Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
pepputreenihaasteita?
12.01.2014 |
Linkkailkaa pepputreenihaasteita jos tiedätte! :) kiitos
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kuinka syvälle pystyt ottamaan nyrkin kuukauden treenin jälkeen!
Aloitetaan yhdellä sormella ja ensimmäisen viikon ajan lisätään sormi per päivä. Toisella viikolla pitäisi mennä koko nyrkki. Sitten vaan milli kerrallaan.
Tuloksia voi raportoida tähän ketjuun.