsa kalasta. Tuskinpa sitä rasvaista kalaakaan on turvallista joka päivä syödä?
Koko ongelmaa ei olisi jos hän ottaisi vaikkapa edes jotain kotona olevista tableteista?
[/quote]
No se on sitten hänen henkilökohtainen helvettinsä kun on noin tyhmä. Sinä et ole hänen äitinsä, miksi sinun pitäisi häntä paapoa ja miettiä jotain kikkakolmosia millä saisi aikuisen ihmisen huolehtimaan vitamiinintarpeestaan?