Lue keskustelun säännöt.
Kyllä te ylipainoiset puhutte vain lämpimiksenne laihduttavanne
13.01.2014 |
Lähipiirissäni monia ylipainoisia, jotka yrittävät laihduttaa. Sanojensa mukaan käyvät salilla, lenkeillä, syövät terveellisesti (fb:n postaavat kuvia ruoka-annoksistaan) jne.
Silti kukaan ei ole laihtunut, ennemminkin lihonnut vain lisää.
Eräs kaverini on laihduttanut 3v ajan. Luulisi siinä jo tulevan tulosta. Paino huitelee sairaalloisen lihavuuden puolella (158cm/120kg) ja pysynyt samankokoisena koko tämän 3v ajan.
En oikein osaa enää ottaa tosissaan noita "kesäkuntoon/bikinikuntoon ensi kesäksi" -juttuja.
Kommentit (3)
Joo tuttua minulle, olen kaamea jojoilija. Syksyllä aloitin viimeisimmän projektini. Olen laihtunut 4kg ja kunto noussu huimasti. En lihonut lomamatkalla enkä jouluna. Ehkäpä lopulta onnistuisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäisi syödä enemmän, mutta mulle ei oikein ruoka maistu, niin en laihdu.
Minä en lekkeile, en käy salilla. Liikunta siis nolla. Ainoa on hyötyliikunta se vähäinen.
Facebookkiin laitan ruokakuvia ja huom myös herkuista. Mainitse tuloksista on se sitte plussaa tai miinusta.
Varasin aikaa projektille reilusti. 2 vuotta.
t. -26kg