Lue keskustelun säännöt.
Laihduttaja kyselee ;)
21.07.2006 |
Mikähän mahtaisi olla kotipizzan vähäkalorisin pitsa ja paljonko siinä olisi kcal? tietääkö kukaan?
Kommentit (7)
pidät sitten siitä edestä tiukempaa kontrollia muista syömisistä lähipäivinä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaverin kanssa ollaan hyvässä jamassa painonpudotuksessa ja 10 miin uskilon kohdalla juhlistamme pitsalla! Käymme siis kotipitsassa ja nautimme sen hetken. En usko, että alkaa repsahtaminen tuosta, alkaa nämä alkuperäiset 96kg ahdistamaan jo muutenkin.
Mikset vaikka osta kunnon vaatteita tms...
Toi kuullostaa siltä, että kun laihis on ohi, juhlit syömällä ja hups vähitellen kilot tulevat takaisin.
Hanki terveelliset elämäntavat, älä laihduta.
Ei sekään varmaan laihduttajan sapuskaa ole, mutta tuli nyt vaan mieleen.
ymmärrän hyvin myös että valillä tahtoo herkutella! Ja kun on saavuttanut (väli)tavoitteeen niin kyllä voi vähän itseään hemmotella vaikka tietysti pitäisi kokonaisuudessaan pyrkiä eroon itsensä palkitsemisesta ruualla.
Mä olen myös sitä mieltä että pidä vaikka pari edellistä tai seuraavaa paäivää erityisen tiuka linja ja silloin kun syöt syö se pitsa mistä eniten tykkäät!
Onnea painonpudotuksesta! (Mullakin meneillään...)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
suosittelen kasvispitsaa. On hyvää!! Kotipitsan sivuilta näet muuten ravintoainetaulukot ja kaikkien pitsojen kalorit.
Ei kerran herkuttelu kenenkään laihista kaada! Onnea!
En kyllä laiharilla menisi tilaamaan mitään kotipizzan pizzaa... Sori vaan. Jos tekee ihan hulluna pizzaa mieli, niin tee sellainen itse. Laita valmispohjaan kasviksia, tai tonnikalaa (vedessä) tai sitten öljyssä paistettua jauhelihaa ja tomaattipyreetä + kevytjuustoraastetta + mausteita...
En usko, että kotipitsan pitsoista mikään on kovin vähäkalorinen. Tietysti joku kasvis- tai äyriäispitsa on aina kinkkupitsaa VÄHÄN kevyempi.
Jos olet laiharilla, joko nyt tukahdutat pitsanhimosi, tai sitten teet itse mahdollisimman kevyen pitsan tai sitten syöt reilusti yhden kotipitsan (nielet välitappion) ja jatkat huomenna tiukemmalla linjalla. Tai sitten vot tietysti vain syödä yhden palan jotain herkkupitsaa... Laiharilla kannattaa aina myös muistaa se, että tärkeää ei välttämättä pitkällä tähtäimellä aina ole se MITÄ syö vaan KUINKA PALJON ja KUINKA USEIN. Ja myös se, antaako yhden pienen houkutukselle lankeamisen tuhota koko jutun. Monet laihduttajat masentuvat yhdestä pitsasta niin, että syöpöttelevät sitten seuraavan viikon vaikka mitä ennen kuin pääsevät takaisin " raiteilleen" . Mielestäni pitkällä aikavälillä voi joskus antaa itsensä herkutella vähän, jos pystyy pysymään kohtuudessa ja sitten taas jatkamaan tiukalla linjalla... Joskus se jopa palvelee pitkän tähtäimen laihdutussuunnitelmaa.
Tsemppiä!