Kuinka laihdutus sujuu?

Neljä kiloa pudonnut, huonosti menee tällä hetkellä kuitenkin. Menkkoja ennen aina tekee mieli kaikkea mässyä, ja olen kyllä muutaman kerran nyt sortunut. 

Hyvin kiitos :) Ihmisiltä alkanut tulla kommentteja, että sähän kutistut silmissä. Tuntuu hyvältä.

Hyvin, 3 kg pudonnut ja olen päässyt hyvään alkuun saliharrastuksessa. Ei yhtään repsahduksia syömisissä. Karpannut olen siis vuoden alusta.

Hyvin. Noin kolme kiloa pudonnut kolmessa viikossa. Vähän kyllä jännittää onko se vaan nestettä, kun ei tunnu varsinaisesti siltä että laihduttaisi. No, herkuista (suklaa, pullat, jäätelö jne.) olen kieltäytynyt mutta muuten syönyt hyvin terveellistä ja täyttävää ruokaa, vielä en ole ihan varma siitä voiko näin todella laihtua (kalorit taitaa vaihdella 1200-1600 välillä, eli kyllä tällä pitäisi laihtua vähitellen, tuntuu vaan kummalliselta kun on niin tottunut sellaisiin kitukuureihin).

Mulla lähtenyt nyt 2,8kg terveellisen ruuan ja liikunnan kautta.