Kun hikoilen yöllä niin yöpaitani haisee aamulla ihan äyriäiselle! Miksi?

Käy lääkärillä tarkistamssa sokerit. Diabetekseen liittyy tuoksu, myös hengitys voi haista.

Jos olet jollain erikoisemmalla ruokavaliolla niin ongelma voi olla siinä. Kaikki tietää et ketoilijoiden ja karppaajien hengitys haisee, mutta myös runsaasti lihaa syövillä haisee myös hiki. Hajun lisäksi miehillä sperman makukin muuttuu ruokavalion muuttuessa. Joten jos terveys on varmasti ok, pyykki pestään vähintään 60 asteessa niin kokeilisin ruokavalion muutosta. Mahdollisimman paljon kasvisruokaa, marjoja, hyviä rasvoja, yrttejä, hedelmiä, pähkinöitä ja tuoreita ruokia.

Vierailija kirjoitti:

Osta yövaatteet mitkä voi pestä 60 asteessa. Tämä energiansäästöhömpötys alkaa mennä liian pitkälle kun alusvaatteet ja yövaatteet ovat järkiään 30 tai 40 asteessa pestäviä ja pesuohjelmat järjettömän pitkiä. Vaikka kannatankin ympäristöasioita niin tämä on asia mitä en voi ymmärtää. Mielelläni muuten kuulisin vinkkejä jos joku tietää sellaisia merkkejä mitkä kestää sen 60 astetta, sloggit ainakin, mutta mitkä muut?

Pesen kaikki alusvaatteet (paitsi kaarituelliset rintaliivit) 60 asteessa. Ovat kyllä kestäneet sen siinä missä sloggitkin, vaikka pesuohje olisikin 40. Puhdas puuvilla kestää myös 60 asteen, vaikka ohjeet sanoisi muuta. Myös urheiluvaatteet pesen silloin tällöin synteettisessä 60 pesussa, eivät ole ainakaan vielä menneet pilalle. Hajut lähtevät paremmin. 

Mulla tuo johtuu maidosta. Niin kauan kuin pidän ruokavalion maidottomana, ei yöhikoilua esiinny. Maitotuotteiden nauttiminen aiheuttaa tuon hikoilun, jonka jälkeen yöpaita haisee tosiaan aivan kamalalle. Kannattaa kiinnittää huomiota tuohon, voisko olla sulla sama juttu.