Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kokemuksia soutulaitteesta?
17.12.2013 |
Mihin vaikuttaa, onko parempi kuin kuntopyörä? Treenautuuko vatsa?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Soutulaitteen kuten muidenkin kuntoilulaitteiden kanssa taitaa suurin haaste olla motivaation löytäminen sen käyttöön viikosta ja kuukaudesta toiseen..:)
Alue: Aihe vapaa
Soutulaite on monipuolisempi kuin kuntopyörä, mutta yksipuoleisempi kuin crosstrainer. Soutulaitteessa rasittuvat lähinnä jalat, selkä ja kädet ja nekin vain toiseen suuntaan. En suosittele, ellei ole tarkoitus harjoitella ihan oikeata soutua varten.