Mitä syödään bikini fitnessdieetillä?

Joo, mutta ne viimeiset päivät ennen kisaa onkin sitten jo eri juttu, kuten ohjelmassa olleella tytöllä ennen dieetin viimeistä punnitusta.

[quote author="Vierailija" time="13.03.2014 klo 17:40"]

http://kuntoguru.blogspot.fi/2013/09/fitness-kilpailijan-ruokavalio-bikini.html

tuossa yksi googlessa vastaan tullut dieetti. Kaloreita näytti olevan ihan kohtuullisesti ja esim kuidut ja kasvisten määrä varmasti enemmän kohdallaan kuin monella perusmammalla.

[/quote]

[quote author="Vierailija" time="13.03.2014 klo 17:34"]

Minä olen parhaillaan sellaisella ja ruokani: kanaa, kalaa, paistijauhelihaa, poroa, kasviksia, pastaa/riisiä/perunaa, kananmunia, rahkaa, raejuustoa, kaurapuuroa, avokadoa, cashewpähkinöitä jne. Meillä näitä syövät kyllä kaikki :)

[/quote]

Kuulostaa herkulliselta!