Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vauvan lihaton ruokavalio, mitä proteiiniksi?
16.10.2020 |
Siirrytään kohta kiinteisiin pikkuiseni kanssa ja olen tässä miettinyt voisiko vauvanikin syödä pääasiassa kasvisruokavalion mukaan, on kuulemma ihan mahdollista ja täysin sallittua. Mietin vaan kun juustot saa ilmeisesti aloittaa vasta kymmenen kuukauden iässä, samoin kaikki maitotuotteet, ja palkokasvit voinevat aiheuttaa vatsanpuruja vauvalle, että onko sitten kananmuna ainoa kiinteä ruoka mistä voi proteiineja saada vauvalle lihattomaan ruokavalioon? Kala voisi kyllä myös olla mahdollinen. Tuleeko tofusta helposti mahanpuruja vai ei? Pavustahan kai sekin on tehty...
Kommentit (139)
Mene AP ravitsemusterapeutille. Lapsen kasvisruokailu kyllä onnistuu, mutta vaatii vähän enemmän perehtymistä ja vaivannäköä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Laitappa kuule lähdettä tälle "todelliselle faktalle". Naisilla anemiaa aiheuttaa (yllätysyllätys) esim. kuukautiset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ite en kyl vauvalle tofua antais. Sen verran prosessoitua... Koita niitä papuja, linssejä ym. ethän sä etukäteen voi tietää tuleeko vauvalle vatsa kipeeks. Kananmuna on hyvä vaihtoehto kyllä.
Oookoooo.
Ainesosat maustamaton tofu:
luomu reilun kaupan SOIJAPAPU (67%), vesi.
En tuota lapselle syöttäisi.
Ei sun tartte.
Se nyt vaan on fakta, että suomalaiset vanhemmat (ehkä sinä et, ihanaa) syöttävät lapsilleen esim. pakasteranuja ja nakkia. Kumpa mielummin syöttäisivät tofua..
Ai tofun vaihtoehto on ranut ja nakit? Oletko ihan viisas?
Kannettaa myös selvittää kuinka paljon riista maksaa, jos ideologia perustuu eläinoikeus/ilmasto syihin, satunnainen riistan syönti voi olla vaihtoehto, jota kandee harkita. Suomalaisethan saavat paljon proteiinia ihan jo pasta/leipä akselilta, linssit ja palkakasvit ja pähkinät hyviä ravinnonlähteitä. Rautaa saa muualtakin kun punaisesta lihasta joten ei mikään ongelma, tosin huomioitava.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Ei se ole fakta, jos sulla ei ole lähdettä.
Harva, varsinkaan vakava, raudanpuute joutuu ruokavaliosta.
Sitä paitsi yli 90 prosenttia suomalaisista on sekasyöjiä ja meillä on yli 3 miljoonaa ylipainoista, jäätävä määrä elintasosairauksia.
Diabetes kukoistaa ja ihmiset kuolee sydän- ja verisuonitauteihin.
Mutta joo, vegaanius on pahasti, koska nirsot teinivegaanit syö vaan paahtoleipää ja saavat anemian. 😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä kasvi on kala? Entä mikä kasvi on kananmuna? Eikös pihvikin voi ihan hyvin olla kukkanen jos kala on puu ja kananmuna heinää? :D :D :D
Tämä on aina yhtä outoa jankkaamista, koska perinteisesti on selvää mitä on pidetty vegetaristisina ruokavalioina ja että sellaisiksi on laskettu munaa ja maitoa sisältäviä ruokavalioita. Esim. antiikin kKreikassa jo oli suuntauksia jotka oli vegetaristeja, ja suurin osa noista käytti maitotuotteita ja munia. Osalla motivi kasvissyöntiin oli hengellinen, osa uskoi sen olevan erityisen terveellistä keholle ja mielelle, ja joillakin syy oli myötätunto eläimiä kohtaan.
Tuo eläimiä kohtaan myötätunto saattoi niihin aikoihin vielä toimiakin, kun tuottajat oli pieniä. Jos on joku pieni kotikanala, niin eipä se munansyönti erityisen epäeettistä tosiaan ole. Munahan on kanan ovulaatio, ei kanaa häiritse menettää sen. Mutta nykyään tietysti tilanne on ihan eri kun useimmat lakto-ovoveget joutuvat kaupungeissa ostamaan maidon ja munien tehotuotannon tuotteita. Niiden eläinten kasvatus ei ole yhtään sen eläinystävällisempää kuin lihaksi kasvatettavienkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Laitappa kuule lähdettä tälle "todelliselle faktalle". Naisilla anemiaa aiheuttaa (yllätysyllätys) esim. kuukautiset.
Ihan turha kuukautisia syyttää, kun syy on huono ravinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
karjankasvattaja kirjoitti:
Suosittelen punaista lihaa. palvattu on vauvastakin paljon parempaa kuin kaskipellolla viljeltyn gm-soijan johdannaiset
Soijaa syötetään eläinten rehuksi, mutta toki se liha on jollain mystisellä tavalla luonnollista ravintoa, mutta kasvikset kamalaa teollista tuotantoa. Onneksi lihalla ja elintarviketeollisuudella ei ole mitään tekemistä keskenään, eihän?
olen kyllä ihan suomalainen viljelijä, joka syöttää elukoilleen, suomalaista heinää en mikään suurtilan omistaja Amatsonian laitamilta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ite en kyl vauvalle tofua antais. Sen verran prosessoitua... Koita niitä papuja, linssejä ym. ethän sä etukäteen voi tietää tuleeko vauvalle vatsa kipeeks. Kananmuna on hyvä vaihtoehto kyllä.
Oookoooo.
Ainesosat maustamaton tofu:
luomu reilun kaupan SOIJAPAPU (67%), vesi.
En tuota lapselle syöttäisi.
Ei sun tartte.
Se nyt vaan on fakta, että suomalaiset vanhemmat (ehkä sinä et, ihanaa) syöttävät lapsilleen esim. pakasteranuja ja nakkia. Kumpa mielummin syöttäisivät tofua..
Ai tofun vaihtoehto on ranut ja nakit? Oletko ihan viisas?
Mielestäni tekopyhää valittaa, että kamalaa antaa lapselle tofua, kun Suomessa lapset vetää einespullia, nakkeja, ranuja, maksalaatikkoa, kinkkukiusausta ja muita kuraa, jossa on miljoona kertaa enemmän ainesosia ja sisältävät oikeasti hyvin prosessoitua lihajalosteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Venlafaxiinia! Venlafaxiinissa on runsaasti proteiinia, joten anna Venlafaxiinia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Ei se ole fakta, jos sulla ei ole lähdettä.
Harva, varsinkaan vakava, raudanpuute joutuu ruokavaliosta.
Sitä paitsi yli 90 prosenttia suomalaisista on sekasyöjiä ja meillä on yli 3 miljoonaa ylipainoista, jäätävä määrä elintasosairauksia.
Diabetes kukoistaa ja ihmiset kuolee sydän- ja verisuonitauteihin.
Mutta joo, vegaanius on pahasti, koska nirsot teinivegaanit syö vaan paahtoleipää ja saavat anemian. 😂
Ainoa tuntemani vegaani on ylipainoinen. Ehkä elintasosairaudet ei sitten koske häntä, vai miten tuo logiikka menee?
Kasviperäinen rauta imeytyy eläinperäistä huonommin, tämä on tieteellinen fakta samoin kuin se, että nuorilla vegaaneilla on sekasyöjiä useammin raudanpuute.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Laitappa kuule lähdettä tälle "todelliselle faktalle". Naisilla anemiaa aiheuttaa (yllätysyllätys) esim. kuukautiset.
”Anemia is a public health problem among female vegetarians in this study.”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369109/
Siinä sulle näin aluksi_vajakki_!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Laitappa kuule lähdettä tälle "todelliselle faktalle". Naisilla anemiaa aiheuttaa (yllätysyllätys) esim. kuukautiset.
Ihan turha kuukautisia syyttää, kun syy on huono ravinto.
Kai nyt säkin tajuat, että hyvin koostetusta vegaaniruokavaliosta voi saada hyvin rautaa ja usein jopa enemmän kuin sekaruuasta.
Isompana kuitekin se, että jos nyt vuoda siellä vaikka haavasta verta, niin johan hemoglobiini laskee.
No me nuoret naiset vuodetaan kuukausittain jopa neljä päivää mukavat määrät.
Mutta joo, ei OlE kuuKauTistEn sYy, nUoReT naIset VuoTaa MuTTa vasToin nOrmaAlia se ei nÄy rAuta-aRvoiSsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Et rupea leikkimään lapses terveydellä! Iät ajat on lapset lihaa saaneet, ja sitä ne tarttee. Se on luonnonmukaista. Terve lapsi, kun saa lihan - siinä on raudat ja kaikki hyvin imeytyvässä muodossa.
Vierailija kirjoitti:
Minun kissanikin on vegaani vaikka ihmiset yrittävät väittää että ei voi. Vauvani on siis myös ja sillä siisti. Miestä ei onneksi ole.
Tästä tuli mieleen jännä juttu, että eräs vanha eläinlääkäri sukulanen oli havainnut, että hänen poikkeuksellisen vanhaksi eläneistä koirapotilaista moni on ollut kasvisruoalla. Kissaa ei pysty tosiaan vegeruoalla ruokkimaan muttta koiraa pystyy. Luonnotontahan se on ja tuo sukulainenkin oli aina yrittänyt puhua ympäri syöttämään koirille lihaa tai lihapitoista kuivamuonaa kuten koiran kuuluu. Kunnes oli tosiaan kiinnittänyt huomiota että ne kasvissyöjäkoirat oli varsin terveitä ja pitkään eläviä yleensä. Hän epäili sen johtuvan siitä että munuaisille ja maksalle tulee vähemmän kuormitusta ja toisaalta ihmiset jotka alkaa kasvisruokkia luultavasti perehtyvät tosi tarkkaan, laskevat ravintoainetarpeet, lisäävät purkista puuttuvat aineet, joten loppujen lopuksi näiden koirien ruokavaliosta saakin kaiken paremmin kuin keskiverto markettinappulaa ja vähän kotiruokaa syövä koira.
Tajolla hyvää kotimaista lihaa ja monipuolista ruokaa muutenkin niin sitten pitää vaikeilla syömisten kanssa, koska onhan Suomella yksityisilmasto joka täytyy pitää puhtaana lennättämällä GM-kasviksia ulkomailta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä kasvi on kala? Entä mikä kasvi on kananmuna? Eikös pihvikin voi ihan hyvin olla kukkanen jos kala on puu ja kananmuna heinää? :D :D :D
Tämä on aina yhtä outoa jankkaamista, koska perinteisesti on selvää mitä on pidetty vegetaristisina ruokavalioina ja että sellaisiksi on laskettu munaa ja maitoa sisältäviä ruokavalioita. Esim. antiikin kKreikassa jo oli suuntauksia jotka oli vegetaristeja, ja suurin osa noista käytti maitotuotteita ja munia. Osalla motivi kasvissyöntiin oli hengellinen, osa uskoi sen olevan erityisen terveellistä keholle ja mielelle, ja joillakin syy oli myötätunto eläimiä kohtaan.
Tuo eläimiä kohtaan myötätunto saattoi niihin aikoihin vielä toimiakin, kun tuottajat oli pieniä. Jos on joku pieni kotikanala, niin eipä se munansyönti erityisen epäeettistä tosiaan ole. Munahan on kanan ovulaatio, ei kanaa häiritse menettää sen. Mutta nykyään tietysti tilanne on ihan eri kun useimmat lakto-ovoveget joutuvat kaupungeissa ostamaan maidon ja munien tehotuotannon tuotteita. Niiden eläinten kasvatus ei ole yhtään sen eläinystävällisempää kuin lihaksi kasvatettavienkaan.
Ja te vegaanit olette kykenemättömiä etsimään esim kananmunia jotka on tuotettu eläinystävällisesti? Teille kaikki kasvatus on ihan samaa ”murhaa” 🤦🏻♂️
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Laitappa kuule lähdettä tälle "todelliselle faktalle". Naisilla anemiaa aiheuttaa (yllätysyllätys) esim. kuukautiset.
”Anemia is a public health problem among female vegetarians in this study.”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369109/
Siinä sulle näin aluksi_vajakki_!
Et ilmeisesti ole opiskellut yliopistossa?
Ei tiede tai tutkimus toimi niin, että yhden tutkimuksen perusteella voi tehdä johtopäätöksiä. Ei tulokset ole kiveen hakattua 100 pros totta. 😄
Ja toki minkälainen vaan HUONOSTI KOOSTETTU ruokavalio voi vaikuttaa anemian syntyyn.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi vauvan pitäisi syödä vanhemman ideologian mukaan lihattomalla ruokavaliolla? Punaisen lihan syönti on vauvalle erityisen tärkeää siitä saatavan raudan takia, ei varsinaisesti proteiinin vuoksi, vaikka sitäkin toki kasvuun tarvitaan. 4-6kk iässä vauvan synnynnäiset rautavarastot ovat huvenneet, joten normaalin kehityksen ja kasvun kannalta on todella tärkeää että vanhemmat huolehtivat vauvan raudansaannista. Tehkää lapsillenne elinikäinen palvelus ja taatkaa heille heidän kasvuaikanaan monipuolinen sekaruokavalio josta he saavat kaiken tarvitsemansa.. Myöhemmin aikuisuuden kynnyksellä voivat sitten itse katsoa sopisiko kasvisruokavalio heille vai ei. Lasten vetäminen mukaan rajoitettuun kasvisruokavalioon (joka ei välttämättä takaa edes aikuisille aina kaikkia ravintoaineita ja niitä puutteita täydennetään sitten vitamiinilisillä) on vastuutonta.
Mikään tutkimustieto ei tue väitteitäsi. Raudan puutetta ei esiinny vegetaristilapsilla ja nuorilla muuta väestöä enempää. Eikä tarvita mitään vitamiinilisiiä sen enempää kuin sekasyöjätkään, jos ruokavalio ei ole täysin vegaaninen - ja sellainenhan ei ollut ap:lla suunnitteillakaan.
On todellinen fakta että sairaaloihin tuodaan viikottain vaarallisessa anemian asteessa olevia nuoria vegaaninaisia.
Laitappa kuule lähdettä tälle "todelliselle faktalle". Naisilla anemiaa aiheuttaa (yllätysyllätys) esim. kuukautiset.
”Anemia is a public health problem among female vegetarians in this study.”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369109/
Siinä sulle näin aluksi_vajakki_!
Eipä tuonut liha älykkyyttä tällekään raukalle. :C
Alue: Aihe vapaa
Minun kissanikin on vegaani vaikka ihmiset yrittävät väittää että ei voi. Vauvani on siis myös ja sillä siisti. Miestä ei onneksi ole.