Lue keskustelun säännöt.
Miten te muut kestätte jatkuvan migreenipelon?
18.11.2013 |
Tai mulla on oikeastaan auraoireiden pelko. Tuntuu, että koko ajan saa olla varuillaan. Yksikin väärä liike tai kolahdus tai valon sohaisu silmään, niin auraoireet iskee ja buranaa on ruvettava vetämään. Välillä pakko ottaa kolme buranaa kerrallaan, sitten rupeekin oksettaan. Ja aina tarvii miettiä pelivaraa siihen, että on mahollista käydä lepäämään, ettei migreeni iske kunnolla päälle. Nyt taas viime aikoina koko ajan tällasta, hermo alkaa mennä.
Kommentit (5)
Mulla ei ole estolääkitystä eikä kohtauslääkkeitä.
Onko kukaan saanut aikaa kunnalliselle lääkärille migreenin takia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No tottakai on saatu! Hae lääkitys nyt kuntoon ihan oikeasti. Saat vatsahaavan vielä noista Buranoista, ei tuollaista suositella jatkuvaan migreeniin.
Mulla on estolääkitys.Se pitää migreenit poissa
En pelkää enää. Siinä vaiheessa kun aloin pelkäämään aloin tarkkailemaan itseäni. Hain ratkaisua sisältäni.
Huomasin, että pelätessäni jännitin kasvo- ja hartialihaksiani. Opettelin rentouttamaan ne. Hyvinä hetkinäkin harjoittelin rentoutumista. Migreeniksi yltyvää päänsärkyä ei minulla ole ollutkaan enää vuosikausiin.
Silloin harvoin, kun tulee päänsärkyä teen ihan samoin kuin migreenissä opettelin tekemään. Mietin, että olenko juonut ja syönyt sopivasti. Jos en niin korjaan syömisiäni. Tai mietin, että olenko ollut melussa esim kaupungilla. Hoitona hiljennän taustamelun, menen makuuhuoneeseen ja suljen ikkunaverhot, hieron otsaani ja nukun. Herään ja olen kunnossa.
No kuule, mulla on on ollut monta vuotta lähes päivittäin migreeni. Ei siinä enää paljon mietitä, miltä joku pikkuisen tuntuu. Miksi käytät migreeniin buranaa, eikö kannattaisi ottaa ihan kunnon migreenin kohtauslääkkeet tai estolääkkeet? Pitää tarttua hetkiin!