Lue keskustelun säännöt.
Mitä tehdä kun on alhainen ferritiini mutta vatsa ei siedä rautaa?
26.08.2020 |
Ferritiini 19.
Obsidani, Retafer jne ei käy ollenkaan. Maltofer 100mg voin juuri ja juuri ottaa joka toinen päivä ja välillä pakko pitää taukoa kun vatsa menee niin huonoon kuntoon etten pysty olemaan.
Nestemäiset raudat ei myöskään sovi.
Mikä avuksi?
Kommentit (52)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko kokeillut floradix kräuterblutsaftia? Löytyy ihan marketista ja on todella vatsaystävällistä. Lisäksi vielä tehokas ferritiinin, hb:n ja punasoluarvojen nostaja.
Mulla arvo oli alle 6. Vatsa ei siedä rautavalmisteita. Olen jättänyt maitovalmisteet pois ja syönyt pinaattia joka aterialla, välipalaksi parsakaalia sekä juonut appelsiinimehua. Suosinut myös punaista lihaa ja maksaa. Sain arvoa nostettua 4kk lukuun 17. Seuraavaksi kierukka ja jos sekään ei nosta arvoa tarpeeksi niin rautaa suoneen.
Vierailija kirjoitti:
Vieraili9ja kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Äärimmäisen huonoja vaihtoehtoja. Kohdunpoistoa ei tehdä ihan helpolla + vaikuttaa naiseen monin tavoin ja on iso leikkaus. Hormoneja kukaan itseään arvostava ihminen ei kehoonsa tunge. Itselle nuo hormonaaliset ehkäisyjutut aiheutti niin pahat oireet, etten ikinä edes harkitsisi.
Mulla todella runsaat kuukautiset, mutta nekin on paremmat kuin pillerit tai kierukka ja niiden aiheuttama hormonitoiminnan pilaaminen.
Musta makkara ja maksalaatikko ainakin on melko yleisiä joissa maksan tai veren maku ei tule esiin. Jos lihapuolelta ei löydy sopivaa ruusukaali ja punajuuri on hyviä raudan lähteitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vieraili9ja kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Äärimmäisen huonoja vaihtoehtoja. Kohdunpoistoa ei tehdä ihan helpolla + vaikuttaa naiseen monin tavoin ja on iso leikkaus. Hormoneja kukaan itseään arvostava ihminen ei kehoonsa tunge. Itselle nuo hormonaaliset ehkäisyjutut aiheutti niin pahat oireet, etten ikinä edes harkitsisi.
Mulla todella runsaat kuukautiset, mutta nekin on paremmat kuin pillerit tai kierukka ja niiden aiheuttama hormonitoiminnan pilaaminen.
No sitten pitää vain kärsiä. Usein toitotetaan sitä että hoidetaan vain seurausta eikä syytä, mutta ihan ihme tunnepitoista touhua tää ”yhtyy hormonit ei sovi mulle”. Tutkitusti esim e-pillerit suojaavat rintasyövältä ja ovat turvallisia. Mutta kukin tyylillään. Ottakaa ne rautalisien sivuvaikutukset kun kerran haluatte. Huoh.
Vierailija kirjoitti:
Raudan kanssa kannattaa olla varovainen. Se ruokkii bakteereita suolistossa, myös niitä vääriä.
Jos elimistössä ei ole elimistön tarvitsemia aineita on turha lähteä ensimmäisenä mutulla arvaamaan miksi ei söisi sitä mitä tarvitsee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vieraili9ja kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Äärimmäisen huonoja vaihtoehtoja. Kohdunpoistoa ei tehdä ihan helpolla + vaikuttaa naiseen monin tavoin ja on iso leikkaus. Hormoneja kukaan itseään arvostava ihminen ei kehoonsa tunge. Itselle nuo hormonaaliset ehkäisyjutut aiheutti niin pahat oireet, etten ikinä edes harkitsisi.
Mulla todella runsaat kuukautiset, mutta nekin on paremmat kuin pillerit tai kierukka ja niiden aiheuttama hormonitoiminnan pilaaminen.
Ei kannata suhtautua noin ylimielisesti niihin satoihin miljooniin naisiin maailmassa, jotka käyttävät hormonaalista ehkäisyä. Osa, ehkä iso osakin meistä ihan ilman erityisiä sen aiheuttamia ongelmia, nauttien sen eduista kuten helvetillisten kuukautisvuotojen ja -kipujen vähenemisestä, endometrioosin kurissa pitämisestä, hormoniperäisten migreenien vähenemisestä ja niin edelleen.
On myös erikseen joitain lääkkeitä, jotka vaikuttavat pelkkään kuukautisvuotoon jonkin verran, jos itselle ei ole hormonaalinen ehkäisy sopinut tai suhtautuu siihen muuten vain fanaattisen kieltävästi.
-eri
Pinaatin rauta imeytyy huonosti pinaatin sisältämän oksaalihapon vuoksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Siihen on joku lääkitys joka hillitsee vuotoa? Näin muistelen. Minullakin alhaiset arvot ja himoitsen maksapihvejä ja verilettuja, nam! Rautamehuja olen ostanut, koska ne eivät tee mahaa kipeäksi, sekä niitä saa edullisesti kaupasta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vieraili9ja kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Äärimmäisen huonoja vaihtoehtoja. Kohdunpoistoa ei tehdä ihan helpolla + vaikuttaa naiseen monin tavoin ja on iso leikkaus. Hormoneja kukaan itseään arvostava ihminen ei kehoonsa tunge. Itselle nuo hormonaaliset ehkäisyjutut aiheutti niin pahat oireet, etten ikinä edes harkitsisi.
Mulla todella runsaat kuukautiset, mutta nekin on paremmat kuin pillerit tai kierukka ja niiden aiheuttama hormonitoiminnan pilaaminen.
Amen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos raudanpuute on kuukautisista, vuotoa voi vähentää vuotopäivinä otettavilla tableteilla, en nyt saa päähäni nimeä, reseptivalmiste kuitenkin. Ei ole hormoni vaan vaikuttaa hyytymiseen, tulppariskit ei kuitenkaan kasva. 2-3 pv kuukautisten pahimpina päivinä 2-6 tablettia päivässä.
Rautatabletit saattaa muuten imeytyä paremmin joka toinen pv otettuna.
Ruohonjuuressa on myytävänä suun kautta käytettävää rautasuihketta, josta sanottiin ettei se aiheuttaisi vatsaongelmia kun on tarkoitus imeytyä verenkiertoon jo suusta. Oli kyllä tosi pahan makuista omasta mielestäni, niin en sitä voinut käyttää. https://www.ruohonjuuri.fi/rauta-suusuihke-25-ml-better-96180402
Kannattaa miettiä vielä löytyisikö ruuista tosiaan jotain, jota pystyisit syömään. Esim pannulla voissa paistettu maksalaatikko on jo ihan eri makuista kuin kouluruokamuistot. Joku taisi yllä vastaavaa verilettuihin suositella. Se hillokin ihan oikeasti auttaa peittämään itse ruuan makua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Compiron niminen valmiste on hyvä. Imeytyy vasta ohutsuolessa joten ei okseta. Usein täytyy tilata apteekkiin. Varjopuolena voi värjätä hampaita tummiksi, lähtee toki harjaamalla tehokkaasti.
Vierailija kirjoitti:
Jos raudanpuute on kuukautisista, vuotoa voi vähentää vuotopäivinä otettavilla tableteilla, en nyt saa päähäni nimeä, reseptivalmiste kuitenkin. Ei ole hormoni vaan vaikuttaa hyytymiseen, tulppariskit ei kuitenkaan kasva. 2-3 pv kuukautisten pahimpina päivinä 2-6 tablettia päivässä.
Rautatabletit saattaa muuten imeytyä paremmin joka toinen pv otettuna.
Caprilon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vieraili9ja kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Äärimmäisen huonoja vaihtoehtoja. Kohdunpoistoa ei tehdä ihan helpolla + vaikuttaa naiseen monin tavoin ja on iso leikkaus. Hormoneja kukaan itseään arvostava ihminen ei kehoonsa tunge. Itselle nuo hormonaaliset ehkäisyjutut aiheutti niin pahat oireet, etten ikinä edes harkitsisi.
Mulla todella runsaat kuukautiset, mutta nekin on paremmat kuin pillerit tai kierukka ja niiden aiheuttama hormonitoiminnan pilaaminen.
No sitten pitää vain kärsiä. Usein toitotetaan sitä että hoidetaan vain seurausta eikä syytä, mutta ihan ihme tunnepitoista touhua tää ”yhtyy hormonit ei sovi mulle”. Tutkitusti esim e-pillerit suojaavat rintasyövältä ja ovat turvallisia. Mutta kukin tyylillään. Ottakaa ne rautalisien sivuvaikutukset kun kerran haluatte. Huoh.
Tiedoksi sinulle, viisastelija, että kaikille asiaan ei edes löydy syytä. Minua on tutkittu ja hutkittu kuusitoistavuotiaasta asti, että miksi mulla on jatkuva anemia joka ei millään valmisteellakaan parane. Vatsa kestäisi mitä vaan, mutta mikään ei vaikuta mitenkään. Arvot ei siis nouse kuin suoraan suoneen rautaa tiputtamalla, mutta sitäkään ei voida tehdä koko ajan ja välissä arvot ehtivät taas heilahtaa reippaasti sadan alle. Alimmillaan mun hb on ollut 53. Ja toistan: kukaan ei keksi syytä, miksi.
Ei kannata viisastella jos ei asiasta ehkä kaikkea tiedä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vieraili9ja kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi rautavaje? Korjaa syy, älä seurausta (runsaat menkat? Huono ruokavalio?).
Miten korjaisit runsaat kuukautiset? Ihan mielenkiinnosta.
Pillerit? Hotmonikierukka? Kohdunpoisto? Vaihtoehtoja on, varaa gynekologille aika. Eikö tärkeämpi ole vaikuttaa syyhyn kuin seurausta hoitaa.
Äärimmäisen huonoja vaihtoehtoja. Kohdunpoistoa ei tehdä ihan helpolla + vaikuttaa naiseen monin tavoin ja on iso leikkaus. Hormoneja kukaan itseään arvostava ihminen ei kehoonsa tunge. Itselle nuo hormonaaliset ehkäisyjutut aiheutti niin pahat oireet, etten ikinä edes harkitsisi.
Mulla todella runsaat kuukautiset, mutta nekin on paremmat kuin pillerit tai kierukka ja niiden aiheuttama hormonitoiminnan pilaaminen.
No sitten pitää vain kärsiä. Usein toitotetaan sitä että hoidetaan vain seurausta eikä syytä, mutta ihan ihme tunnepitoista touhua tää ”yhtyy hormonit ei sovi mulle”. Tutkitusti esim e-pillerit suojaavat rintasyövältä ja ovat turvallisia. Mutta kukin tyylillään. Ottakaa ne rautalisien sivuvaikutukset kun kerran haluatte. Huoh.
Laskimotukoksen yhdistelmäpillereistä saaneena aina huvittaa nämä kommentit. ”Ovat turvallisia.”
Rautamehut ja suihkeet on yhtä tyhjän kanssa jos arvo on noin alhainen. Hae yksityiseltä rautatiputus suoraan suoneen.
Maksalaatikko rusinoilla on hyvää.
Raudan kanssa kannattaa olla varovainen. Se ruokkii bakteereita suolistossa, myös niitä vääriä.