Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Todellinen syy miesten lyhyempään elinikään!!
11.10.2013 |
Mieheni sai sydänkohtauksen 41-vuotiaana. Hän selvisi siitä ja muutti lääkärien lempeän painostuksen ansiosta elintapojaan, vihdoin. Siihen saakka oli ollut aivan samantekevää mitä terveellisistä elämäntavoista oli hänelle puhuttu. Hän söi rasvaisia ruokia, vältteli vihanneksia ja vihasi kaikenlaista hyötyliikuntaa. Illat kuluivat tietokonepelien ääressä. Lapsia meillä ei ole. Mieheni työ on kevyttä toimistotyötä IT-alalla ja jälkikäteen hän on todennut että hänen alallaan päivät kuluvat istuen sekä työssä että kotona. Lähikauppaankin hän kulki ennen ainoastaan joko autolla tai skootterilla, vaikka sinne on meiltä vain 200 m matka. Nyt hän yrittää vaikuttaa myös ystäviensä elintapoihin, vaikka se tuntuu yhtä toivottomalta kuin se työ jota vaimot tekevät miestensä terveyden eteen.
Suomeen pitäisi saada jokin kansanterveydellinen valistusohjelma, jolla miehet oikeasti saataisiin ajattelemaan oman toimintansa ja vastuunoton merkitystä terveyteensä.
Kommentit (47)
Meillä ihan sama tilanne, paitsi lisäksi mies juo olutta todella paljon.
Kaveriporukkansa on samanlainen, keskivartalolihavia, keski-ikäisiä, vähän liikkuvia toimistotyöläisiä jotka vetävät kebabia ja pizzaa lounassseteleillä joka päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2: onhan toi tosiasia nyt monesti ollut lööpeissäkin, miehiä ei kiinnosta huolehtia terveydestään koska mukavuuden- ja nautinnonhalu menee liikunnan ja terveellisen ruokavalion edelle...
Oikea syy on kyllä testo, mikä laittaa pumpun, ja verenkiertoelimistön ylipäätään, koville.
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:13"]
2: onhan toi tosiasia nyt monesti ollut lööpeissäkin, miehiä ei kiinnosta huolehtia terveydestään koska mukavuuden- ja nautinnonhalu menee liikunnan ja terveellisen ruokavalion edelle...
[/quote]
Ja entäpä sitten? Mieluummin elän lyhyen ja onnellisen kuin pitkän ja kiduttavan elämän jos on vara valita ja mulla on.
No mutta milläs nuo asiat saa vaimon päähän? Ei paljoa liikunta kiinnosta ja perse leviää koko ajan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:19"]
Ja entäpä sitten? Mieluummin elän lyhyen ja onnellisen kuin pitkän ja kiduttavan elämän jos on vara valita ja mulla on.
[/quote]
Toki jokaisella on oikeus valita! Eiköhän aloituksen tarkoitus ollut vaan antaa näkökylmaa niille, jotka valittavat ja pitävät tasa-arvorikoksena sitä, että miehet elävät lyhyemmän elämän..? Koska kyseinen asia on täysin miesten omasta toiminnasta johtuvaa, ei siitä voi siis syyttää ketään muuta kuin miehiä itseään. Jos lyhyempi elinikä on miehille ok, niin sitten asia on kaikille ok.
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:08"]
Aika iso otos sulla tässä tutkimuksessa
[/quote]
Ihanko tosissasi meinaat, että epäterveellisten elintapojen lyhentävää vaikutusta elinikään ei ole pystytty tieteellisesti todistamaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:36"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:19"]
Ja entäpä sitten? Mieluummin elän lyhyen ja onnellisen kuin pitkän ja kiduttavan elämän jos on vara valita ja mulla on.
[/quote]
Toki jokaisella on oikeus valita! Eiköhän aloituksen tarkoitus ollut vaan antaa näkökylmaa niille, jotka valittavat ja pitävät tasa-arvorikoksena sitä, että miehet elävät lyhyemmän elämän..? Koska kyseinen asia on täysin miesten omasta toiminnasta johtuvaa, ei siitä voi siis syyttää ketään muuta kuin miehiä itseään. Jos lyhyempi elinikä on miehille ok, niin sitten asia on kaikille ok.
[/quote]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Missähän tutkimuksissa tällaista on todettu? Että miehet on ihan geneettisesti ohjelmoitu kuolemaan nuorempina, eikä siihen voi edes elintavoilla vaikuttaa? Aikamoinen uutinen!
Muilla eläinlajeilla asia on itsestään selvä, uroksethan käyttävät suuren osan ajastaan naaraiden puolustamiseen, naaraista taistelemiseen yms. joten niilläkin asia lopulta selittyy elintavoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:36"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:19"]
Ja entäpä sitten? Mieluummin elän lyhyen ja onnellisen kuin pitkän ja kiduttavan elämän jos on vara valita ja mulla on.
[/quote]
Toki jokaisella on oikeus valita! Eiköhän aloituksen tarkoitus ollut vaan antaa näkökylmaa niille, jotka valittavat ja pitävät tasa-arvorikoksena sitä, että miehet elävät lyhyemmän elämän..? Koska kyseinen asia on täysin miesten omasta toiminnasta johtuvaa, ei siitä voi siis syyttää ketään muuta kuin miehiä itseään. Jos lyhyempi elinikä on miehille ok, niin sitten asia on kaikille ok.
[/quote]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Aika paljon selittyy juuri näillä elintavoilla että vältellään hyötyliikuntaa, syödään pelkkää lihaa ja perunaa ja tissutellaan olutta päivittäin, tulihan se jo ilmi esimerkiksi siinä viimeaikaisessa tutkimuksessa joka käsitteli pääkaupunkiseudun nelikymppisiä miehiä. Terveen urheilulliset, raittiit ihmiset on aina eläneet keskimäärin kauemmin.
Suomessa etenkin matalakoulutetut miehet pitävät elintavoistaan huolehtimista sekä itsensä sivistämistä edelleenkin 'ämmämäisenä' ja mieluummin ottavat nautinnon irti elämästä kuin näkevät vaivaa vaikka kouluttautumisen tai liikkumisen suhteen. On järjetöntä sitten syytellä naisia siitä että nämä ovat enemmän kouluttautuneita tai terveempiä, kun ne ovat asioita joita kukaan ei saa ilman vaivannäköä!
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:19"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:13"]
2: onhan toi tosiasia nyt monesti ollut lööpeissäkin, miehiä ei kiinnosta huolehtia terveydestään koska mukavuuden- ja nautinnonhalu menee liikunnan ja terveellisen ruokavalion edelle...
[/quote]
Ja entäpä sitten? Mieluummin elän lyhyen ja onnellisen kuin pitkän ja kiduttavan elämän jos on vara valita ja mulla on.
[/quote]
Harvalla ne lyhyemmäksi jäävän elämän loppuvuodet (tai useimmiten vuosikymmenet) ovat kovin onnellisia sen sydän- ja verisuonisairauden tai aikuisiän diabeteksen kanssa...etenkään, jos ei vielä diagnoosinkaan jälkeen tajua korjata elintapojaan. Keuhkoahtaumakaan ei ole kovin kiva seuralainen, vaikka tupakointi miten olisi kohentanut omaa elämänlaatua.
Esim. kakkostyypin diabetes, joka on juuri niitä sairauksia jonka itselleen saa epäterveellisellä ruokavaliolla sekä liian vähäisellä liikunnalla, voi huonossa hoitotasapainossa johtaa sokeutumiseen tai raajojen amputointiin. Siinäpä sitä onnellista elämänlaatua!
Eli käytännössä ne vaihtoehdot ovat, elätkö lyhyen elämän sairaana, vai pidemmän terveenä. Jos kuvittelee pystyvänsä kuolemaan "saappaat jalassa" hankkimalla jonkin elintapasairauden ja onnistuvansa sillä skippaamaan vanhuusvuosien kitumisen huonokuntoisena, siinä on kyllä aivan väärässä. Ne kitumisvuodet päinvastoin vaan alkavat aiemmin, toiset saattavat olla jo keski-iässä huonommassa kunnossa ja toimintakyvyltään sairauksien vuoksi rajoittuneempia kuin toiset ysikymppisinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:07"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Missähän tutkimuksissa tällaista on todettu? Että miehet on ihan geneettisesti ohjelmoitu kuolemaan nuorempina, eikä siihen voi edes elintavoilla vaikuttaa? Aikamoinen uutinen!
Muilla eläinlajeilla asia on itsestään selvä, uroksethan käyttävät suuren osan ajastaan naaraiden puolustamiseen, naaraista taistelemiseen yms. joten niilläkin asia lopulta selittyy elintavoilla.
[/quote]
esimerkiksi:
http://www.terve.fi/terveyden-abc/geeni-syyna-miesten-ian-lyhyyteen
Mun isä menehtyi veritulppaan kuusikymppisenä. Hän ei ikinä syönyt mitään salaattia tai vihanneksia vaan nimitti niitä "saatanan pupunruuaksi". Muistan et hän kippasi kerran kiroillen wc-pönttöön äidin tekemän lasagnen johon äiti oli yrittänyt ujuttaa mukaan pinaattia. Isä tupakoi, joi runsaasti olutta vaikkei ollutkaan alkoholisti ja harrasti vain penkkiurheilua. Saunominen oli ainoa harrastus jossa hän ylpeili hikoilevansa. Oon kyllä varma siitä että isä eläis edelleen (ois nyt 70) jos olisi välittänyt huolehtia itsestään...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:14"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:07"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Missähän tutkimuksissa tällaista on todettu? Että miehet on ihan geneettisesti ohjelmoitu kuolemaan nuorempina, eikä siihen voi edes elintavoilla vaikuttaa? Aikamoinen uutinen!
Muilla eläinlajeilla asia on itsestään selvä, uroksethan käyttävät suuren osan ajastaan naaraiden puolustamiseen, naaraista taistelemiseen yms. joten niilläkin asia lopulta selittyy elintavoilla.
[/quote]
esimerkiksi:
http://www.terve.fi/terveyden-abc/geeni-syyna-miesten-ian-lyhyyteen
[/quote]
http://www.terve.fi/terveyden-abc/elintavat-lyhentavat-suomalaismiesten-ikaa
Lue tämä myös :)
"Suomalaiset miehet syövät, juovat ja tupakoivat itsensä kuoliaiksi. Näin väittää tuore Tilastokeskuksessa tehty tutkimus, jonka mukaan syypäitä tähän surkeaan tilaan ovat vanhat tutut eli viina, makkara ja tupakka.
Suomalaisten miesten odotettu elinikä on seitsemän vuotta alhaisempi kuin suomalaisnaisten. Ero eliniässä on kaikkein suurin EU-maista. - Syynä siihen ovat pitkälti miesten huonot elintavat, sanoo tutkimuksen tekemiseen osallistunut Mika Gissler Tilastokeskuksesta. - Miehet eivät yksinkertaisesti pidä huolta itsestään ja elävät epäterveemmin kuin naiset."
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:23"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:14"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:07"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Missähän tutkimuksissa tällaista on todettu? Että miehet on ihan geneettisesti ohjelmoitu kuolemaan nuorempina, eikä siihen voi edes elintavoilla vaikuttaa? Aikamoinen uutinen!
Muilla eläinlajeilla asia on itsestään selvä, uroksethan käyttävät suuren osan ajastaan naaraiden puolustamiseen, naaraista taistelemiseen yms. joten niilläkin asia lopulta selittyy elintavoilla.
[/quote]
esimerkiksi:
http://www.terve.fi/terveyden-abc/geeni-syyna-miesten-ian-lyhyyteen
[/quote]
http://www.terve.fi/terveyden-abc/elintavat-lyhentavat-suomalaismiesten-ikaa
Lue tämä myös :)
"Suomalaiset miehet syövät, juovat ja tupakoivat itsensä kuoliaiksi. Näin väittää tuore Tilastokeskuksessa tehty tutkimus, jonka mukaan syypäitä tähän surkeaan tilaan ovat vanhat tutut eli viina, makkara ja tupakka.
Suomalaisten miesten odotettu elinikä on seitsemän vuotta alhaisempi kuin suomalaisnaisten. Ero eliniässä on kaikkein suurin EU-maista. - Syynä siihen ovat pitkälti miesten huonot elintavat, sanoo tutkimuksen tekemiseen osallistunut Mika Gissler Tilastokeskuksesta. - Miehet eivät yksinkertaisesti pidä huolta itsestään ja elävät epäterveemmin kuin naiset."
[/quote]
Onhan tää nyt aivan helvetin totta, sanoivat Enbuske tai Laasanen mitä tahansa.
Huomasin tän omalla kohdallani. Ylipaino katosi kun aloin liikkua ja hapenottokyky parani kun lopetin tupakoinnin. Mielenterveys koheni siinä ihan sivutuotteena, katkeruuskin alkoi vähenemään. Mutta ehdottomasti olen jonkun kansanterveydellisen ohjelman kannalla, miesvetoisen ja nimenomaan miehiin kohdistuvan! Suomalaiset, keski-ikäiset miehet ovat sen verran konservatiivisia ja asenteellisia että eivät ala kuunnella sitä kun naiset neuvoo.
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Niin, mutta se ero naisten ja miesten elinajanodotteessa on vain muutama vuosi. Ei kukaan saa sydänkohtausta nelikymppisenä pelkästään sukupuolensa vuoksi. Ihmiseläimelle ei ole luontaista viettää suurimpaa osaa ajasta makuulla/istuen, vaan kroppamme on tarkoitettu pystyasentoon. Ihmiseläimelle ei ole luontaista syödä ruokaa, joka koostuu pääosin lihasta, viljoista, sokerista ja suolasta, kasvisten määrän ollessa vähäinen. Jos näin tekee ja laaki tulee jo keski-iässä, niin hormonien syyttäminen on kyllä peiliinkatsomisen pelkoa.
Ja mitä tulee valinnanvapauteen ja onnelliseen mutta lyhyeen elämään... Tottakai on oikeus valita. Mutta on syytä muistaa, ettei huonoihin elintapoihin läheskään aina kuole kerrasta poikki-tyylillä. Infarkteista voi selvitä, eikä loppuelämä sen jälkeen välttämättä olekaan niin onnellista, varsinkin jos se tukos muodostuu aivoihin. Diabetekseen ei kuole, vaan sellaisen toteamisen jälkeen joutuu elämään suupalojaan laskien ja insuliinia vahtien, tietoisena että taudin takia voi sokeutua tai menettää raajojaan. Tupakointi ja runsas alkoholinkäyttö ei tapa kerrasta (no, paitsi jos sammuu ja tukehtuu oksennukseensa), vaan maksakirroosi, syöpä tai keuhkoahtauma on hidas ja tuskallinen tapa kuolla. Jo ylipaino ihan itsessään reilumpana vaikeuttaa elämää, ja on jopa este tehdä joitain asioita, mihin normaalipainoinen pystyy. Ja jos on perhettä hankkinut (sekin ihan oma valinta), voi miettiä miten tällaiset sairaudet ja aikainen kuolema vaikuttaa omiin lapsiin ja millaista esimerkkiä heille omilla elintavoillaan antaa. Valintoihin sisältyy aina vastuu, paitsi itsestä myös muista. Jos on valmis valitsemaan nuo ylläolevat riskit, niin siitä vaan. Mutta älkää pliis perustelko sitä "lyhyellä mutta onnellisella elämällä". Se kun ei ihan mene niin.
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:20"]
Mun isä menehtyi veritulppaan kuusikymppisenä. Hän ei ikinä syönyt mitään salaattia tai vihanneksia vaan nimitti niitä "saatanan pupunruuaksi". Muistan et hän kippasi kerran kiroillen wc-pönttöön äidin tekemän lasagnen johon äiti oli yrittänyt ujuttaa mukaan pinaattia. Isä tupakoi, joi runsaasti olutta vaikkei ollutkaan alkoholisti ja harrasti vain penkkiurheilua. Saunominen oli ainoa harrastus jossa hän ylpeili hikoilevansa. Oon kyllä varma siitä että isä eläis edelleen (ois nyt 70) jos olisi välittänyt huolehtia itsestään...
[/quote]
Kuulostaa aika tutulta.
Tuntuu todella pahalta katsoa vierestä ihmistä, joka pahoinpitelee elimistöään tuolla tavalla. Etenkin kun se ihminen on itselle läheinen ja rakas, oma isä tai kumppani. Ei mitenkään eroa siitä, että joutuisi seuraamaan vierestä kun oma teini viiltelee itseään. Paitsi että harva teini onnistuu sellaisia vaurioita tekemään itselleen kokonaisuudessa, että ne milläänlailla vastaisivat sitä tuhoa, mitä keski-ikäinen mies saa aikaiseksi elintavoillaan.
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:23"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:14"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 11:07"]
[quote author="Vierailija" time="11.10.2013 klo 10:45"]
Onhan useissa tutkimuksissa todettu, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. Myös useilla muilla eläinlajeilla naaraat elävät uroksia pidempään.
[/quote]
Missähän tutkimuksissa tällaista on todettu? Että miehet on ihan geneettisesti ohjelmoitu kuolemaan nuorempina, eikä siihen voi edes elintavoilla vaikuttaa? Aikamoinen uutinen!
Muilla eläinlajeilla asia on itsestään selvä, uroksethan käyttävät suuren osan ajastaan naaraiden puolustamiseen, naaraista taistelemiseen yms. joten niilläkin asia lopulta selittyy elintavoilla.
[/quote]
esimerkiksi:
http://www.terve.fi/terveyden-abc/geeni-syyna-miesten-ian-lyhyyteen
[/quote]
http://www.terve.fi/terveyden-abc/elintavat-lyhentavat-suomalaismiesten-ikaa
Lue tämä myös :)
"Suomalaiset miehet syövät, juovat ja tupakoivat itsensä kuoliaiksi. Näin väittää tuore Tilastokeskuksessa tehty tutkimus, jonka mukaan syypäitä tähän surkeaan tilaan ovat vanhat tutut eli viina, makkara ja tupakka.
Suomalaisten miesten odotettu elinikä on seitsemän vuotta alhaisempi kuin suomalaisnaisten. Ero eliniässä on kaikkein suurin EU-maista. - Syynä siihen ovat pitkälti miesten huonot elintavat, sanoo tutkimuksen tekemiseen osallistunut Mika Gissler Tilastokeskuksesta. - Miehet eivät yksinkertaisesti pidä huolta itsestään ja elävät epäterveemmin kuin naiset."
[/quote]
Onko sulla sisälukutaito hukassa? Kirjoitin ensimmäisessä viestissä, ettei miesten lyhyempi elinikä selity pelkästään elintavoilla. En ole elintapojen merkitystä väheksynyt ja pidän miesten elintapoja naisten elintapoja huonompina. Mielestäni on vain typerää syyttää miehiä niiden lyhyemmästä elinajasta pelkästään elintavoilla, koska myös geneettisillä tekijöillä on merkitystä.
Elintavat on pelkkä tekosyy naisten vallankäytölle. Naiset haluaa manipuloida miehet syömään haluamallaan tavalla ja liikkumaan haluamallaan tavalla ja kontrolloida alkoholia, koska eivät halua että mies saa rentoutua jne. Mieluummin päätän itse miten elän ja kuinka kauan kuin olen naisten tai terveysintoilijoiden viherpiipertäjien manipuloinnin kohde.
Alue: Aihe vapaa
Aika iso otos sulla tässä tutkimuksessa