Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
olenko alkoholisti?
12.03.2014 |
Ja onko siitä jotain haittaa?
Juon joka ilta lasten mentyä nukkumaan 1-2 siideriä. Se on tapa, jota ilman en osaa olla. Elämäni on puuduttavaa ja yksinäistä. Päivästä toiseen samaa tylsää arkea. Alkoholi sentään rentouttaa sen verran, että saan unta. Pitäisikö tästä olla huolissaan?
Kommentit (37)
Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:20"]No kyllä tuo minun mielestä on aika paljon huolestuttavaa, jos uni ei tuu ilman pikku tissuttelua...
[/quote]
no juuri noin ystäväni sanoi, mutta en ole vielä keksinyt mitä haittaa siitä on? Humalassa en ole lasten aikana koskaan.
No ei ole paha! Pari annosta alkoholia rentouttaa ja suojaa esim sydän- ja verisuonisairauksilta. Juoman ehkä tosin vaihtaisin, paristakin siideristä päivässä kertyy aikamoinen määrä sokeria viikossa... Voi alkaa näkymään vyötäröllä :)
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:43"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[/quote]
tilanne on ollut samanlainen nyt neljä vuotta. En jaksa uskoa tuohon, että yhtäkkiä käyttö lähtisi hallinnasta jonkin riippuvuuden takia. Voisin kuvitella kyllä, että tarve vähenee kun lapset kasvavat ja saan taas aikaa itselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:54"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:43"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[/quote]
tilanne on ollut samanlainen nyt neljä vuotta. En jaksa uskoa tuohon, että yhtäkkiä käyttö lähtisi hallinnasta jonkin riippuvuuden takia. Voisin kuvitella kyllä, että tarve vähenee kun lapset kasvavat ja saan taas aikaa itselle.
[/quote]
No, kuinka haluat. Kysyit oletko alkoholisti, onko juomisestasi jotain haittaa ja pitäisikö siitä olla huolissaan. Jos vastaus ei kelpaa, niin omapa on ongelmasi.
Pienikokoisella 175cm / 72 kg miehelläni on ollut samanlainen tapa koko yhdessäolomme ajan (16 vuotta). Ruumiinrakenteen laitoin, koska alkoholin kannalta sillä on merkitystä. Juo yleensä joka ilta 0,5 litran oluen tai kaksi. Silloin jätti useat oluet väliin kun lapset olivat vauvoja. En pidä häntä alkoholistina, enkä ole huolissani. Minusta tuntuu että pinttynyt tapa pysyy ennallaan, mutta jos juominen alkaa yhtäkkiä, vaikka kriisin seurauksena, niin se muuttuu humalahakuiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:59"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:54"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:43"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[/quote]
tilanne on ollut samanlainen nyt neljä vuotta. En jaksa uskoa tuohon, että yhtäkkiä käyttö lähtisi hallinnasta jonkin riippuvuuden takia. Voisin kuvitella kyllä, että tarve vähenee kun lapset kasvavat ja saan taas aikaa itselle.
[/quote]
No, kuinka haluat. Kysyit oletko alkoholisti, onko juomisestasi jotain haittaa ja pitäisikö siitä olla huolissaan. Jos vastaus ei kelpaa, niin omapa on ongelmasi.
[/quote]
aivan, mutta vastauksestasi ei ilmennyt mikä se konkreettinen haitta olisi. Anteeksi, kun en ymmärrä ja kiitos kommentista joka tapauksessa.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:03"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:59"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:54"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:43"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[/quote]
tilanne on ollut samanlainen nyt neljä vuotta. En jaksa uskoa tuohon, että yhtäkkiä käyttö lähtisi hallinnasta jonkin riippuvuuden takia. Voisin kuvitella kyllä, että tarve vähenee kun lapset kasvavat ja saan taas aikaa itselle.
[/quote]
No, kuinka haluat. Kysyit oletko alkoholisti, onko juomisestasi jotain haittaa ja pitäisikö siitä olla huolissaan. Jos vastaus ei kelpaa, niin omapa on ongelmasi.
[/quote]
aivan, mutta vastauksestasi ei ilmennyt mikä se konkreettinen haitta olisi. Anteeksi, kun en ymmärrä ja kiitos kommentista joka tapauksessa.
[/quote]
Esimerkiksi jo ensimmäisessä vastauksessa mainittu unen laadun heikkeneminen. Se on hyvin konkreettinen haitta. Ja lisäksi tietysti jo mainittu riski riippuvuuden kehittymiseen. Eikä pidä unohtaa taloudellista puolta, koska vuositasolla kulutat siidereihisi huomattavan määrän rahaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:10"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:03"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:59"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:54"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:43"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[/quote]
tilanne on ollut samanlainen nyt neljä vuotta. En jaksa uskoa tuohon, että yhtäkkiä käyttö lähtisi hallinnasta jonkin riippuvuuden takia. Voisin kuvitella kyllä, että tarve vähenee kun lapset kasvavat ja saan taas aikaa itselle.
[/quote]
No, kuinka haluat. Kysyit oletko alkoholisti, onko juomisestasi jotain haittaa ja pitäisikö siitä olla huolissaan. Jos vastaus ei kelpaa, niin omapa on ongelmasi.
[/quote]
aivan, mutta vastauksestasi ei ilmennyt mikä se konkreettinen haitta olisi. Anteeksi, kun en ymmärrä ja kiitos kommentista joka tapauksessa.
[/quote]
Esimerkiksi jo ensimmäisessä vastauksessa mainittu unen laadun heikkeneminen. Se on hyvin konkreettinen haitta. Ja lisäksi tietysti jo mainittu riski riippuvuuden kehittymiseen. Eikä pidä unohtaa taloudellista puolta, koska vuositasolla kulutat siidereihisi huomattavan määrän rahaa.
[/quote]
kiitos, tämä huojensi mieltä. Unenlaadussa ei ole mitään vikaa, nukahtamiseen juominen sen sijaan on auttanut. Edelleenkään en tuota riippuvuuden haittaa tajua, jos olen riippuvainen 1-2 siideristä, so what? Mikä se todellinen haitta on? Raha on vain rahaa, tehty kulutettavaksi. Ilmeisesti mitään kovin selkeää konkreettista haittaa ei ole?
Täällä toinen tissuttelija. Juon joka ilta 1-2 lasia viiniä. Eli n. 20cl. Samat syyt kuin ap:lla. Tylsä ja raskas elämä. Olen yh. Se masentaa. Juon siis yksinäisyyteeni, mutta en humalaan asti.
Ulospäin tätä ei uskoisi, olen hoikka, kaunis, rahaakin on ja hyvä koulutus.
Jos saisin miehen lopettaisin juomisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoholistit osaavat selitellä aina asioita parhain päin.Elämäni onn niin synkkää ja puuduttavaa .Uni ei tule ilman sidukkaa.Pidät siis aina varalla annoksen verran?Koska kenties pelkäät ,mitä tapahtuu jos et saa lohtujuomaasi.Olet alkoholisoitumassa,jos et sitä jo ole.Hae apua lääkäriltä uniongelmiisi.Ulkoile ja yritä keksiä jotain kivaa tekemistä josta pidät.
Alkoholistit osaavat selitellä aina asioita parhain päin.Elämäni onn niin synkkää ja puuduttavaa .Uni ei tule ilman sidukkaa.Pidät siis aina varalla annoksen verran?Koska kenties pelkäät ,mitä tapahtuu jos et saa lohtujuomaasi.Olet alkoholisoitumassa,jos et sitä jo ole.Hae apua lääkäriltä uniongelmiisi.Ulkoile ja yritä keksiä jotain kivaa tekemistä josta pidät.
Tuohan on lääkärin suosittelema päiväannos. Ei siis mitään hätää, oikeasti!!!
Jos joka päivä menee yli kuusi annosta alkoholia niin olisi enemmän huolissani. Erityisesti 1 ei ole lainkaan paha eikä 2 myöskään. Mielestäni 2-4 päivittäin ruoan ja saunan / liikunnan jälkeen ei ole todellakaan annos eikä mikään. En ole huomannut mitään vaivaa vaikka olen nauttinut näin pääsääntöisesti yli 30-vuotta. Usein viikonloppuisin juon itseni sammuksiin. Pää toimiii, perhekuviot ok ja työkin haastavaa jossa pärjään erinomaisesti.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:19"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:10"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:03"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:59"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:54"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:43"][quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:32"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 22:22"]Ensiksi olisi hyvä miettiä, onko kyseessä totuttu tapa vai todellinen riippuvuus. Siis etkö oikeasti osaa olla ilman vai luuletko vain. Mutta kyllähän tuo aika pahalta kuulostaa. Vaikka tuntuisi, että alkoholi rentouttaa ja uni tulee paremmin, niin todellisuudessa alkoholi heikentää unen laatua. Suosittelisin keksimän parempaa sisältöä elämään, jätä ainakin ne iltasiiderit vaikka viikonloppuun.
[/quote]
Kyseessä on tapa. Pystyn vallan hyvin olemaan ilman, jos juotavaa ei jääkaapissa ole. Näinkäy viikottain. En vain oikeastaan halua olla ilman, siideri on hyvää ja rentouttaa. Mikä siinä on vaarallista?
[/quote]
Esimerkiksi se, että jos sinulla ei (vielä) ole riippuvuutta, kehität itsellesi sellaista hyvää vauhtia.
[/quote]
tilanne on ollut samanlainen nyt neljä vuotta. En jaksa uskoa tuohon, että yhtäkkiä käyttö lähtisi hallinnasta jonkin riippuvuuden takia. Voisin kuvitella kyllä, että tarve vähenee kun lapset kasvavat ja saan taas aikaa itselle.
[/quote]
No, kuinka haluat. Kysyit oletko alkoholisti, onko juomisestasi jotain haittaa ja pitäisikö siitä olla huolissaan. Jos vastaus ei kelpaa, niin omapa on ongelmasi.
[/quote]
aivan, mutta vastauksestasi ei ilmennyt mikä se konkreettinen haitta olisi. Anteeksi, kun en ymmärrä ja kiitos kommentista joka tapauksessa.
[/quote]
Esimerkiksi jo ensimmäisessä vastauksessa mainittu unen laadun heikkeneminen. Se on hyvin konkreettinen haitta. Ja lisäksi tietysti jo mainittu riski riippuvuuden kehittymiseen. Eikä pidä unohtaa taloudellista puolta, koska vuositasolla kulutat siidereihisi huomattavan määrän rahaa.
[/quote]
kiitos, tämä huojensi mieltä. Unenlaadussa ei ole mitään vikaa, nukahtamiseen juominen sen sijaan on auttanut. Edelleenkään en tuota riippuvuuden haittaa tajua, jos olen riippuvainen 1-2 siideristä, so what? Mikä se todellinen haitta on? Raha on vain rahaa, tehty kulutettavaksi. Ilmeisesti mitään kovin selkeää konkreettista haittaa ei ole?
[/quote]
Miten minusta nyt tuntuu, että yrität nyt vakuuttaa lähinnä itseäsi? Tuskin olisit vaivautunut kirjoittamaan aloitusta tai muita kommentteja, jos asia ei vaivaisi sinua?
Alkoholin vaikutuksesta unen laatuun voit lukea esimerkiksi tästä: http://www.terve.fi/uni-ja-lepo/alkoholi-auttaa-nukahtamaan-nain-se-kuitenkin-vaikuttaa-uneen
Jos oletetaan, että juot vuodessa jokaisena iltana yhden puolen litran siiderin, olet vuodessa alkoholin vaikutuksen alaisena yli tuhat tuntia. Saat siideristä yli 70 000 kilokaloria vuodessa. Käytät juomiseen rahaa n. 1200 euroa vuodessa. Kuulostaako hurjalta? Niin minustakin.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2014 klo 23:27"]
Alkoholistit osaavat selitellä aina asioita parhain päin.Elämäni onn niin synkkää ja puuduttavaa .Uni ei tule ilman sidukkaa.Pidät siis aina varalla annoksen verran?Koska kenties pelkäät ,mitä tapahtuu jos et saa lohtujuomaasi.Olet alkoholisoitumassa,jos et sitä jo ole.Hae apua lääkäriltä uniongelmiisi.Ulkoile ja yritä keksiä jotain kivaa tekemistä josta pidät.
[/quote]Puristit osaavat myös tehdä kaikista alkoholisteja.
1-2 annosta päivässä ei ole huolestuttavaa, vaan täysin suositusten rajoissa. Sillä on hyviäkin vaikutuksia. Vaihtaisin kuitenkin siiderin viiniin, olisi terveellisempää.
Alue: Aihe vapaa
No kyllä tuo minun mielestä on aika paljon huolestuttavaa, jos uni ei tuu ilman pikku tissuttelua...