Tyttö 11v paino 41kg ja pituus 154cm, onko ok?
Tytön mielestä hän on läski ja muut ovat laihempia, minusta ei. Hän voimistelee 3 h viikossa plus koululiikunnat ja matkat päälle. Mitä mieltä olette?
Kommentit (28)
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 22:56"][quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 22:34"]Taidamme ryhtyä yhdessä vähän miettimään tytön ruokavaliota. En esim nytkään tee kahta lämmintä ateriaa päivässä, ehkä kevennän hiukan iltapalaa hedelmillä yms terveellisellä.
[/quote]
Joo, tosi terveellistä vetää hiilari-hedelmiä iltapalaksi :-D kannattaa...not!
[/quote]
Käsitin että aikoisi korvata iltapalaa hedelmillä jotta se olisi terveellisempää?
Mä oon 154cm, täytän vähän ajan päästä 12v ja painan 48kg, enkä oo ylipainonen
Olin 155/90 11-vuotiaana :) nyt 163/127
T14
Olen tuntenut aina itseni tanakammaksi kuin muut. 13veenä mittani olivat 47kg\157cm urheilin paljon, mutta silti minulla oli aina pömppövatsa.
Tähän on kai provo?
Itse 154-senttisenä taisin painaa hieman alle 60 kg ja ihan normaalipainoisen näköinen olen sen ajan valokuvissa. Tosin olinkin silloin jo kehittynyt, isorintainen 13-v. Toki omasta mielestäni olin "hirveä läski" mutta siltikin, 41-kiloisena olisin ollut armottoman hoikka.
Moikka kaikki! Oon 10 v painan 37.8 ja oon 154 cm pitkä oonko ylipainonen/alipainonen?! Musta tuntuu et oon läksi, mut aattelin kysyy et onks se vaan mun päässä vai...Oonko oikeesti ylipainon?😨
Tuon ikäinen liikkuva tyttö, normaalipainoinen ei TODELLAKAAN kaipaa laihdutuskuuria tms. Vaan terveellistä, monipuolista ravintoa.