Lue keskustelun säännöt.
Tajusin syöväni melkein kuin laihduttaja
18.03.2014 |
Tänään syödessäni lounasta, kuiturikasta leipää tahinilla ja salaatinlehdellä ja juomaksi vhh proteiinikaakaota ja vettä, että tämä on joillekin (todella tuskaisen?) laihdutuskuurin kitulounas?
Muutenkin ruokakaapeistamme löytyy lähinnä pähkinöitä, vihanneksia, siemeniä, papuja, hedelmiä..
Meiltä ei löydy kaapista mitään kahvikeksejä, pullaleipää (ylipäätään mitään leipää aika harvoin, ehkä hapankorppua), limuja, pastaa, eineksiä.. Ja tämä ei ole sen kummempi valinta vaan yksinkertaisesti syön mielummin terveellisesti kuin epäterveellisesti.
Tajusin pitäväni lapsellisina aikuisia, jotka mussuttavat joka viikko leivoksia vaikka tietävät että ne ovat sontaa. Ihan kuin lapsi söisi lounaaksi mieluiten karkkia niin aikuisen on saatava joka kolmannen lounaskahvin kanssa tiramisu.
Epähienostuneet makunystyrät eivät osaa arvostaa marjasmoothieta, johon on livautettu vähän pellavasiemenrouhetta eikä mitään sokereita? Makuaan voi kehittää. Vähäsokeriset tuotteet maistuvat hyvältä kun itsensä totuttaa niihin!
Painoindeksini on 20
Kommentit (60)
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:08"]
Tuo on hyvin yksipuolinen näkemys terveellisestä ruokavaliosta. Minä syön monipuolisesti kaikkea hyvää ruokaa. Ruuan pitää olla kaiken sen energian arvoista, mitä siitä saa. Esimerkiksi suklaa, viineri, keksit, mehu tai pähkinät eivät tarjoa sellaista makunautintoa energiamääräänsä nähden, että niitä suuhuni laittaisin. Hyvä pasta, risotto, puuro mustikoilla, pihvi ja perunat tai vaikkapa ruisleipä maksamakkaralla taas sen antaa. Pizzakin on hyvää, mutta kun siitä saa niin paljon energiaa, niin sitä syön harvoin ja teen vähän pidemmän juoksulenkin. Tai pidän pari kevyempää (kitu-)-päivää, jolloin silloinkin hyvin - ainoastaan määrällisesti vähemmän ja kevyemmin.
Niin ja urheilen 4-5 kertaa viikossa.
Painoindeksi on 19 ja jatkan hyvästä ja monipuolisesta ruuasta nauttimisesta edelleen.
[/quote]
Alapeukut ja vihaviestit oletetusta sairaasta ulkonäöstä ja mielestä/kehonkuvasta seuraa :) Syöt ja liikut esimerkillisesti ja se on epäonnistujista kirvelevän ärsyttävää. Vielä ärsyttävämpää on se, että myös sinulle ovat suklaapatukat ja jokapäiväiset mäkkilounaat tarjolla, mutta ohitat ne kivutta tarpeeksi usein ollaksesi terveissä mitoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 12:27"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 12:19"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 12:12"]
Ehkä te sitten kuitenkin näytätte niin sairailta, että ihmiset kokevat adiakseen huomauttaa?
Onko hiukset hyväsä kunnossa? Paleletko kaiken aikaa? Ovatko kätesi tärisevät ja kukertavat kylmyydestä? Entä hampaiden kunto? Jne.
[/quote]
Onko sinulla käsitystä miltä näyttää nainen jonka painoindeksi on 20? :D Ihan kuule terveen mitoissa on, tiedoksesi.
[/quote]
On käsitystä.
Silti voi näyttää sairaalta ja jotain vikaahan selkaisessa ihmisessä on, joka projisoi omia tuntemuksiaan muihin.
Oletko koskaan ajatellut, että itse asiassa se olet sinä joka niihin ruokailuihin kiinnittää eniten huomiota.
Harmittaako joskus jos joku sinua lihavampi vaikuttaa tyytväiseltä ja onnelliselta eikä ole kiinnostunut ruokailustasi?
[/quote]
Näinpä. Tällaisia ketjuja aina lukiessa puuskahdan helpotuksesta, että minulla on terve suhtautuminen ruokaan. Voin syödä kuin lapsi, eli syön nälkääni ja makeaakin aina silloin tällöin.
Kun ihmisillä vääristyy suhde syömiseen ja omaan kroppaan, se on juuri tuollaista, kuin ap.lla.
No, jos on tarve lipitellä vhh proteiinipirtelöitä pitääkseen painonsa kurissa, niin jotain on jo alunperin mennyt väärin.
Ok, vastaillaanpa sitten ap:lle.
Minä en tiedä millaisen lapsuuden sinä olet elänyt, mutta koska sanoit kaikkien lihavien syövän kuin lapset, minäpä kerron sinulle pari juttua.
Aloitetaan siitä että olin hoikka lapsi, teini ja nuori aikuinen. Meillä syötiin varmaan aika täydellisesti lautasmallin mukaan, mitä nyt lihaa oli tarjolla melko usein mökkigrillaamisten takia. Siellä mökillä muuten juostiin, uitiin ja pyöräiltiin aamusta iltaan, ja omalla mökillä saaristossa syötiin joka päivä tuoretta kalaa ja kasviksia. Kotona kaupungissa tavallista kotiruokaa. Meillä ei kukaan mukula saanut karkkia tai pullaa kuin kerran viikossa ja joskus juhlissa. Olis tullut satikutia äidiltäkin, mutta ei me viikolla edes pyydetty mitään karkkeja, saati sitten leivoksia. Minusta sinulla on olleet edesvastuuttomat vanhemmat ja epänormaali ruokahalu jos olet lapsena käyttäytynyt siten miten oletat lihavien aikuisten käyttäytyvän.
Asiaan nro 2. Nyt olen lihava, edelleen nuorehko aikuinen. Syömiseni eivät juuri poikkea kuvailemastasi, paitsi etten todellakaan vedä mitään soijaproteiinipaskaa, ihan tavallista kasvispainotteista ruokaa. Sen sijaan pyöräily, ympäriinsä juoksentelu, uiminen jne. ovat jääneet. Kuljetan koiravanhuksen kolme kertaa korttelin ympäri joka päivä, muuten en halua edes poistua kotoa. Vakava masennus myös takaa sen etten täällä kotonakaan hilluskele ihmeempiä, kunhan postailen av:lla ja tuijotan telkkarista ohjelmia joita inhoan (hyvästi Sarasvuo :( ). Vedän alkoa kaksin käsin ja aina kun voin. Tiedätkös kuinka paljon punkussa on kaloreita? En minäkään tiennyt, ennen kuin vuosia käytössä kestänyt takki repesi kumartuessani poimimaan koiranpaskaa. Koitin jopa "laihduttaa" vaihtamalla vodkaan, mutta ei se paljon auta jos sitä vetää reporankana ainoastaan suun liikkuessa kun antaa ohjeita ihmisille telkkarissa. Tässäkin valossa todella toivon, etteivät kaltaiseni läskit käyttäydy kuin lapset.
Pointtini? Sinä et tiedä kanssaihmisistä mitään. Silloin onkin harvinaisen helppoa pitää itseään erityisenä.
Ok, vastaillaanpa sitten ap:lle.
Minä en tiedä millaisen lapsuuden sinä olet elänyt, mutta koska sanoit kaikkien lihavien syövän kuin lapset, minäpä kerron sinulle pari juttua.
Aloitetaan siitä että olin hoikka lapsi, teini ja nuori aikuinen. Meillä syötiin varmaan aika täydellisesti lautasmallin mukaan, mitä nyt lihaa oli tarjolla melko usein mökkigrillaamisten takia. Siellä mökillä muuten juostiin, uitiin ja pyöräiltiin aamusta iltaan, ja omalla mökillä saaristossa syötiin joka päivä tuoretta kalaa ja kasviksia. Kotona kaupungissa tavallista kotiruokaa. Meillä ei kukaan mukula saanut karkkia tai pullaa kuin kerran viikossa ja joskus juhlissa. Olis tullut satikutia äidiltäkin, mutta ei me viikolla edes pyydetty mitään karkkeja, saati sitten leivoksia. Minusta sinulla on olleet edesvastuuttomat vanhemmat ja epänormaali ruokahalu jos olet lapsena käyttäytynyt siten miten oletat lihavien aikuisten käyttäytyvän.
Asiaan nro 2. Nyt olen lihava, edelleen nuorehko aikuinen. Syömiseni eivät juuri poikkea kuvailemastasi, paitsi etten todellakaan vedä mitään soijaproteiinipaskaa, ihan tavallista kasvispainotteista ruokaa. Sen sijaan pyöräily, ympäriinsä juoksentelu, uiminen jne. ovat jääneet. Kuljetan koiravanhuksen kolme kertaa korttelin ympäri joka päivä, muuten en halua edes poistua kotoa. Vakava masennus myös takaa sen etten täällä kotonakaan hilluskele ihmeempiä, kunhan postailen av:lla ja tuijotan telkkarista ohjelmia joita inhoan (hyvästi Sarasvuo :( ). Vedän alkoa kaksin käsin ja aina kun voin. Tiedätkös kuinka paljon punkussa on kaloreita? En minäkään tiennyt, ennen kuin vuosia käytössä kestänyt takki repesi kumartuessani poimimaan koiranpaskaa. Koitin jopa "laihduttaa" vaihtamalla vodkaan, mutta ei se paljon auta jos sitä vetää reporankana ainoastaan suun liikkuessa kun antaa ohjeita ihmisille telkkarissa. Tässäkin valossa todella toivon, etteivät kaltaiseni läskit käyttäydy kuin lapset.
Pointtini? Sinä et tiedä kanssaihmisistä mitään. Silloin onkin harvinaisen helppoa pitää itseään erityisenä.
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:32"]
Ok, vastaillaanpa sitten ap:lle.
Minä en tiedä millaisen lapsuuden sinä olet elänyt, mutta koska sanoit kaikkien lihavien syövän kuin lapset, minäpä kerron sinulle pari juttua.
Aloitetaan siitä että olin hoikka lapsi, teini ja nuori aikuinen. Meillä syötiin varmaan aika täydellisesti lautasmallin mukaan, mitä nyt lihaa oli tarjolla melko usein mökkigrillaamisten takia. Siellä mökillä muuten juostiin, uitiin ja pyöräiltiin aamusta iltaan, ja omalla mökillä saaristossa syötiin joka päivä tuoretta kalaa ja kasviksia. Kotona kaupungissa tavallista kotiruokaa. Meillä ei kukaan mukula saanut karkkia tai pullaa kuin kerran viikossa ja joskus juhlissa. Olis tullut satikutia äidiltäkin, mutta ei me viikolla edes pyydetty mitään karkkeja, saati sitten leivoksia. Minusta sinulla on olleet edesvastuuttomat vanhemmat ja epänormaali ruokahalu jos olet lapsena käyttäytynyt siten miten oletat lihavien aikuisten käyttäytyvän.
Asiaan nro 2. Nyt olen lihava, edelleen nuorehko aikuinen. Syömiseni eivät juuri poikkea kuvailemastasi, paitsi etten todellakaan vedä mitään soijaproteiinipaskaa, ihan tavallista kasvispainotteista ruokaa. Sen sijaan pyöräily, ympäriinsä juoksentelu, uiminen jne. ovat jääneet. Kuljetan koiravanhuksen kolme kertaa korttelin ympäri joka päivä, muuten en halua edes poistua kotoa. Vakava masennus myös takaa sen etten täällä kotonakaan hilluskele ihmeempiä, kunhan postailen av:lla ja tuijotan telkkarista ohjelmia joita inhoan (hyvästi Sarasvuo :( ). Vedän alkoa kaksin käsin ja aina kun voin. Tiedätkös kuinka paljon punkussa on kaloreita? En minäkään tiennyt, ennen kuin vuosia käytössä kestänyt takki repesi kumartuessani poimimaan koiranpaskaa. Koitin jopa "laihduttaa" vaihtamalla vodkaan, mutta ei se paljon auta jos sitä vetää reporankana ainoastaan suun liikkuessa kun antaa ohjeita ihmisille telkkarissa. Tässäkin valossa todella toivon, etteivät kaltaiseni läskit käyttäydy kuin lapset.
Pointtini? Sinä et tiedä kanssaihmisistä mitään. Silloin onkin harvinaisen helppoa pitää itseään erityisenä.
[/quote]
Niin että sinä sitten käyt keskiverto kanssaihmisen esimerkistä? Ehheh. Sitäpaitsi ryyppääminen kuuluu mielestäni ruokavalioon myös.
Söin lapsena huonosti ja olen varmaan ollut aneeminenkin, mutta nyt aikuisena syön esimerkillisesti. En kyttää kaloreita, syön ihan mitä haluan niin paljon kuin haluan. Satun vain inhoamaan ähkyä ja vehnäpöhöä (ja kaljapöhöä) joten tajusin syömisteni liukuneen itsestään painonvarjijatyyppiseksi.
Se, että tiedänkö kanssaihmisistäni vähän vai paljon, ei liittynyt aloitusviestiini.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:28"]
Kun ihmisillä vääristyy suhde syömiseen ja omaan kroppaan, se on juuri tuollaista, kuin ap.lla.
No, jos on tarve lipitellä vhh proteiinipirtelöitä pitääkseen painonsa kurissa, niin jotain on jo alunperin mennyt väärin.
[/quote]
Mitä pahaa on vhh proteiiniKAAKAOSSA? :D Mitä vääristynyttä siinä on, etten syö pastaa koska se lihottaa?
Miksi perustat mielenterveyteni sen pohjalle, että teen asioita "pitääkseni painoni kurissa" vaikka koko ketjun idea oli, että tajusin ihan tisestään pitäväni sellaisesta ruokavaliosta mikä jollekin on LÄHES KUIN laihdutusruokavalio? :D
Turhauttavan tyhmä olet.
ap
Tuo pastan syöminen koska se lihottaa, tarkoittaa siis vehnäpöhöä.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:50"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:32"]
Ok, vastaillaanpa sitten ap:lle.
Minä en tiedä millaisen lapsuuden sinä olet elänyt, mutta koska sanoit kaikkien lihavien syövän kuin lapset, minäpä kerron sinulle pari juttua.
Aloitetaan siitä että olin hoikka lapsi, teini ja nuori aikuinen. Meillä syötiin varmaan aika täydellisesti lautasmallin mukaan, mitä nyt lihaa oli tarjolla melko usein mökkigrillaamisten takia. Siellä mökillä muuten juostiin, uitiin ja pyöräiltiin aamusta iltaan, ja omalla mökillä saaristossa syötiin joka päivä tuoretta kalaa ja kasviksia. Kotona kaupungissa tavallista kotiruokaa. Meillä ei kukaan mukula saanut karkkia tai pullaa kuin kerran viikossa ja joskus juhlissa. Olis tullut satikutia äidiltäkin, mutta ei me viikolla edes pyydetty mitään karkkeja, saati sitten leivoksia. Minusta sinulla on olleet edesvastuuttomat vanhemmat ja epänormaali ruokahalu jos olet lapsena käyttäytynyt siten miten oletat lihavien aikuisten käyttäytyvän.
Asiaan nro 2. Nyt olen lihava, edelleen nuorehko aikuinen. Syömiseni eivät juuri poikkea kuvailemastasi, paitsi etten todellakaan vedä mitään soijaproteiinipaskaa, ihan tavallista kasvispainotteista ruokaa. Sen sijaan pyöräily, ympäriinsä juoksentelu, uiminen jne. ovat jääneet. Kuljetan koiravanhuksen kolme kertaa korttelin ympäri joka päivä, muuten en halua edes poistua kotoa. Vakava masennus myös takaa sen etten täällä kotonakaan hilluskele ihmeempiä, kunhan postailen av:lla ja tuijotan telkkarista ohjelmia joita inhoan (hyvästi Sarasvuo :( ). Vedän alkoa kaksin käsin ja aina kun voin. Tiedätkös kuinka paljon punkussa on kaloreita? En minäkään tiennyt, ennen kuin vuosia käytössä kestänyt takki repesi kumartuessani poimimaan koiranpaskaa. Koitin jopa "laihduttaa" vaihtamalla vodkaan, mutta ei se paljon auta jos sitä vetää reporankana ainoastaan suun liikkuessa kun antaa ohjeita ihmisille telkkarissa. Tässäkin valossa todella toivon, etteivät kaltaiseni läskit käyttäydy kuin lapset.
Pointtini? Sinä et tiedä kanssaihmisistä mitään. Silloin onkin harvinaisen helppoa pitää itseään erityisenä.
[/quote]
Niin että sinä sitten käyt keskiverto kanssaihmisen esimerkistä? Ehheh. Sitäpaitsi ryyppääminen kuuluu mielestäni ruokavalioon myös.
Söin lapsena huonosti ja olen varmaan ollut aneeminenkin, mutta nyt aikuisena syön esimerkillisesti. En kyttää kaloreita, syön ihan mitä haluan niin paljon kuin haluan. Satun vain inhoamaan ähkyä ja vehnäpöhöä (ja kaljapöhöä) joten tajusin syömisteni liukuneen itsestään painonvarjijatyyppiseksi.
Se, että tiedänkö kanssaihmisistäni vähän vai paljon, ei liittynyt aloitusviestiini.
-ap
[/quote]
Missä kohden sanoin ettei ryyppääminen kuulu ruokavalioon? Miksi keksit asioita päästäsi? Minä ymmärrän kyllä että sinun maailmassasi olen joku alieni-poikkeus, mutta niin vaan meitä on. Olet edelleen väärässä lapsellisuussyytöksissäsi, sitä ei mikään muuta. Kuten ei näköjään yksinkertaisemman mieltäkään.
Olemme kaikki erillaisia syön inkivääri karkkeja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:59"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:50"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 13:32"]
Ok, vastaillaanpa sitten ap:lle.
Minä en tiedä millaisen lapsuuden sinä olet elänyt, mutta koska sanoit kaikkien lihavien syövän kuin lapset, minäpä kerron sinulle pari juttua.
Aloitetaan siitä että olin hoikka lapsi, teini ja nuori aikuinen. Meillä syötiin varmaan aika täydellisesti lautasmallin mukaan, mitä nyt lihaa oli tarjolla melko usein mökkigrillaamisten takia. Siellä mökillä muuten juostiin, uitiin ja pyöräiltiin aamusta iltaan, ja omalla mökillä saaristossa syötiin joka päivä tuoretta kalaa ja kasviksia. Kotona kaupungissa tavallista kotiruokaa. Meillä ei kukaan mukula saanut karkkia tai pullaa kuin kerran viikossa ja joskus juhlissa. Olis tullut satikutia äidiltäkin, mutta ei me viikolla edes pyydetty mitään karkkeja, saati sitten leivoksia. Minusta sinulla on olleet edesvastuuttomat vanhemmat ja epänormaali ruokahalu jos olet lapsena käyttäytynyt siten miten oletat lihavien aikuisten käyttäytyvän.
Asiaan nro 2. Nyt olen lihava, edelleen nuorehko aikuinen. Syömiseni eivät juuri poikkea kuvailemastasi, paitsi etten todellakaan vedä mitään soijaproteiinipaskaa, ihan tavallista kasvispainotteista ruokaa. Sen sijaan pyöräily, ympäriinsä juoksentelu, uiminen jne. ovat jääneet. Kuljetan koiravanhuksen kolme kertaa korttelin ympäri joka päivä, muuten en halua edes poistua kotoa. Vakava masennus myös takaa sen etten täällä kotonakaan hilluskele ihmeempiä, kunhan postailen av:lla ja tuijotan telkkarista ohjelmia joita inhoan (hyvästi Sarasvuo :( ). Vedän alkoa kaksin käsin ja aina kun voin. Tiedätkös kuinka paljon punkussa on kaloreita? En minäkään tiennyt, ennen kuin vuosia käytössä kestänyt takki repesi kumartuessani poimimaan koiranpaskaa. Koitin jopa "laihduttaa" vaihtamalla vodkaan, mutta ei se paljon auta jos sitä vetää reporankana ainoastaan suun liikkuessa kun antaa ohjeita ihmisille telkkarissa. Tässäkin valossa todella toivon, etteivät kaltaiseni läskit käyttäydy kuin lapset.
Pointtini? Sinä et tiedä kanssaihmisistä mitään. Silloin onkin harvinaisen helppoa pitää itseään erityisenä.
[/quote]
Niin että sinä sitten käyt keskiverto kanssaihmisen esimerkistä? Ehheh. Sitäpaitsi ryyppääminen kuuluu mielestäni ruokavalioon myös.
Söin lapsena huonosti ja olen varmaan ollut aneeminenkin, mutta nyt aikuisena syön esimerkillisesti. En kyttää kaloreita, syön ihan mitä haluan niin paljon kuin haluan. Satun vain inhoamaan ähkyä ja vehnäpöhöä (ja kaljapöhöä) joten tajusin syömisteni liukuneen itsestään painonvarjijatyyppiseksi.
Se, että tiedänkö kanssaihmisistäni vähän vai paljon, ei liittynyt aloitusviestiini.
-ap
[/quote]
Missä kohden sanoin ettei ryyppääminen kuulu ruokavalioon? Miksi keksit asioita päästäsi? Minä ymmärrän kyllä että sinun maailmassasi olen joku alieni-poikkeus, mutta niin vaan meitä on. Olet edelleen väärässä lapsellisuussyytöksissäsi, sitä ei mikään muuta. Kuten ei näköjään yksinkertaisemman mieltäkään.
[/quote]
"Tiedätkös kuinka paljon punkussa on kaloreita? En minäkään tiennyt, ennen kuin vuosia käytössä kestänyt takki repesi kumartuessani poimimaan koiranpaskaa."
Tästä päättelin, että luulit etten tiedä. Vastasin laskevani alkoholin ruokavalioon osoittaakseni (painoindeksi 20), että osaan ottaa tämän seikan huomioon. Mielestäni näin, on hölmöä sanoa, etrtä syö terveellisesti mutta ryypää liikaa. Sama kun sanoisi, että syö terveellisesti, mutta syö joka ilta kaksi suklaalevyä.
Sinä olet maailmassani "alieni-poikkeus". Tiedän todella paljon ihmisiä, jotka käyttävät alkoholia normaalisti. Jos juo niin paljon alkoholia, että pitää vaihtaa laatua kaloreiden vuoksi, on maailmassani todellakin "alieni-poikkeus".
En ole väärässä lapsellisuusMIELIPITEESTÄNI, vaikka se on eri.
Päivän tyhmin ap, eikä olla kuin iltapäivän puolella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:27"]
Päivän tyhmin ap, eikä olla kuin iltapäivän puolella.
[/quote]
Perustele?
Huh... Täällä ei näköjään osata lukea, tai sitten ihmiset vaan tykkäävät provosoitua tyhjästä. Ärsyttävää vastakkainasettelua aina näissä ruokavalioketjuissa. Eiköhän se ole niin että pitäkööt kaikki - niin ali-, yli- ja normaalipainoiset - huolta ihan siitä omasta syömisestään vaan... Eli suu suppuun kun seuraavan kerran tekee mieli kommentoida kaverin eväitä niin kaikilla on parempi mieli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:29"]
Huh... Täällä ei näköjään osata lukea, tai sitten ihmiset vaan tykkäävät provosoitua tyhjästä. Ärsyttävää vastakkainasettelua aina näissä ruokavalioketjuissa. Eiköhän se ole niin että pitäkööt kaikki - niin ali-, yli- ja normaalipainoiset - huolta ihan siitä omasta syömisestään vaan... Eli suu suppuun kun seuraavan kerran tekee mieli kommentoida kaverin eväitä niin kaikilla on parempi mieli.
[/quote]
Kiitos.
Itsehän olen tyhmä, sairas, mielenterveysongelmainen ja lihava lapsi koska otin lounaalla vhh proteiinikaakaon. Taattua av:tä, onneksi nahka on niin paksu että satuttamaan kykenee vain läheiset.
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:32"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:29"]
Huh... Täällä ei näköjään osata lukea, tai sitten ihmiset vaan tykkäävät provosoitua tyhjästä. Ärsyttävää vastakkainasettelua aina näissä ruokavalioketjuissa. Eiköhän se ole niin että pitäkööt kaikki - niin ali-, yli- ja normaalipainoiset - huolta ihan siitä omasta syömisestään vaan... Eli suu suppuun kun seuraavan kerran tekee mieli kommentoida kaverin eväitä niin kaikilla on parempi mieli.
[/quote]
Kiitos.
Itsehän olen tyhmä, sairas, mielenterveysongelmainen ja lihava lapsi koska otin lounaalla vhh proteiinikaakaon. Taattua av:tä, onneksi nahka on niin paksu että satuttamaan kykenee vain läheiset.
[/quote]
Ja onneksi kallo on niin paksu ettei oma ääliö maailmankuva muutu jos joku vähän kertoo oikeasta elämästä.
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:35"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:32"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:29"]
Huh... Täällä ei näköjään osata lukea, tai sitten ihmiset vaan tykkäävät provosoitua tyhjästä. Ärsyttävää vastakkainasettelua aina näissä ruokavalioketjuissa. Eiköhän se ole niin että pitäkööt kaikki - niin ali-, yli- ja normaalipainoiset - huolta ihan siitä omasta syömisestään vaan... Eli suu suppuun kun seuraavan kerran tekee mieli kommentoida kaverin eväitä niin kaikilla on parempi mieli.
[/quote]
Kiitos.
Itsehän olen tyhmä, sairas, mielenterveysongelmainen ja lihava lapsi koska otin lounaalla vhh proteiinikaakaon. Taattua av:tä, onneksi nahka on niin paksu että satuttamaan kykenee vain läheiset.
[/quote]
Ja onneksi kallo on niin paksu ettei oma ääliö maailmankuva muutu jos joku vähän kertoo oikeasta elämästä.
[/quote]
Sun alkoholiongelma on oikeaa elämää? Missä niin?
Sen verran pitää antaa köyttä, 57, että en tarkoittanut pahoittaa mieltäsi kun kerran avauduit ja jaksoit kirjoittaa pitkän viestin ja arvostan sitä sellaisenaan.
Mielestäni olet vain väärässä ja töykeä.
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:37"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:35"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:32"]
[quote author="Vierailija" time="18.03.2014 klo 14:29"]
Huh... Täällä ei näköjään osata lukea, tai sitten ihmiset vaan tykkäävät provosoitua tyhjästä. Ärsyttävää vastakkainasettelua aina näissä ruokavalioketjuissa. Eiköhän se ole niin että pitäkööt kaikki - niin ali-, yli- ja normaalipainoiset - huolta ihan siitä omasta syömisestään vaan... Eli suu suppuun kun seuraavan kerran tekee mieli kommentoida kaverin eväitä niin kaikilla on parempi mieli.
[/quote]
Kiitos.
Itsehän olen tyhmä, sairas, mielenterveysongelmainen ja lihava lapsi koska otin lounaalla vhh proteiinikaakaon. Taattua av:tä, onneksi nahka on niin paksu että satuttamaan kykenee vain läheiset.
[/quote]
Ja onneksi kallo on niin paksu ettei oma ääliö maailmankuva muutu jos joku vähän kertoo oikeasta elämästä.
[/quote]
Sun alkoholiongelma on oikeaa elämää? Missä niin?
[/quote]
Mun alkoholiongelma? No on ihmisillä sellaisiakin, oikeassa elämässä.
Jaa, oletin että olet se toinen. No ei sitten mitään!
Tuo on hyvin yksipuolinen näkemys terveellisestä ruokavaliosta. Minä syön monipuolisesti kaikkea hyvää ruokaa. Ruuan pitää olla kaiken sen energian arvoista, mitä siitä saa. Esimerkiksi suklaa, viineri, keksit, mehu tai pähkinät eivät tarjoa sellaista makunautintoa energiamääräänsä nähden, että niitä suuhuni laittaisin. Hyvä pasta, risotto, puuro mustikoilla, pihvi ja perunat tai vaikkapa ruisleipä maksamakkaralla taas sen antaa. Pizzakin on hyvää, mutta kun siitä saa niin paljon energiaa, niin sitä syön harvoin ja teen vähän pidemmän juoksulenkin. Tai pidän pari kevyempää (kitu-)-päivää, jolloin silloinkin hyvin - ainoastaan määrällisesti vähemmän ja kevyemmin.
Niin ja urheilen 4-5 kertaa viikossa.
Painoindeksi on 19 ja jatkan hyvästä ja monipuolisesta ruuasta nauttimisesta edelleen.