Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nutrifast pussin pistemäärä?!?!?!?!?
24.07.2006 |
Osaako kukaan jelppiä paljonko tälläisessä suklaa pussissa on pisteitä?
Yhdes pussis on kaloreita 130 ja 4 pussia pitäisi päivän aikana juoda....
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Sain aikoinani jostain ohjeen, että kalorit jaetaan 60 ja rasvat 10 ja sitten pyöristetään lähimpään puoleen pisteeseen ylöspäin.
Esim. Ruoka 100g
energaisisältö 120 kcal
rasva 2.0 g
120/60=2
2/10=0.2
2+0.2=2.2 pistettä ~ 2,5 pistettä