Miten nuo tv:n ja radion aamujuontajat pystyy menemään töihin noin aikaisin?
Itse menen yleensä nukkumaan kahden ja viiden välillä yöllä. En juuri koskaan herää ennen aamu yhtätoista. Olisi kyllä järkytys laittaa kello soimaab keskellä yötä.
Kommentit (43)
Sehän on rytmityksestä kiinni. Jos tietää että herätys klo 3, nukkumaan mennään klo 19 aikoihin. Ei siinä sen kummempaa ole. Monessa ammatissa joudutaan heräämään aikaisin, niin myös omassani kun klo 7-8 alkaa työt. Herään arkisin klo 5 ja teen aamupalat perheelle ja mies mies lapset p- kotiin.
Vierailija kirjoitti:
Helppoa huudella että menee vaan aikasi nukkumaan. Ei ihmisen biologia toimi niin että noin vaan nukahtaa vaikka vireystila on vielä korkealla. Sitä voi jokainen ihan itse kokeilla.
Vireystilaansa voi itse vaikuttaa esim. lopettamalla puhelimen selaamisen aiemmin illalla.
Se nyt on ihan sama herääkö neljältä vai puoli kolmelta, jos yötoiminta ei keholle sovi.