Lue keskustelun säännöt.
Montako kiloa olet laihtunut joulusta?
Kommentit (28)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4 kg ja koko ajan laihiksella, ei olis pakko (en oo liian ylipainoinen) mut haluun pois viä sellaset 20- 25 kg, täs kohtaa menis jo painoindeksin alarajoil.
jo 5kg. vain proteiineja ja ei alkoholia.
-1,7 kg, ainakin perjantaiaamuna. Saa nähdä mitä vaaka näyttää huomenna. 1,5 kg voisi vielä lähteä, sitten keskityn vaan liikunnan lisäämiseen ja terveelliseen syömiseen.
En yhtään. 2,5kg oli jo poissa joku puolitoistaviikkoa sitten, nyt ollaan palattu lähtöpainoon. Ilmeisesti nesteet vaan seilaa eestaas. 6-7kg pitäis saada pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pari kiloa olen lihonut joulusta! Alan jo näyttää naiselta. Tsemppiä kaikille painonpudottajille, perässä tullaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuusi kiloa. Tavoitteena olisi laihtua yhteensä 30, että on tässä vielä matkaa. Arvelen, että voisin olla kesäksi tavoitepainossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
5kg, joista 2 ensimmäistä jouluna tulleita (lähti muutamassa päivässä) ja loppu 3 jotta pääsin tavoitteeseeni. Nyt sitten yritetään pysytellä tässä ja jatkaa lähinnä kiinteyttämällä lisää.
Kilon. Mutten ole yrittänyt laihduttaa, vaan mulla on mahatauti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1kg ja vielä saman verran tavoitteeseen. Tiukassa on.
Viikossa lähtenyt 1,8 kg. Tosin luulen olevan osittain hormonaalista nesteen vaihtelua, sillä dieettini ei ole ollut tiukka vaan makea (ennen kaikkea karkit) pois, leivänsyöntiä olen vähentänyt ja annoskokoa hieman pienentänyt. Muuten ruoka ollut perusmättöä riisiä/perunaa/kasviksia ja lisuke. Tavoitteena 5 kg. Varmaan alkavalla viikolla paino ei tipu yhtään tai tulee jopa takapakkia. Viime keväänä tiputin samaisen määrän ja paino tullut takaisin holtittoman syönnin takia (=juonut esim. kevytmaitoa ja normisokerijugurtteja ja niitä karkkeja).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
10 kiloa, synnytin joulupäivänä..!
Aloitin kilojen puotuksen kyllä vasta viikko sitten maanantaina, mutta 4,2 kiloa tähän aamuun mennessä.
1,5kg. siedettävään painoon pitäisi lähteä vielä 4 kg mutta mielummin enemmän.
Kiitos kysymästä.
Puoli kiloa. Jouluna tuli 2 kg enkä ole vielä saanut niitä pois, kun tulee syötyä liikaa makeisia.
kolme ja puoli. Ylipainoa noin 20 kiloa, että on varaakin lähteä.