Miksi "sokeri"jugurtit leimataan aina kaloripommeiksi ja
niistä varoitellaan kuinka lihottavia ovat. Kun yhdessä purkissa on noin 150 kaloria, mikä ei tee paljoa päivän kaloreisa. Ei kukaan liho syömällä yhden jugurtin päivässä. Kalorit ihan eri luokkaa kuin todellisten kaloripommien.
Kommentit (99)
Vierailija kirjoitti:
Saman verran sokeria kuin 8-10 tikkarissa.
Miksi tätä on yläpeukutettu? Luuleeko joku että maustetussa jogurttipurkissa on saman verran sokeria kuin 8-10 tikkarissa :D
Litran purkki on litran purkki vaikka se olisi tyhjä.
Pakko olla joku aivovamma jos jaksaa jankuttaa litra/kilo/purkki/tölkki lätinää
Vierailija kirjoitti:
Koska litrassa jogurttia on sokeria desin verran, eli ihan hirveän paljon. Sokeri on myrkkyä ja saa ihmiset riippuvaisiksi.
Kukaan tuskin syö litraa kerralla.
Koska ihmisille halutaan syöttää lisäaineita.Kaikki luonnollinen on pahasta,kuten sokeri.Sitten kun ihmiset sairastuu niistä lisäaineista,niin lääkefirmat pyörii ja saa rahaa.Ja kunnat saa rahaa...ja poliitikot saa rahaa...................
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska litrassa jogurttia on sokeria desin verran, eli ihan hirveän paljon. Sokeri on myrkkyä ja saa ihmiset riippuvaisiksi.
Kuka juo litra jugurttia, ei kukaan
No jos sä syöt yhden pienen purkin viikossa, niin ok, ei varmaan haittaa. Mutta joku noita litran purkkeja ostaa, tuskin he sitä yhtä purkkia kuukautta syö.
Ei ole haittaa vaikka syö pienen purkin päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Kukaan ei ole tullut ylipainoiseksi jogurttia syömällä. Taikka hedelmiä syömällä.
Terv. Sokerijogurtteja syövä nainen 52 kg.
Ei pelkällä jugurtilla liho, mutta veikkaan että jotkut vetävät niitä jugurtteja sellaiset määrät että kyllä se painoon vaikuttaa. Ja sokerimehuja, pullaa... ja sitten ihmetellään että enhän mä syö mitään.
Vierailija kirjoitti:
Kukaan ei ole tullut ylipainoiseksi jogurttia syömällä. Taikka hedelmiä syömällä.
Terv. Sokerijogurtteja syövä nainen 52 kg.
Älä nyt, palstalaiset ovat ylipainoisia ja maustetut jogurtit ovat kirosana.
Mansikkajogurtti, Valio
Yli 9 palaa 200 gramman purkillisessa jogurttia.
https://www.mtvuutiset.fi/makuja/artikkeli/kuvat-suosikkituotteissa-ham…
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Ei nyt sentään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaikki kalorit eivät ole samanarvoisia. Sokeri aiheittaa insuliinihormonin erityksen ja verensokerin nousun, joka puolestaan varastoi energian ruoasta eli lihottaa. Jos ruoassa ei ole sokeria, se ei lihota. Jos on, lihottaa. Makeutusaineilla on sama efekti.
Ei pidä paikkaansa.
No ei ihan, mutta on se silti jäljillä. Glukoosi muuntuu maksassa rasvaksi de novo lipogenesis -nimisen prosessin kautta. Absoluuttisen glukoosin määrä elimistössä on ainoa uusien rasvasolujen syntymiseen vaikuttava tekijä. Ks. myös Randlen sykli.
Vierailija kirjoitti:
Tavallisen jogurtin tilalla syödään keinotekoisia makeutusaineita sisältäviä proteiini rahkoja ja kuvitellaan niiden olevan terveellisempiä.
Ja se proteiinikin on usein jotain superkäsiteltyä eikä pelkästään rahkan omia proteiineja.
Vierailija kirjoitti:
Koska ihmisille halutaan syöttää lisäaineita.Kaikki luonnollinen on pahasta,kuten sokeri.Sitten kun ihmiset sairastuu niistä lisäaineista,niin lääkefirmat pyörii ja saa rahaa.Ja kunnat saa rahaa...ja poliitikot saa rahaa...................
Ainoa luonnollinen sokeri on sitoutunut kasviksiin ja hunajaan. Kasveista teollisesti johdetussa puhtaassa sokerissa ei ole mitään luonnollista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Olet täysin väärässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Ei nyt sentään.
Eli väität että jotkut taikovat energiaa tyhjästä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Ei nyt sentään.
Kyllä, koska pystyyhän niinkin laihduttaa, että syö vaan karkkia, mutta sen verran, että kuluttaa enemmän energiaa kuin saa sitä niin sillähän jo laihtuu. Eihän se missään nimessä terveellistä ole, mutta tässähän ei puhuttukaan terveellisyydestä, vaan sokerista. Kalorit mittaa energiansaantia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Itseasiassa sillä on paljonkin väliä. "Kaikki kalorit ovat samanlaisia" on Coca Cola Companyn heitä vastaan nostettua oikeusjuttua varten keksimä väite.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainakin jossain vaiheessa oli se, että laihduttajat varoivat kyllä rasvaa sisältäviä tuotteita, eivätkä huomanneet että esim. "kevytjugurteissa" saattoi olla paljon sokeria. Tarpeeksi paljon sokerisia kevyttuotteita, niin vaikuttihan se laihduttamiseen. Siksi sokerista puhuttiin.
Mutta jos laihduttaja kuitenkin laskee kalorit tarkasti, niin ei varmaan väliä, tuleeko ne sokerista vai rasvasta. Eli ei vaikuta laihduttamiseen. Kalorit on kaikki samanlaisia.
Ei nyt sentään.
Kyllä, koska pystyyhän niinkin laihduttaa, että syö vaan karkkia, mutta sen verran, että kuluttaa enemmän energiaa kuin saa sitä niin sillähän jo laihtuu. Eihän se missään nimessä terveellistä ole, mutta tässähän ei puhuttukaan terveellisyydestä, vaan sokerista. Kalorit mittaa energiansaantia.
Olet väärässä.
Kukaan ei ole tullut ylipainoiseksi jogurttia syömällä. Taikka hedelmiä syömällä.
Terv. Sokerijogurtteja syövä nainen 52 kg.